อาการผิวแห้ง และหน้าแห้ง อาจมีสาเหตุมาจากหลายปัจจัย ไม่ว่าจะเป็น สภาพแวดล้อม การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสมกับประเภทผิว หรือแม้กระทั่งการขาดวิตามินบางชนิด ซึ่งสาเหตุที่เกิดจากการขาดวิตามิน ถือเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่หลายๆคนอาจคาดไม่ถึง
วันนี้หมอจะพูดถึงสาเหตุผิวแห้งและหน้าแห้งเกิดจากการขาดวิตามินอะไร? วิตามินสำคัญแค่ไหน? แล้วเราสามารถเติมเต็มวิตามิน ให้ผิวกลับมาสุขภาพดีได้อย่างไร มาหาคำตอบกันได้ที่บทความนี้ค่ะ
ความสำคัญของวิตามิน
วิตามินนับเป็นสารอาหารที่มีความสำคัญต่อร่างกายเป็นอย่างมาก เพราะวิตามินจะช่วยส่งเสริมการทำงานของระบบต่างๆ ในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็น ระบบประสาท ระบบภูมิคุ้มกัน ระบบการเผาผลาญ และระบบผิวหนัง
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าร่างกายขาดวิตามิน
การขาดวิตามินในร่างกายสามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพในหลายๆด้าน ซึ่งแต่ละวิตามินมีบทบาทและส่วนสำคัญต่อร่างกายแตกต่างกันไป โดยการขาดวิตามิน ร่างกายจะแสดงอาการหรือสัญญาณคร่าวๆ ดังนี้
- ผิวแห้ง หน้าแห้ง หยาบกระด้าง
- อาการอ่อนเพลีย
- ตามัว
- มีปัญหาในระบบภูมิคุ้มกัน
ผิวแห้ง ขาดวิตามินอะไร
ผิวแห้ง หน้าแห้ง ไม่ใช่แค่การขาดวิตามินเพียงชนิดเดียว แต่เป็นการขาดวิตามินชนิดที่มีบทบาทในการรักษาความชุ่มชื้นของผิว โดยคนที่มีผิวแห้ง หน้าแห้งส่วนมากมักจะขาดวิตามิน A,E,C และ วิตามิน B รวม
โดยเฉพาะวิตามิน C และวิตามิน B รวม เป็นวิตามินที่จำเป็นต่อผิว ที่จะช่วยฟื้นฟูผิวแห้งให้กลับมาสุขภาพดีได้
- วิตามิน C: มีคุณสมบัติในการต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และส่งเสริมการทำงานของเซลล์ผิว ส่งผลให้ผิวแลดูสดใส ชุ่มชื้น และเปล่งปลั่ง
- วิตามิน B: วิตามิน B1, B2, B5, B6 และ B12 มีบทบาทช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ ลดการอักเสบ และปรับสมดุลความชุ่มชื้นของผิว
แหล่งวิตามิน
การรับประทานอาหาร หรือการทานอาหารเสริม เป็นแหล่งวิตามินที่สามารถหาได้ทั่วไป นอกจากนี้ยังมีอีกหนึ่งวิธี ที่เป็นทางลัดของการเติมวิตามินเข้าสู่ร่างกาย ที่หลายๆคนเลือกนั่นก็คือ การฉีดวิตามิน
การให้วิตามินในรูปแบบของการฉีด เป็นวิธีการที่ปลอดภัย เร่งด่วนและเห็นผลอย่างเห็นได้ชัด เมื่อเทียบกับการรับประทานวิตามินในรูปแบบเม็ดหรืออาหารเสริม โดยร่างกายจะสามารถดูดซึมและใช้ประโยชน์จากวิตามินได้อย่างรวดเร็ว ทำให้เห็นผลในระยะเวลาอันสั้น
ฉีดวิตามินดีกว่ากินวิตามินจริงหรือไม่
การฉีดวิตามินเข้าสู่กระแสเลือดโดยตรงจะช่วยให้ร่างกายดูดซึมและใช้ประโยชน์จากวิตามินได้ดีกว่าการรับประทานเป็นอาหารหรือเม็ดวิตามิน เนื่องจาก
- ร่างกายสามารถนำวิตามินไปใช้ได้อย่างรวดเร็วและเต็มประสิทธิภาพ
- ไม่เกิดการสูญเสียวิตามินระหว่างการย่อยและดูดซึมในระบบทางเดินอาหาร
- ปริมาณวิตามินที่ได้รับจะสูงกว่าการรับประทานเม็ดวิตามิน
ทางลัดการฟื้นฟูผิว ให้กลับมาสุขภาพดี
วิตามินผิวที่เมกะคลินิก เป็นวิตามินผิวเข้มข้น ช่วยฟื้นฟูผิวแห้งให้กลับมาสุขภาพดี มีการคิดค้นและพัฒนาสูตรต่างๆ เพื่อให้ตอบโจทย์กับทุกปัญหาผิว โดยจะมีส่วนประกอบหลักที่ร่างกายต้องการ คือ
- วิตามิน C
- วิตามิน B1
- วิตามิน B2
- วิตามิน B5
- วิตามิน B6
- วิตามิน B12
- Alpha-Lipoic Acid หรือ ALA (อัลฟาไลโปอิก)
ฉีดวิตามินผิวที่เมกะคลินิก
สูตรฉีดวิตามินผิว เมกะคลินิก
บทความแนะนำ
หน้าแห้ง ใช้อะไรดี
การฉีด Rejuran (รีจูรัน) เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการฟื้นฟูและบำรุงผิวหน้า โดยเฉพาะผิวที่แห้งกร้าน หรือขาดความชุ่มชื้น รีจูรันจะช่วยฟื้นฟูผิวในระดับชั้นโครงสร้างผิว ทำให้ผิวชุ่มชื้น ฉ่ำวาว ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการฟื้นฟูผิวให้กลับมาสุขภาพดี
ผลลัพธ์หลังฉีด Rrjuran (รีจูรัน)
การฟื้นฟูผิวให้เห็นผลชัด จะต้องมีการแก้ไขอย่างตรงจุด แน่นอนว่าการฉีดวิตามินผิว และการฉีดรีจูรัน นับว่าทางเลือกที่ดีและช่วยฟื้นฟูให้ผิวหน้าและผิวกายกลับมาสุขภาพดีได้อย่างมีประสิทธิภาพ
หากใครที่มีต้องการมีผิวสุขภาพดีแต่ไม่รู้ว่าต้องทำอะไร สามารถจองคิวปรึกษาหมอได้ ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่ายที่ LINE Official: @megaclinic (มี @) หรือกดแอดไลน์ที่ปุ่มสีเขียวด้านล่างนี้ได้เลยค่ะ
