หน้าลอกเป็นขุยใช้อะไรดี รวมวิธีแก้ง่ายๆ ด้วยหัตถการงานผิว เติมความชุ่มชื้นให้ผิวสวยฉ่ำ
เคยเป็นกันไหม ตื่นเช้ามา จากผิวหน้าที่เคยเรียบเนียนกลับลอกเป็นขุย จะเมคอัพก็พัง จะเซลฟี่ก็ไม่รอด แถมยิ่งพยายามบำรุงก็เหมือนไม่ได้ผล แต่อย่าเพิ่งนอยด์ไปเพราะวันนี้หมอมีวิธีแก้หน้าลอกเป็นขุยแบบง่ายๆ ด้วยหัตถการงานผิวที่จะช่วยให้ผิวชุ่มชื้น ฉ่ำวาว ดูโกลว์ เตรียมตัวบอกลาผิวลอก แล้วมาเริ่มฟื้นฟูผิวกันได้เลย หน้าลอกเป็นขุยเกิดจาก หน้าลอกเป็นขุย คืออาการที่ผิวหน้าของเราดูแห้งและลอกออกเป็นแผ่นเล็กๆ ขุยๆ อาจเกิดจากการสูญเสียความชุ่มชื้นหรือการระคายเคืองจากปัจจัยต่าง ๆ ทำให้ผิวแห้งตึง จนเซลล์ผิวชั้นนอกสุดหลุดออกมา เราจะสังเกตเห็นหน้าลอกเป็นขุยได้ชัดเจนตรงจมูก หน้าผาก แก้ม หรือบริเวณที่ผิวดูแห้งๆ ขาวๆ เวลาสัมผัสจะรู้สึกไม่เรียบเนียน ในบางคนอาจมีอาการแสบ คันหรือรู้สึกตึงร่วมด้วย บทความแนะนำ เช็คด่วน! ผิวแห้ง หน้าแห้ง ขาดวิตามินอะไร? เผย 3 ต้นตอปัญหาผิวแห้ง หน้าแห้งลอก พร้อมวิธีทำให้ผิวกลับมาชุ่มชื้นแบบเร่งด่วน Glass skin ต่างจากหน้ามันอย่างไร? อยากผิว “Glass Skin” ต้องทำอะไรบ้าง วิธีแก้หน้าลอกเป็นขุยให้กลับมาชุ่มชื้น วิธีแก้หน้าลอกเป็นขุยที่หลายคนนิยมก็คือการเติมน้ำให้ผิว เช่น การดื่มน้ำเยอะๆ ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ หรือใช้น้ำผึ้ง,โยเกิร์ตมาร์คหน้า แต่อย่างที่ได้เกริ่นไปตั้งแต่ตอนต้นว่า วิธีการธรรมชาติเหล่านี้ไม่ว่าจะบำรุงเท่าไหร่ก็ไม่ค่อยเห็นผล หมอจึงมาแนะนำหัตถการงานผิวที่ช่วยบูสความชุ่มชื้น ได้อย่างเร่งด่วน […]
รู้หรือไม่ กินของหวานมากไปเสี่ยงหน้าแก่ ผิวเหี่ยว พร้อมวิธีป้องกันที่สายหวานต้องรู้
หลายคนอาจมีคติ อยู่เพื่อกิน ไม่ได้กินเพื่ออยู่ ถือว่าเป็นคติที่ทำให้คนส่วนใหญ่เลือกทานอาหารที่ถูกปาก โดยเฉพาะอาหารที่มีรสชาติหวาน แต่การกินของหวานนี้แฝงมาด้วยอันตรายมากมายที่คาดไม่ถึง หนึ่งในนั้นก็คือ ทำให้หน้าแก่ ผิวเหี่ยวได้ ถ้าอยากรู้แล้วว่าการกินของหวานมากเกินไปทำให้หน้าแก่ได้อย่างไร และมีวิธีป้องกันไหม หากไม่อยากพลาด มาศึกษาไปพร้อมๆกันในบทความนี้ โทษของการกินของหวานมากเกินไป เวลาอากาศร้อน อบอ้าว เราต่างก็ต้องการอาหารรสหวาน เช่น ไอศกรีม น้ำอัดลม หรือชานมไข่มุก เพื่อคลายร้อน จนกลายเป็นความเคยชินว่าอาหารรสหวานจะช่วยให้รู้สึกมีแรง กระปรี้กระเปร่า แต่การที่กินหวานมากเกินไปก็ทำให้เกิดอันตรายได้หลายอย่าง ดังนี้ ด้านสุขภาพ เมื่อเรากินหวานมากเกินไป ค่าน้ำตาลในเลือดก็จะสูงตามไปด้วยจนร่างกายเสียสมดุลส่งผลให้ภูมิคุ้มกันร่างกายต่ำลง เป็นสาเหตุที่ก่อให้เกิดโรคร้ายต่างๆ เช่น โรคหัวใจ, โรคเบาหวาน, โรคตับ, โรคความดันโลหิตสูง และ โรคอัลไซเมอร์ เป็นต้น นอกจากนี้การกินหวานมากเกินไปยังเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดปัญหาน้ำหนักเกิน เนื่องจากร่างกายได้เปลี่ยนพลังงานจากน้ำตาลไปอยู่ในรูปแบบของไขมัน ส่งผลให้เราอ้วนในที่สุด ด้านผิวพรรณ สิ่งที่จะเกิดกับผิวพรรณ เมื่อเรากินหวานมากเกินไปก็คือ ทำลายคอลลาเจนและอีลาสติน ผิวขาดความยืดหยุ่น เกิดริ้วรอยผิวเหี่ยวก่อนวัย กินของหวานมากไปส่งผลต่อผิวได้อย่างไร เคยสงสัยหรือไม่ ว่าทำไมผิวเหี่ยว หน้าแก่ ทั้งที่เราก็ทาครีมบำรุงผิวอยู่เป็นประจำ แท้จริงแล้วมีหนึ่งสิ่งที่เรามองข้าม นั่นก็คือการกินน้ำตาลมากเกินกว่าที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน ผิวของเราประกอบไปด้วยคอลลาเจนและอิลาสติน […]
ผิวบอบบาง ผิวแพ้ง่ายแค่ไหนก็ฟื้นฟูได้ ด้วยรีจูรันและเมโสชาแนล
แม้ว่าผิวบอบบาง ผิวแพ้ง่าย จะเกิดขึ้นได้กับทุกคนและยังดูเป็นปัญหาที่แก้ไขได้ยาก แต่มี 2 หัตถการตัวดัง ที่จะช่วยเสริมสร้างเกราะป้องกันผิวให้แข็งแรง พร้อมทั้งยังมีคุณสมบัติที่ช่วยให้ผิวหน้าดูสุขภาพดี อย่าง เมโสชาแนลและรีจูรันหลายคนคงอยากรู้กันแล้วว่า ทั้ง 2 ตัวนี้จะช่วยให้ผิวหน้าแข็งแรงได้อย่างไร บทความนี้หมอจะพาทุกคนมาทำความเข้าใจทั้ง 2 หัตถการนี้ก่อนตัดสินใจฉีดกันค่ะ สัญญาณผิวบอบบาง ผิวแพ้ง่าย คืออะไร ผิวบอบบางและผิวแพ้ง่าย คือ ผิวที่มีแนวโน้มเกิดปฏิกิริยากับสิ่งกระตุ้นได้ง่าย อาการแพ้ ระคายเคืองสามารถเกิดได้ทุกส่วนของร่างกาย แต่ส่วนมากคนมักจะกังวลเมื่อปัญหานี้เกิดขึ้นบนใบหน้าผิวบอบบางแพ้ง่ายเกิดจากการทำงานของเกราะป้องกันผิวเริ่มเสื่อมสภาพลง จนสิ่งต่างๆเข้ามาทำร้ายผิวร่วมกับปัจจัยภายนอกและภายในเช่น สภาพอากาศ ความเครียด แสงแดด มลภาวะ หรือการใช้สกินแคร์ที่ไม่เหมาะกับผิว ส่งผลให้เกิดปัญหาผิวดังนี้ ปัญหาผิวที่ตามมา ผิวแห้งกร้าน ขาดน้ำ ผิวลอกเป็นขุย ผิวแดง ไวต่อการระคายเคือง สิว ผดผื่น ฟื้นฟูผิวบอบบาง แพ้ง่ายให้แข็งแรง สำหรับการดูแลผิวบอบบาง ผิวแพ้ง่ายให้แข็งแรง นอกจากการสังเกตและหลีกเลี่ยงปัจจัยที่เป็นตัวการกระตุ้นผิวแล้ว การเลือกหัตถการที่เหมาะสมก็เป็นสิ่งสำคัญ หัตถการตัวดังจากเกาหลีทั้งรีจูรันและเมโสชาแนล เป็นหัตถการที่มีส่วนประกอบช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับผิวมากมาย ดังที่หมอจะอธิบายในหัวข้อถัดไปนี้ ฉีดชาแนลสร้างผิวแข็งแรง เมโสชาแนล (meso chanel) หรือ L’ebss […]
สิวผดเกิดจากอะไร รักษายังไง ฉีดหน้าใสป้องกันสิวผดได้จริงหรือ ไม่อยากเป็นสิวผดต้องอ่าน
สิวผด คือ สิวที่มีลักษณะคล้ายผดผื่นเล็กๆ กระจายทั่วใบหน้า หากใครที่เป็นสิวผดจะรู้สึกได้ถึงหน้าไม่เรียบเนียนมักพบเจอได้บ่อยสำหรับบ้านเมืองที่อากาศร้อนอบอ้าว รวมทั้งมลภาวะต่างๆ ที่เราต้องเจอ ซึ่งปัญหาสิวผดนี้สามารถกลับมาเป็นซ้ำได้เรื่อยๆ จึงต้องรู้ถึงสาเหตุ วิธีรักษา รวมถึงวิธีป้องกันเพื่อไม่ให้กลับมาเป็นซ้ำอีก ทำไมถึงเกิดสิวผด สิวผดเกิดจากสภาพอากาศ ในช่วงเวลาที่อากาศร้อนอบอ้าว ต่อมเหงื่อจะทำงานหนักจนเกิดการอุดตันได้ง่าย จึงเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวผดขึ้นในตอนเช้า และอาการจะดีขึ้นเมื่ออยู่ในช่วงตอนเย็นที่อุณหภูมิลดลง สิวผดเกิดจากมลภาวะ ฝุ่นละอองและมลพิษต่างๆ ที่กระจายตัวอยู่ในอากาศเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้รูขุมขนของเราอุดตัน จนก่อให้เกิดปัญหาผิวต่างๆ สิวผดเกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิต หลายครั้งที่เราเผลอทำพฤติกรรมในชีวิตประจำวันแบบผิดๆ จนเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดสิวผดได้ เช่น การล้างหน้าบ่อยๆ จนทำให้ผิวเสียสมดุล การใช้ครีมที่ไม่เหมาะกับสภาพผิว การใส่หน้ากากอนามัย หรือการจับหน้าด้วยมือที่ไม่สะอาด สิวผดเกิดจากผิวที่อ่อนแอ ผิวอ่อนแอเกิดจากเกราะป้องกันผิวไม่แข็งแรงพอ จนทำให้ผิวถูกทำลายจากสิ่งต่างๆได้ เมื่อผิวเราอ่อนแอไม่ได้เกิดแค่สิวผดเท่านั้น แต่จะเกิดปัญหาผิวแห้ง ผิวแดงคัน และผิวระคายเคืองแพ้ง่าย ตามมาด้วย ดังนั้นสาเหตุผิวอ่อนแอจึงเป็นสิ่งที่ควรรีบหาวิธีแก้ไขมากที่สุด บริเวณที่มักเกิดสิวผด แน่นอนว่าผิวหน้าไม่แข็งแรงเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดสิวผด แต่ไม่ได้หมายความว่าจะเป็นเพียงสาเหตุเดียว ซึ่งบริเวณที่เกิดสิวก็เป็นสิ่งบ่งบอกถึงสาเหตุร่วมได้เช่นกัน ดังนี้ สิวผดที่หน้าผาก เป็นบริเวณยอดนิยมที่สิวผดชอบขึ้น เจอได้บ่อยสำหรับคนที่ไว้หน้าม้า เนื่องจากเส้นผมที่มีสิ่งสกปรก ฝุ่นที่ติดอยู่ไรผมหรือเหงื่อที่ไหลลงมา จนทำให้สิวผดเห่อขึ้นมาได้ สิวผดที่แก้ม เป็นบริเวณที่กว้าง อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น มือที่มีเชื้อโรคจับแก้มบ่อย […]
ป้องกัน 4 ปัญหาผิวหน้าที่มาพร้อมกับฝน
ช่วงนี้เป็นช่วงเปลี่ยนฤดูที่อากาศแปรปรวนมาก ทำให้ผิวของเราอาจต้องเผชิญกับปัญหามลภาวะทางอากาศมากมาย ไม่ว่าจะเป็นความชื้น อุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลง รวมถึงเชื้อโรคที่อาจแฝงมากับฝนอีกมากมาย เมื่ออยู่ในช่วงฤดูฝนสาวๆ อย่างเราจะต้องใส่ใจและดูแลผิวให้มากขึ้นในช่วงนี้ ไม่อย่างนั้นผิวที่เราดูแลมาอย่างดีอาจมาพังในตอนนี้ได้ วันนี้หมอจะมาบอก 4 ปัญหาผิวที่มักจะเกิดขึ้นในช่วงฤดูฝน และวิธีป้องกันมาฝากค่ะ ปัญหาผิวหน้าที่มาพร้อมกับฝน ผิวอักเสบ เกิดผดผื่น น้ำฝนที่ตกลงมาโดนผิวหน้านั้นไม่ใช่แค่น้ำธรรมดา แต่แฝงไปด้วยฝุ่นละอองและสารเคมีต่างๆ เมื่อสิ่งเหล่านี้สัมผัสกับผิวของเราก็จะทำให้เกิดการสะสม ตกค้าง บวกกับความชื้นจากฝน จึงส่งผลให้ผิวเกิดการระคายเคืองและอักเสบตามมา ผิวหมองคล้ำ ในช่วงหน้าฝนท้องฟ้าครึ้ม หลายคนอาจเผลอคิดว่าแดดไม่แรงจึงละเลยการดูแลป้องกันผิวจากรังสี UV แต่รังสี UV นี้ก็ยังสามารถผ่านชั้นบรรยากาศมาทำร้ายผิวของเราได้โดยไม่รู้ตัว ส่งผลให้ผิวคล้ำเสีย หรือแม้กระทั่ง เกิดฝ้า กระ ตามมาได้ หน้ามัน ในช่วงหน้าฝน เป็นช่วงที่ความชื้นในอากาศสูง ทำให้ต่อมไขมันทำงานผลิตน้ำมันออกมามากกว่าปกติ ส่งผลให้รูขุมขนขยายตัวขึ้น ทำให้หน้ามันเยิ้ม และเป็นสาเหตุของปัญหาผิวอื่นๆตามมา สิวเกิดง่าย การเกิดสิวในช่วงหน้าฝนนั้นเป็นปัญหาที่พบได้บ่อย เป็นผลมาจากความันบนผิวที่เพิ่มขึ้นในช่วงนี้ เนื่องจากความชื้นสูง รูขุมขนที่มีไขมันมากจะเป็นแหล่งเพาะเชื้อแบคทีเรีย นำไปสู่การเกิดสิวอุดตัน สิวอักเสบและสิวผดบริเวณกรอบหน้าปัญหาผิวที่เกิดในหน้าฝนเหล่านี้เกิดจากผิวที่ไม่แข็งแรง ไม่สามารถรับมือกับสภาพอากาศที่แปรปรวนได้ ส่งผลให้ผิวเปราะบาง และเกิดอาการเหล่านี้ขึ้นได้ง่ายกว่าผู้ที่มีผิวแข็งแรง ผิวหน้าไม่แข็งแรงเกิดจาก ผิวไม่แข็งแรง หรือ ผิวบอบบาง แพ้ง่ายนั้นเป็นสภาพผิวที่พบได้ในทุกช่วงวัย […]
แนะนำคลินิกความงาม คิวแน่น ปลอดภัย เห็นผลชัด ที่เมกะคลินิก 5 สาขา
ในยุคสมัยที่คลินิกความงามมีเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ทำให้สาวๆหลายคนรู้สึกสับสนและลังเลในการเลือกใช้บริการ เนื่องจากคลินิกแต่ละแห่งจะมีความแตกต่างกันทั้งในด้านการให้บริการ หัตถการ และราคาโปรโมชั่น แต่การเลือกคลินิกความงามนั้น ไม่ใช่แค่ให้ความสำคัญกับผลลัพธ์เท่านั้น เพราะจะต้องคำนึงถึงความปลอดภัยและความได้มาตรฐานของคลินิกด้วยสำหรับใครที่ไม่รู้ว่าจะเลือกคลินิกไหนดี บทความนี้หมอจะมาบอกวิธีการเลือกคลินิกความงาม และแนะนำ 5 สาขาของเมกะคลินิกที่ได้รับความเชื่อถือจากผู้คนมากมาย ทั้งด้านความปลอดภัย ความคุ้มค่า และตอบโจทย์ทุกปัญหา วิธีการเลือกคลินิกความงาม เป็นคลินิกที่ได้มาตรฐาน สิ่งสำคัญที่ต้องตรวจสอบเป็นอันดับต้นๆนั่นก็คือ ใบอนุญาตประกอบการของคลินิก โดยคลินิกความงามที่ได้มาตรฐานนั้นจะต้องมีใบอนุญาตตรวจรับรองจากกระทรวงสาธารณสุขอย่างถูกต้อง เพราะจะแสดงให้เห็นว่าคลินิกนี้ได้รับการตรวจสอบและรับรองจากหน่วยงานที่เกี่ยวข้องแล้ว ซึ่งจะเป็นการรับประกันความปลอดภัยและมาตรฐานของคลินิกได้ มีแพทย์หรือพยาบาลดูแลใกล้ชิด คลินิกความงามที่ดีควรมีแพทย์หรือพยาบาลคอยดูแลอย่างใกล้ชิดตลอด เพื่อให้ในระหว่างขั้นตอนการทำหัตถการเป็นไปอย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ ทุกการทำหัตถการจะอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์และมีพยาบาลคอยดูแลอย่างใกล้ชิด นอกจากนี้ ที่เมกะคลินิกของเราสามารถปรึกษากับหมอก่อนทำหัตถการ ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย เพียงแอดไลน์ LINE Official: @megaclinic (มี @) ใช้ผลิตภัณฑ์แท้ ตรวจสอบได้ ตัวยาและเครื่องมือที่ใช้จะต้องสั่งตรงจากบริษัทนำเข้าที่น่าเชื่อถือ สามารถโทรสอบถามเลข Lot.ได้ และมีเลขทะเบียนอย.เป็นต้น ไม่ว่าจะเป็น โบท็อก ฟิลเลอร์ แฟต วิตามินผิว Ultraformer Thermage ฯลฯ การใช้ผลิตภัณฑ์แท้เป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยเสริมความมั่นใจว่าจะไม่เกิดอันตรายหรือผลข้างเคียงต่อร่างกาย และที่สำคัญจะต้องสามารถตรวจสอบได้ มีรีวิวที่น่าเชื่อถือ การมีรีวิวจากลูกค้าจริงถือเป็นสิ่งสำคัญอย่างมาก เพราะจะช่วยให้เราสามารถประเมินคุณภาพและความน่าเชื่อถือของคลินิกได้ดียิ่งขึ้น […]
สาวหน้าแบน หน้าตอบ อยากหน้าละมุนเหมือนพี่สาวเกาหลี ต้องทำอะไรบ้าง
เชื่อว่าหลายคนต้องเคยรู้สึกอยากมีใบหน้าที่ดูเด็กกว่าวัย หรือแม้กระทั่งอยากมีรูปหน้าที่ละมุน น่ารักเหมือนกับสาวเกาหลี แต่ลักษณะหน้าแบน หน้าตอบ กลับทำให้ใบหน้าดูแก่กว่าวัย และยังทำให้ความฝันในการมีใบหน้าสไตล์เกาหลีเป็นไปได้ยากสำหรับใครที่อยากมีใบหน้าที่ดูละมุน แต่มีปัญหาหน้าแบน หน้าตอบ บทความนี้หมอจะมาแนะนำเคล็ดลับที่ทำให้คุณมีใบหน้าที่ดูเด็ก ละมุนเหมือนกับสาวเกาหลีโดยไม่ต้องผ่าตัด จะต้องทำอะไรบ้างตามหมอมาได้เลยค่ะ ทำไมสาวเกาหลีถึงมีใบหน้าละมุน สาวเกาหลีส่วนใหญ่จะมีใบหน้าที่ดูเด็กกว่าวัย เนื่องจากมีลักษณะโครงสร้างใบหน้าที่เป็นทรงกลม ซึ่งองค์ประกอบโดยรวมมองแล้วจะออกไปทางน่ารัก หวานๆ มีความละมุน มักจะแตกต่างกับโครงหน้าที่มีอย่างใดอย่างหนึ่งชัดจนดูสวยคม หรือที่เรียกกันว่า สายฝอนอกจากนี้ เสน่ห์อันเป็นเอกลักษณ์ของสาวเกาหลีอีกหนึ่งอย่าง นั่นก็คือ ผิวที่มีความเปล่งปลั่ง ฉ่ำวาว อยู่เสมอ ทำให้ผิวพรรณนับเป็นอีกหนึ่งองค์ประกอบสำคัญที่ควรดูแลและไม่ควรมองข้าม อยากหน้าเด็ก ดูละมุน ต้องทำอะไรบ้าง อย่างที่หมอได้เกริ่นไปในช่วงแรก โครงสร้างใบหน้าสาวเกาหลีที่ดูละมุน จะต้องเป็นทรงกลม สมส่วน ดังนั้นสาวๆที่มีปัญหาหน้าตอบ หน้าแบน ดูไม่ละมุนจะต้องมีการฉีดฟิลเลอร์ เพื่อเติมเต็มส่วนที่ขาดหายไปบนใบหน้า ด้วยวิธีดังต่อไปนี้ ฉีดฟิลเลอร์แก้มตอบปรับโครงหน้า หน้าตอบ แก้มตอบ เป็นปัญหาที่ทำให้ใบหน้าดูโทรมและแก่ก่อนวัย อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น พันธุกรรมหรือน้ำหนักที่ลดลงอย่างรวดเร็ว แต่ปัญหานี้สามารถแก้ไขได้ด้วยการฉีดฟิลเลอร์แก้มตอบ ฟิลเลอร์แก้มตอบช่วยเรื่องอะไร ช่วยให้ใบหน้ากระชับ โดยฟิลเลอร์จะไปพยุงเส้นเอ็นที่ยึดใบหน้า ทำให้ใบหน้าและแก้มดูยกกระชับขึ้น ใบหน้าจะดูอิ่มฟู แก้มตอบจะเต็มขึ้น และดูอ่อนเยาว์ โหนกแก้มดูโดดเด่นน้อยลง […]
Glass skin ต่างจากหน้ามันอย่างไร? อยากผิว “Glass Skin” ต้องทำอะไรบ้าง
ผิวแบบ Glass Skin หรือ ผิวกระจกที่หลายๆคนเคยได้ยินนั้น เป็นเทรนด์ความงามที่ได้รับความนิยมอย่างมากในตอนนี้ เพราะถือเป็นสัญลักษณ์ของผิวที่มีสุขภาพดี แต่หลายคนยังสับสนอยู่ว่า หน้ามันกับ Glass Skin ต่างกันอย่างไร แล้วถ้าอยากผิวแบบ Glass Skin ต้องทำอะไรบ้าง มาหาคำตอบพร้อมกันในบทความนี้ ถ้าพร้อมแล้วไปชมกันเลยค่ะ Glass skin คืออะไร Glass Skin เป็นเทรนด์ความงามที่ได้รับอิทธิพลมาจากประเทศเกาหลี เป็นการบำรุงผิวอย่างล้ำลึก โดยผิวที่มีความ Glass Skin หรือผิวกระจก จะมีลักษณะดังนี้ ดูเรียบเนียน ผิวดูกระจ่างใส เล่นแสงเหมือนกระจก รูขุมขนกระชับ หน้าดูฉ่ำวาว อิ่มน้ำ หน้าชุ่มชื้น จุดด่างดำจางลง หน้ามัน คืออะไร ผิวหน้ามัน หรือที่เรียกกันว่า “หน้ามัน” เป็นปัญหาทางผิวหนังที่พบได้บ่อย มักเกิดจากการที่ผิวหน้ามีการสร้างน้ำมัน มากเกินความจำเป็นซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาผิวต่างๆตามมาได้ หน้ามันเกิดจากอะไร การเกิดหน้ามันนั้นมีปัจจัยหลายอย่าง เช่น กรรมพันธุ์ ฮอร์โมน สภาพอากาศ พฤติกรรมการรับประทานอาหารโดยอีกหนึ่งสาเหตุที่คาดไม่ถึงก็คือ ผิวที่แห้ง ขาดความชุ่มชื้น […]
เช็คด่วน! ผิวแห้ง หน้าแห้ง ขาดวิตามินอะไร? พร้อมเคล็ดลับฟื้นฟูผิวให้กลับมาสุขภาพดี
อาการผิวแห้ง และหน้าแห้ง อาจมีสาเหตุมาจากหลายปัจจัย ไม่ว่าจะเป็น สภาพแวดล้อม การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสมกับประเภทผิว หรือแม้กระทั่งการขาดวิตามินบางชนิด ซึ่งสาเหตุที่เกิดจากการขาดวิตามิน ถือเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่หลายๆคนอาจคาดไม่ถึงวันนี้หมอจะพูดถึงสาเหตุผิวแห้งและหน้าแห้งเกิดจากการขาดวิตามินอะไร? วิตามินสำคัญแค่ไหน? แล้วเราสามารถเติมเต็มวิตามิน ให้ผิวกลับมาสุขภาพดีได้อย่างไร มาหาคำตอบกันได้ที่บทความนี้ค่ะ ความสำคัญของวิตามิน วิตามินนับเป็นสารอาหารที่มีความสำคัญต่อร่างกายเป็นอย่างมาก เพราะวิตามินจะช่วยส่งเสริมการทำงานของระบบต่างๆ ในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็น ระบบประสาท ระบบภูมิคุ้มกัน ระบบการเผาผลาญ และระบบผิวหนัง จะเกิดอะไรขึ้นถ้าร่างกายขาดวิตามิน การขาดวิตามินในร่างกายสามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพในหลายๆด้าน ซึ่งแต่ละวิตามินมีบทบาทและส่วนสำคัญต่อร่างกายแตกต่างกันไป โดยการขาดวิตามิน ร่างกายจะแสดงอาการหรือสัญญาณคร่าวๆ ดังนี้ ผิวแห้ง หน้าแห้ง หยาบกระด้าง อาการอ่อนเพลีย ตามัว มีปัญหาในระบบภูมิคุ้มกัน ผิวแห้ง ขาดวิตามินอะไร ผิวแห้ง หน้าแห้ง ไม่ใช่แค่การขาดวิตามินเพียงชนิดเดียว แต่เป็นการขาดวิตามินชนิดที่มีบทบาทในการรักษาความชุ่มชื้นของผิว โดยคนที่มีผิวแห้ง หน้าแห้งส่วนมากมักจะขาดวิตามิน A,E,C และ วิตามิน B รวม โดยเฉพาะวิตามิน C และวิตามิน B รวม เป็นวิตามินที่จำเป็นต่อผิว ที่จะช่วยฟื้นฟูผิวแห้งให้กลับมาสุขภาพดีได้ วิตามิน […]