Search
Search
ฟิลเลอร์ Neuramis 5,990.-/cc แอดไลน์เลย!

หนุ่มขอบตาดำ ดูโทรม หน้าแก่ ปรับได้ด้วยฟิลเลอร์ใต้ตา

ฟิลเลอร์ใต้ตา หนุ่มขอบตาดำ ใต้ตาคลำ

ดวงตาเป็นจุดดึงดูดความสนใจระหว่างการสนทนา หากคู่สนทนามีดวงตาสุขภาพดี จะช่วยให้บทสนทนาน่าสนใจและเพิ่มเสน่ห์ให้ผู้พูดมากขึ้น ในทางกลับกัน ดวงตาของเราก็สามารถสร้างความประทับใจให้กับคู่สนทนาได้เช่นกัน หากใครส่องกระจกแล้วเห็นขอบตาดำหรือใต้ตาคล้ำ ก็จะเห็นว่าใบหน้าเราดูโทรมและขาดความสดชื่นใช่ไหมครับ มันยังส่งผลต่อภาพลักษณ์เมื่อต้องเข้าสังคม นอกจากนี้ปัญหาใต้ตาคล้ำยังสามารถบอกได้ถึงปัญหาด้านสุขภาพ มาเช็คกันดูว่ามีข้อไหนตรงกับเราบ้างครับ ใต้ตาคล้ำ ขอบตาดํา เกิดจาก นอนหลับไม่เพียงพอ ส่งผลให้หลอดเลือดใต้ตาขยายตัว ทำให้เส้นเลือดใต้ผิวหนังมองเห็นชัดเจนและเกิดเป็นรอยคล้ำใต้ตา แสงแดด การโดนแสงแดดมากเกินไปจะกระตุ้นการผลิตเม็ดสีบริเวณใต้ตา ทำให้ผิวบริเวณนั้นดูคล้ำขึ้น อายุ เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายจะสูญเสียคอลลาเจนและอีลาสติน ซึ่งทำให้ผิวหนังใต้ตาบางลง และส่งผลให้หลอดเลือดใต้ตาดูชัดเจนขึ้น ภูมิแพ้ คนที่แพ้ฝุ่นละออง เกสรดอกไม้ หรือสารเคมีบางประเภท ระบบภูมิคุ้มกันจะปล่อยฮิสตามีน (Histamine) ออกมา ส่งผลให้หลอดเลือดใต้ตาเห็นชัดเจนขึ้น บุหรี่และแอลกอฮอล์ สองสิ่งนี้เป็นปัจจัยหลักที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ บุหรี่ทำให้ผิวสูญเสียคอลลาเจนและอีลาสติน ส่วนแอลกอฮอล์ทำให้ร่างกายขาดน้ำและรบกวนวงจรการนอนหลับ ถึงแม้ว่าจะทำให้หลับเร็ว แต่ก็ทำให้คุณภาพการนอนหลับลดลง ซึ่งส่งผลต่อการฟื้นฟูร่างกาย ฟิลเลอร์ใต้ตา ช่วยแก้ปัญหาใต้ตาคล้ำ ขอบตาดำ ปรับดวงตาให้มีสุขภาพดี ปัญหารอยคล้ำใต้ตาเป็นปัญหาที่ต้องใช้เวลาในการฟื้นฟูร่างกาย และดูแลตัวเองอย่างเป็นประจำ ทำให้การฉีดฟิลเลอร์ใต้ตาสามารถแก้ปัญหาใต้ตาคล้ำหรือขอบตาดำได้ โดยฟิลเลอร์จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ทำให้ผิวดูเต็มอิ่ม ลดความหมองคล้ำ และดูสดใสขึ้นทันที สำหรับคุณผู้ชายที่ยังไม่คุ้นเคยกับการฉีดฟิลเลอร์ หมอขออธิบายให้เข้าใจง่าย ๆ ครับ การฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา […]

ฉีดโบลดริ้วรอย แก้รอยย่นหน้าผากผู้ชายได้โดยไม่ต้องผ่าตัด

โบลดริ้วรอย ริ้วรอยผู้ชาย

การฉีดโบท็อกสำหรับคุณผู้ชายบางท่านอาจดูเหมือนเป็นเรื่องไกลตัว แต่ในความเป็นจริงแล้วผู้ชายสมัยใหม่ก็เริ่มหันมาใส่ใจภาพลักษณ์ของตัวเองมากขึ้น ไม่แพ้การดูแลทรงผมหรือการแต่งตัว โดยเฉพาะเรื่องริ้วรอยที่ทำให้เราขาดความมั่นใจ จึงทำให้การฉีดโบท็อกเป็นทางเลือกอันดับต้นๆ ในการแก้ปัญหาครับ แต่ก่อนที่เราจะตัดสินใจฉีดโบลดริ้วรอย หมออยากให้คุณผู้ชายลองสำรวจใบหน้าตัวเองกันดู แล้วหากพบริ้วรอยหรือรอยย่นบนหน้าผาก นั่นคือสัญญาณบอกว่าควรเริ่มดูแลตัวเองได้แล้วครับ ซึ่งนอกจากปัจจัยด้านอายุแล้ว หมอยังมีเกร็ดความรู้มาฝาก เพื่อช่วยป้องกันและลดโอกาสในการเกิดริ้วรอยในอนาคตได้ครับ ริ้วรอย และรอยย่นหน้าผากในผู้ชายเกิดจากอะไร แสงแดด หนุ่มๆ หลายท่านมักมีกิจกรรมที่ออกแดดเป็นประจำ การเดินป่า ออกแคมป์ เล่นกีฬากลางแจ้ง หรือทริปปั่นจักรยาน กิจกรรมเหล่านี้เป็นการสัมผัสแสง UV ที่มาพร้อมกับการสูญเสียเหงื่อเป็นจำนวนมากส่งผลให้ผิวขาดความชุ่มชื้น เกิดเป็นริ้วรอยได้ง่าย ผิวขาดการดูแล มลภาวะและการสูญเสียความชุ่มชื้นจากผิวทุกวันส่งผลเสียต่อสุขภาพผิว หากขาดการดูแลอย่างสม่ำเสมอ ปัญหาริ้วรอยจะเกิดขึ้นกับผิวหน้าของเราได้ การแสดงสีหน้า หน้าที่การงานที่ต้องเจอกับความเครียดเป็นประจำ บางครั้งเราไม่รู้ตัวว่ากำลังขมวดคิ้วหรือเลิกคิ้วขึ้นระหว่างเครียดหรือใช้สมาธิ ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้ทำให้กล้ามเนื้อบริเวณหน้าผากหดตัวซ้ำๆ และเมื่อทำเป็นประจำจะทำให้ผิวหนังเกิดเป็นรอยพับและรอยย่นได้ การสูบบุหรี่ นิโคตินทำให้หลอดเลือดหดตัวทำให้เลือดไปหล่อเลี้ยงเซลล์ และผิวหนังได้ไม่เพียงพอ ส่งผลให้ผิวขาดการบำรุง และขาดการซ่อมแซม นอกจากนี้นิโคตินยังยับยั้งการผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญที่ทำให้ผิวขาดความยืดหยุ่น และกระชับ ขาดการพักผ่อน เมื่อพักผ่อนไม่เพียงพอทำให้ร่างกายลดการซ่อมแซมเซลล์ผิว ลดการสร้างคอลลาเจน และเพิ่มคอร์ติซอลซึ่งเป็นฮอร์โมนความเครียด อีกทั้งยังทำให้เกิดรอยคล้ำใต้ตา ทำให้ใบหน้าดูแก่ และหมองยิ่งขึ้น หากเราปรับพฤติกรรมให้ห่างจากปัจจัยเหล่านี้แล้วหันมาดูแลตนเองมากขึ้น หมอเชื่อว่าจะช่วยลดปัญหาริ้วรอยไม่ให้เกิดขึ้นได้ในอนาคต แต่หากจำเป็นต้องแก้ปัญหาแบบเร่งด่วน การฉีดโบท็อกลดริ้วรอยก็เป็นทางออกที่สะดวก และเห็นผลลัพธ์ชัดเจนครับ ฉีดโบลดริ้วรอยได้ยังไง […]

กินคอลลาเจนหรือกระตุ้นคอลลาเจน แบบไหนดีกว่ากัน?

กินคอลลาเจน กระตุ้นคอลลาเจน

คนที่ใส่ใจดูแลสุขภาพผิวคงคุ้นเคยกับ “คอลลาเจน” เป็นอย่างดีใช่ไหมครับ เพราะมันช่วยให้ผิวคงความยืดหยุ่นและอ่อนเยาว์อยู่เสมอ แต่คอลลาเจนก็เป็นโปรตีนธรรมชาติที่สามารถลดลงได้ตามช่วงวัย เพราะเมื่อเข้าสู่อายุ 30 ร่างกายก็ลดการผลิตคอลลาเจนราว 1.5% ต่อปี ส่งผลให้ผิวเกิดริ้วรอย หย่อนคล้อย และสูญเสียความยืดหยุ่น สร้างความกังวลใจให้ใครหลายคนด้วยเหตุนี้ การเสริมคอลลาเจนให้ร่างกายจึงเป็นเรื่องสำคัญครับ จริงๆ แล้วร่างกายเราสามารถสร้างคอลลาเจนจากอาหารโปรตีนสูงอย่างเนื้อสัตว์ ถั่ว หรือผลิตภัณฑ์จากนม แต่ถ้าใครยุ่งจนไม่มีเวลา ในทุกวันนี้ก็มีสองตัวเลือกที่ช่วยได้ คือ การกินอาหารเสริม หรือการใช้เทคโนโลยีทางการแพทย์ในการฟื้นฟูคอลลาเจน ให้เราเลือกได้ตามความสะดวกครับ อาหารเสริมคอลลาเจนมีชนิดใดบ้าง ในทุกวันนี้มีผลิตภัณฑ์อาหารเสริมหลายชนิดที่ผลิตขึ้นเพื่อชดเชยการลดลงของคอลลาเจนตามธรรมชาติ และตอบโจทย์ความสะดวกสบายสำหรับผู้บริโภค ได้แก่ คอลลาเจนแบบผง คอลลาเจนแปรรูปในรูปแบบผง สามารถชงดื่มกับน้ำ หรือเครื่องดื่มที่ต้องการได้ แต่ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาลเพื่อไม่เพิ่มแคลอรี่ให้กับร่างกาย คอลลาเจนแบบเม็ด และแคปซูล คอลลาเจนในรูปแบบที่สามารถรับประทานได้สะดวก และพกพาง่าย มีผลลัพธ์คล้ายกับการกินวิตามินเสริมที่ต้องพึ่งพาระบบการดูดซึมของร่างกายเพื่อให้เห็นผลที่ชัดเจน คอลลาเจนกัมมี่ เป็นรูปแบบที่รับประทานง่าย มีรสชาติอร่อย แต่ก็จำเป็นต้องคำนึงถึงปริมาณน้ำตาลที่ได้รับในแต่ละวัน เพราะบางยี่ห้อมีการเคลือบน้ำตาล ซึ่งทำให้เพิ่มแคลอรี่ให้กับร่างกายได้ เครื่องดื่มคอลลาเจน เป็นทางเลือกที่สะดวก ทั้งยังช่วยให้เราดื่มน้ำมากขึ้น แต่ควรคำนึงถึงปริมาณน้ำตาลที่เป็นส่วนประกอบ รวมทั้งมีปริมาณคอลลาเจนที่น้อยกว่ารูปแบบผง เม็ด หรือแคปซูล อาหารเสริมคอลลาเจนมาในรูปแบบของเปปไทด์และกรดอะมิโน ซึ่งได้จากการย่อยคอลลาเจนให้มีอนุภาคเล็กลง เพื่อให้ร่างกายสามารถดูดซึมได้ง่ายขึ้น […]

กังวลหน้าเบี้ยว หน้าไม่เท่ากัน อยากหน้าละมุน ฉีดฟิลเลอร์ขมับ-แก้มตอบ ช่วยได้

กังวลหน้าเบี้ยว หน้าไม่เท่ากัน อยากหน้าละมุน ฉีดฟิลเลอร์ขมับ-แก้มตอบ ช่วยได้

มีใครที่กำลังไม่พอใจในลักษณะรูปหน้าของตัวเอง เวลาส่องกระจกหรือถ่ายรูปแล้วมีความรู้สึกว่าใบหน้าสองข้างดูไม่เท่ากัน ไม่ค่อยสมมาตร หรือดูเบี้ยวกันอยู่บ้างคะจริง ๆ แล้ว ปัญหารูปหน้าสองข้างไม่เท่ากันนั้นเป็นเรื่องปกติที่เจอได้กับทุกคน เพราะว่าโครงสร้างใบหน้าเป็นสิ่งที่ธรรมชาติให้มันกับเรามา และมีทั้งปัจจัยอย่างกรรมพันธุ์ การใช้ชีวิต การดูแลตัวเอง ที่ส่งผลต่อรูปลักษณ์ของเรา ไม่ว่าจะเป็นที่ใบหน้าหรือร่างกายซึ่งก็มีทั้งคนที่พอใจกับรูปหน้าของตัวเองแล้ว และอีกหลายคนที่ต้องการมีรูปลักษณ์ที่ดูสมบูรณ์แบบยิ่งขึ้น อยากปรับรูปหน้าเพิ่มเติม ในบทความนี้ เมกะคลินิกเลยจะมาแนะนำหนึ่งในหัตถการแก้หน้าเบี้ยว หน้าไม่เท่ากัน ที่มีประสิทธิภาพ เห็นผลชัด และปลอดภัย นั่นก็คือการฉีดฟิลเลอร์ สำรวจปัญหาหน้าเบี้ยว หน้าไม่เท่ากัน ที่ใช้การฉีดฟิลเลอร์แก้ได้ ขมับเว้า แก้มตอบ ทำใบหน้าซูบโทรม ไม่สมมาตร บริเวณบนใบหน้าที่ทำให้เราเริ่มรู้สึกได้ว่ากำลังมีปัญหารูปหน้าไม่เท่ากัน คือตามแนวกรอบหน้า ตรงช่วงขมับและด้านข้างแก้ม ที่มีสัดส่วนความโค้งเว้าแตกต่างกันไปในแต่ละคน ขึ้นอยู่กับทั้งลักษณะของกะโหลกศีรษะ กล้ามเนื้อใบหน้า ปริมาณไขมันสะสม รวมถึงความกระชับยืดหยุ่นของผิวโดยการมีรูปหน้าที่ดูสวยสมบูรณ์แบบในอุดมคติของใครหลายคน คือการมีใบหน้าเป็นรูปไข่ (Oval-shaped Face) ที่ความโค้งเว้าของแนวกรอบหน้าตั้งแต่หน้าผากไปจนถึงคางจะต้องรับกันอย่างพอดี แต่สำหรับคนที่มีช่วงขมับที่ดูยุบ ช่วงโหนกแก้มแหลมเด่น แต่ด้านข้างแก้มกลับมีลักษณะตอบซูบ จนส่งผลให้รูปหน้าโดยรวมดูเบี้ยวอย่างเห็นได้ชัด ดังเคสตัวอย่างของเมกะคลินิกตามภาพด้านล่างนี้ ควรจะใช้วิธีไหนในการแก้ไขให้รูปหน้าสมมาตรและดูดีขึ้น คำตอบคือการฉีดฟิลเลอร์ขมับและแก้มตอบ ฉีดฟิลเลอร์ขมับและแก้มตอบ ช่วยได้ยังไง? หลักการฉีดฟิลเลอร์ (HA Filler Injection) นั้นเป็นการฉีดเพื่อเติมเต็มผิวที่มีลักษณะยุบเป็นหลุม […]

ฉีดหน้าใส สู้สิวผด สิวอุดตัน กู้ผิวพังจากมลพิษในเมือง

ฉีดหน้าใส สู้สิวผด สิวอุดตัน กู้ผิวพังจากมลพิษในเมือง

ต้นปีทีไร ฝุ่น PM 2.5 ก็กลับมาสร้างปัญหาสุขภาพอีกครั้ง ไม่ใช่แค่ระบบทางเดินหายใจที่โดนผลกระทบ แต่ยังส่งผลต่อสุขภาพผิว เพราะฝุ่นละอองเหล่านี้สามารถอุดตันรูขุมขน ทำลายชั้นผิว และก่อให้เกิดสิวอุดตันและสิวผดได้ จึงเป็นช่วงเวลาที่เราควรเริ่มดูแลผิวให้แข็งแรงตั้งแต่ต้นปีครับ สิวผดและสิวอุดตันต่างกันยังไง สิวอุดตัน จะเห็นหัวสิวได้ชัดเจน แบ่งออกเป็น 2 ประเภทหลัก คือ สิวหัวขาว ที่เกิดจากการอุดตันของเซลล์ผิวและน้ำมันในรูขุมขน และ สิวหัวดำ ที่เกิดจากสิ่งสกปรกหรือไขมันอุดตัน เมื่อสัมผัสกับอากาศจะเกิดการออกซิเดชันทำให้หัวสิวเป็นสีดำ สิวผด คือตุ่มเล็กๆ คล้ายผื่น มักเกิดจากความร้อน ความชื้น โดยทั่วไปจะไม่ทำให้เกิดการอักเสบ แต่ทำให้ผิวระคายเคืองและคัน มักเจอในบริเวณที่เหงื่อออกมาก เช่น หน้าผาก โหนกแก้ม หรือคาง โดยเฉพาะในช่วงอากาศร้อนหรือชื้น สิวผดและสิวอุดตันเกิดจากอะไร? การระคายเคืองจากเหงื่อ ความร้อน หรือแสงแดด สามารถทำให้เกิดสิวผดสิวอุดตันได้ โดยความร้อนและแสงแดดจะทำลายเกราะป้องกันผิวและกระตุ้นการผลิตน้ำมันส่วนเกิน ในขณะที่เหงื่อจะผสมกับน้ำมัน สิ่งสกปรก ส่งผลให้รูขุมขนอุดตันจนเกิดสิวตามมา เครื่องสำอางหรือสกินแคร์ ที่มีส่วนผสมอุดตันรูขุมขน เช่น ครีมบำรุงที่มีน้ำมันมากเกินไปหรือไม่เหมาะกับสภาพผิว อาจทำให้เกิดทั้งสิวผดและสิวอุดตันได้ ล้างหน้าไม่ถูกต้อง การล้างหน้าไม่สะอาดอาจทำให้สิ่งสกปรกและน้ำมันสะสมในรูขุมขน จนเกิดสิวอุดตันหรือสิวอักเสบ ในขณะเดียวกัน […]

แจกวิธีดูแลผิวหน้าผู้ชาย ไม่ให้แก่-ดูโทรม ด้วย 5 หัตถการนี้

แจกวิธีดูแลผิวหน้าผู้ชาย ไม่ให้แก่-ดูโทรม ด้วย 5 หัตถการนี้

ตอนนี้เราได้มาถึงยุคที่ผู้ชายก็ดูแลตัวเองกันแล้ว ซึ่งหมอเองเห็นด้วยเลยครับว่ามันไม่ใช่เรื่องผิดหรือแปลก แถมยังดีมาก ๆ ด้วยซ้ำที่ทุกคนหันมาให้ความสำคัญกับสุขภาพ บุคลิกภาพ ไปจนถึงความมั่นใจในการใช้ชีวิตนั่นเลยทำให้การเข้าคลินิคความงามไม่ใช่แค่เรื่องของผู้หญิงอีกต่อไป บทความนี้ เมกะคลินิกเลยอยากแนะนำหัตถการ/วิธีดูแลผิวหน้าและรูปหน้า ไม่ให้ดูแก่ สำหรับผู้ชายโดยเฉพาะ ไว้ให้พวกเราลองตัดสินใจกันดูว่าอยากทำตัวไหน อยากฉีดอะไร เพื่อเปลี่ยนแปลงให้ตัวเองดูดีขึ้นครับ ฉีดโบท็อกหน้าเรียว ลดริ้วรอยลึก โบท็อกเป็นหัตถการที่แพทย์ใช้เน้นแก้ปัญหารูปหน้าที่เกิดจากกล้ามเนื้อโดยเฉพาะครับ ในส่วนของการฉีดโบท็อกที่ผู้ชายนิยมฉีดกันก็จะเป็น โบท็อกลดกราม หน้าเรียว เหมาะกับคนที่มีปัญหาเนื้อกรามใหญ่ ปูด หน้าบาน หน้าเหลี่ยม แล้วอยากมีรูปหน้าที่ดูเรียวเข้ารูปยิ่งขึ้น การฉีดโบท็อกลดกรามจะให้ผลลัพธ์ที่อยู่ได้นานประมาณ 3-4 เดือน ก่อนตัวยาสลายหมดไปเองครับ โบท็อกลดริ้วรอย หน้าเด็ก ตัวนี้หลายคนฉีดกันเยอะมาก เนื่องจากผู้ชายมักเจอปัญหาริ้วรอยเหี่ยวย่นอย่าง ตีนกาลึก หน้าผากย่น หรือรอยขมวดคิ้วชัด ทำให้ใบหน้าดูแก่ ไม่เป็นมิตร รู้สึกขาดความมั่นใจ ก็เลยมาเลือกฉีดโบท็อก ซึ่งผลลัพธ์ริ้วรอยที่ดูตื้นขึ้นหลังฉีดก็จะอยู่ได้นานประมาณ 3-4 เดือน เช่นกัน อ่านเกี่ยวกับ การฉีดโบท็อก ฉีดฟิลเลอร์แก้หน้าโทรม ปรับรูปหน้า และวิธีดูแลผิวหน้าไม่ให้แก่ ที่ได้รับความนิยมจากผู้ชายไม่แพ้การฉีดโบท็อกเลยก็คือ การฉีดฟิลเลอร์ ซึ่งมีหลักการเน้นเติมเต็มผิวที่มีลักษณะบกพร่องเป็นเส้นร่อง ร่องยุบ ลึก รวมถึงช่วยปรับรูปหน้าที่ดูเบี้ยว […]

ลูกโตแล้ว พุงยังย้วยอยู่ แจกสูตรลดหน้าท้องหลังคลอดฉบับคุณแม่

ลูกโตแล้ว พุงยังย้วยอยู่ แจกสูตรลดหน้าท้องหลังคลอดฉบับคุณแม่

สำหรับคุณแม่ที่เพิ่งคลอดน้องแล้วเจอปัญหาพุงย้วย หรือมีผิวหน้าท้องหย่อนคล้อย ก็ไม่ต้องแปลกใจไปครับ เพราะตามธรรมชาติแล้วสภาพร่างกายของเราจะกลับมาเป็นปกติระหว่าง 6-8 สัปดาห์ หรืออาจใช้เวลาบ้าง ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกาย และการดูแลตัวเอง ส่วนในบางคนผ่านไปแล้วเป็นปี หน้าท้องยังไม่กลับมาเป็นเหมือนเดิม ปัญหานี้หมอเข้าใจความรู้สึกดีครับ เพื่อไม่อยากให้เกิดความเครียดและกังวล เรามาดูสาเหตุของปัญหาพุงย้วยกันก่อนครับ พุงย้วยหลังคลอด เกิดจากอะไร มดลูกขยายตัวเมื่อตั้งครรถ์ ระหว่างตั้งครรภ์ มดลูกจะขยายตัวเพื่อรองรับการเติบโตของทารก ส่งผลให้กล้ามเนื้อหน้าท้องยืดออก หลังจากคลอดแล้วมดลูกจะค่อยๆ หดตัวกลับสู่ขนาดปกติ แต่กล้ามเนื้อหน้าท้องจะไม่คืนรูปทันที ส่งผลให้พุงดูย้วย จึงทำให้ต้องใช้เวลาในการฟื้นฟู การสะสมไขมัน ร่างกายจะสะสมไขมันเอาไว้บริเวณหน้าท้องเพื่อใช้เป็นพลังงานในการให้นมลูก นอกจากนี้ ไขมันสะสมยังมาจากการเคลื่อนไหวร่างกายน้อยระหว่างตั้งครรถ์ จึงเป็นเหตุผลว่าเมื่อคลอดน้องแล้วร่างกายเราจึงดูอ้วน มีไขมันส่วนเกิน พุงย้วย น้ำหนักตัวขึ้นตามมา การยืดตัวของผิวหนัง เส้นใยคอลลาเจน และอีลาสตินของผิวหนังที่ถูกยืดออกเพื่อรองรับการตั้งครรถ์ เกิดการเสื่อมสภาพส่งผลให้หน้าท้องแตกลาย และพุงย้วยหลังคลอด แจกวิธีลดหน้าท้องหลังคลอด ออกกำลังกาย สำหรับคุณแม่ที่เพิ่งคลอดควรขยับร่างกายด้วยกิจกรรมเบาๆ ตามคำแนะนำของแพทย์ แต่สำหรับคุณแม่ที่น้องหย่านมแล้ว สามารถออกกำลังกายได้เต็มที่ อย่างการฝึกกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว (Core Muscle) เช่น ท่า Plank ท่า Bridge หรือออกกำลังกายที่เน้นการกระชับหน้าท้อง สามารถช่วยกระชับกล้ามเนื้อและลดพุงย้วยได้ ควบคุมอาหาร […]

วิธีลดหน้ามัน รูขุมขนกว้าง ใครอยากผิวเรียบเนียน ฉ่ำวาว ต้องห้ามพลาด

วิธีลดหน้ามัน รูขุมขนกว้าง ใครอยากผิวเรียบเนียน ฉ่ำวาว ต้องห้ามพลาด

ถ้าถามถึงปัญหาผิวสุดคลาสสิกที่เจอกันบ่อยๆ ปัญหาหน้ามัน คงติดโผในอันดับต้นๆ เพราะนอกจากจะทำให้ผิวดูไม่สดใสแล้ว ยังทำให้รูขุมขนกว้างขึ้นอีกด้วย ยิ่งเจอกับอากาศร้อนชื้นแบบบ้านเรา ยิ่งเป็นแหล่งสะสมของสิ่งสกปรกและสิวตามมาอีกเพียบ ใครที่เหนื่อยกับการต้องซับมันทั้งวัน หรือรู้สึกว่ารูขุมขนดูกว้างจนไม่รู้จะแก้ยังไง บทความนี้หมอจะพามาเจาะลึกวิธีลดหน้ามันและจัดการรูขุมขนกว้าง ให้ผิวกลับมาเรียบเนียน ฉ่ำวาว ดูสุขภาพดีอีกครั้งกับหัตถการงานผิวอย่าง Skinvive คนที่มีปัญหาหน้ามัน มักรูขุมขนกว้างร่วมด้วยจริงหรือ คนที่มีปัญหาหน้ามันมักจะเจอรูขุมขนกว้างร่วมด้วย เพราะต่อมไขมันใต้ผิวหนังผลิตน้ำมันออกมามาก ซึ่งน้ำมันส่วนเกินนี้จะไหลผ่านรูขุมขน และเมื่อมีน้ำมันออกมาบ่อยๆ รูขุมขนก็จะขยายตัวตามธรรมชาติเพื่อรองรับปริมาณน้ำมันที่มากขึ้น ยิ่งไปกว่านั้น หากน้ำมันส่วนเกินผสมกับสิ่งสกปรกหรือเซลล์ผิวที่ตายแล้ว อาจทำให้รูขุมขนอุดตันและดูกว้างขึ้นอีกด้วย คนผิวหน้ามัน ไม่จำเป็นต้องเติมความชุ่มชื้นให้ผิวจริงหรือ? ความมันที่อยู่บนใบหน้า ไม่ได้หมายความว่าผิวเรามีความชุ่มชื้นเพียงพอ แต่เป็นผลจากต่อมไขมันที่ผลิตน้ำมันส่วนเกินออกมาเพื่อชดเชยความแห้งหรือการขาดน้ำในผิว หากผิวขาดความชุ่มชื้น ต่อมไขมันจะทำงานหนักขึ้นเพื่อสร้างน้ำมันมาปกป้องผิว ทำให้หน้าดูมันเยิ้มมากขึ้น ดังนั้นคนที่มีปัญหาหน้ามัน จำเป็นต้องเติมความชุ่มชื้นให้กับผิว เพื่อปรับสมดุลผิว ลดการผลิตน้ำมันส่วนเกิน และทำให้ผิวสุขภาพดีขึ้น หน้ามันเกิดจากอะไร หน้ามันและรูขุมขนกว้างเกิดจากการทำงานของต่อมไขมันใต้ผิวหนังที่ผลิตน้ำมันออกมามากเกินไป ซึ่งมีสาเหตุที่คอยกระตุ้นหลักๆ ดังนี้ ฮอร์โมน พันธุกรรม การดูแลผิวที่ไม่เหมาะสม เช่น ล้างหน้าบ่อยเกินไปหรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะกับผิว ผิวแห้งขาดน้ำ จึงกระตุ้นการผลิตน้ำมัน มลภาวะ ทำให้รูขุมขนอุดตัน วิธีลดหน้ามัน รูขุมขนกว้าง วิธีแก้หน้ามันแบบธรรมชาติ ล้างหน้าอย่างเหมาะสม เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสำหรับคนหน้ามัน […]

10 ข้อควรรู้ ก่อนทำอัลตร้าฟอร์เมอร์ ทรี (Ultraformer III)

10 ข้อควรรู้ ก่อนทำอัลตร้าฟอร์เมอร์ ทรี (Ultraformer III)

อัลตร้าฟอร์เมอร์ ทรี (Ultraformer III) นวัตกรรมที่ได้รับความนิยมในการยกกระชับผิวโดยไม่ต้องผ่าตัด ช่วยฟื้นฟูคอลลาเจนใต้ผิว ลดริ้วรอย และปรับรูปหน้าให้ดูเด็กลงอย่างเป็นธรรมชาติ ในบทความนี้หมอจะมาแนะนำ 10 ข้อควรรู้เกี่ยวกับหัตถการดังกล่าว สำหรับพวกเราที่กำลังสนใจอยากทำอัลตร้าฟอร์เมอร์ครับ 1) อัลตร้าฟอร์เมอร์ ทรี (Ultraformer III) คือเทคโนโลยีอะไร ปลอดภัยไหม เครื่องนี้ใช้เทคโนโลยีคลื่นพลังงานอัลตร้าซาวด์ แบบเดียวกับที่ใช้กับการตรวจครรภ์ แต่มีความเฉพาะเจาะจงกับการปรับรูปหน้ากว่าตรงที่เป็นคลื่นความถี่เข้มข้นสูง และปล่อยพลังงานออกจากหัวเครื่องแบบ Micro and Macro Focus ซึ่งสามารถยิงได้ลึกและตรงจุดถึงผิวหนังชั้น SMAS (Superficial Musculoaponeurotic System) พูดง่าย ๆ คือเป็นชั้นผิวหนังเดียวกับที่ศัลยแพทย์ทำการผ่าตัดดึงหน้า (Facelift Surgery) ส่วนในเรื่องของความปลอดภัย แน่นอนว่าเครื่องอัลตร้าฟอร์เมอร์แท้ จาก Quantum Aesthetic ที่ทีมแพทย์ของเมกะคลินิกเลือกใช้ ได้รับการรับรองคุณภาพและมาตรฐานจากทั้ง อย.ไทย และเกาหลี สามารถตรวจสอบรายชื่อคลินิคที่เว็บไซต์ของบริษัทได้เลยครับ 2) อัลตร้าฟอร์เมอร์ ทรี (Ultraformer III) ช่วยเรื่องอะไรบ้าง คลื่นอัลตร้าซาวด์จากเครื่องนี้จะเข้าไปสร้างพลังงานความร้อนสูงประมาณ 65-70 […]

ดึงหน้า Face Lift ดีไหม? ราคาเท่าไหร่? อยากสวยเป๊ะ หน้าตึง เหมือนดึงหน้าทำอะไรดี

ดึงหน้า Face Lift ดีไหม? ราคาเท่าไหร่? อยากสวยเป๊ะ หน้าตึง เหมือนดึงหน้าทำอะไรดี

ช่วงนี้เทรนด์ ดึงหน้า กำลังมาแรงสุดๆ เปิดโซเชียลแพลตฟอร์มไหนก็เจอเคสผ่าตัดดึงหน้า ที่ทำเอาหลายคนตกใจกับรอยแผลจากการผ่าตัด แต่อีกหลายคนก็อดไม่ได้ที่จะสนใจในผลลัพธ์สุดเป๊ะที่ได้จากการดึงหน้า แล้วถ้าอยากหน้าตึงกระชับแต่ไม่อยากเจ็บตัวด้วยการผ่าตัดล่ะ? บทความนี้หมอจะพามาทำความรู้จักกับการดึงหน้า รวมถึงแนะนำทางเลือกที่ช่วยให้หน้าตึงกระชับโดยไม่ต้องผ่าตัด ถ้าพร้อมแล้วไปหาคำตอบกันเลยค่ะ ดึงหน้า Face Lift คืออะไร ผ่าตัดดึงหน้า (Face Lift) เป็นการศัลยกรรมเพื่อยกกระชับผิวหน้าที่หย่อนคล้อย โดยการตัดผิวหนังส่วนเกินที่มีความหย่อนคล้อยออก เช่น บริเวณหน้าผาก, หางตา, ร่องแก้ม, มุมปาก จากนั้นจะดึงผิวให้ตึงขึ้น เพื่อคืนความกระชับให้กับใบหน้า ส่วนมากนิยมทำในกลุ่มคนที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป ผ่าตัดดึงหน้า อันตรายไหม ทุกการผ่าตัดย่อมมีความเสี่ยง ไม่เว้นแม้แต่การผ่าตัดดึงหน้า (Face Lift) แม้จะเป็นหัตถการที่ได้รับความนิยมในช่วงนี้ แต่ก็ยังมีความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นได้ เช่น แผลติดเชื้อ เลือดออก อาการบวมช้ำ เส้นประสาทได้รับผลกระทบชั่วคราว  ข้อควรรู้ก่อนตัดสินใจผ่าตัดดึงหน้า รอยแผลเป็น การผ่าตัดดึงหน้ามักซ่อนแผลไว้ที่ไรผมและบริเวณหลังใบหู ทำให้ต้องมีการดูแลเป็นพิเศษเพื่อป้องกันการติดเชื้อ และเมื่อเวลาผ่านไปก็จะเกิดรอยแผลเป็น ระยะเวลาพักฟื้น การผ่าตัดดึงหน้าใช้เวลาพักฟื้นประมาณ 2-4 สัปดาห์ ทำให้ช่วงนี้ควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ใช้แรงมากเพื่อป้องกันไม่ให้แผลหายช้า ทั้งนี้หากเป็นคนที่มีอายุ ร่างกายอาจต้องใช้เวลาพักฟื้นมากกว่านั้น ผลลัพธ์ไม่ได้อยู่ถาวร […]