ค้นหา
ค้นหา

ฟิลเลอร์ Neuramis 5,990.-/cc แอดไลน์เลย!

เกร็ดความรู้

หน้าหลวม หน้าไม่กระชับ ต้องทำ Ultraformer III กี่ช็อต

หน้าหลวม หน้าไม่กระชับ ต้องทำ Ultraformer III กี่ช็อต

ถ้าให้เปรียบเทียบผิวของเราก็เหมือนยางยืด ยิ่งนานไปจากที่เคยตึงก็เริ่มหย่อน ขาดความยืดหยุ่น ทำให้ดูไม่กระชับเหมือนเดิม หรือที่เราเรียกกันว่า หน้าหลวม หน้าไม่กระชับนั่นเอง หากพูดถึงวิธีแก้ไขต้องยกให้ Ultraformer III เป็นตัวช่วยอันดับหนึ่งเรื่องยกกระชับ วันนี้หมอจะพาคุณมาทำความเข้าใจว่า หน้าหลวม หน้าไม่กระชับ เกิดจากอะไร และการทำ Ultraformer III ต้องทำกี่ช็อตถึงจะได้ผลมาหาคำตอบไปพร้อมกันในบทความนี้ได้เลย หน้าหลวม คือ ปัญหาหน้าหลวมหรือหน้าไม่กระชับ เป็นภาวะที่ผิวหน้าของเราสูญเสียความยืดหยุ่นและความกระชับ ทำให้ใบหน้าดูหย่อนคล้อย ไม่เป๊ะเหมือนเมื่อก่อน หน้าหลวมไม่ได้เป็นปัญหาแค่เรื่องความสวยงามเท่านั้น เพราะเมื่อความหย่อนคล้อยเกิดขึ้น รูปหน้าก็จะเริ่มเปลี่ยน ไม่ค่อยเด้งเต่งตึงเหมือนก่อน ส่งผลให้เราดูเหนื่อยล้าหรือมีอายุได้ หน้าหลวม หน้าไม่กระชับ เกิดจากอะไร อายุที่เพิ่มขึ้น เมื่อเราอายุมากขึ้น ผิวของเราจะผลิตคอลลาเจนและอิลาสตินได้น้อยลง ซึ่งเจ้าสองตัวนี้คือตัวการหลัก ที่ทำให้ผิวของเราเด้งและกระชับ เมื่อคอลลาเจนลดลง ผิวก็จะเริ่มหย่อนคล้อย ไม่เฟิร์มเหมือนเดิม แสงแดด รังสี UV จากแสงแดด สามารถทำลายคอลลาเจนและอิลาสตินในผิวได้ พอโดนเยอะๆ ผิวก็จะเริ่มสูญเสียความยืดหยุ่น เกิดริ้วรอยได้ง่ายขึ้น สูญเสียน้ำในผิว

อ่านเพิ่มเติม
ไขข้อสงสัย ฉีดผิวขาวจริงไหม ฉีดวิตามินผิวอันตรายหรือไม่

ไขข้อสงสัย ฉีดผิวขาวจริงไหม อันตรายหรือไม่

ไม่ว่าจะผ่านมากี่ยุคกี่สมัย เทรนด์การฉีดผิวขาวก็ยังคงได้รับความนิยมอยู่ ทำให้การฉีดผิวขาวเป็นหัตถการที่ไม่เคยหายไปจากวงการคลินิกความงามเลยและที่ผ่านมาเราต่างได้ยินเกี่ยวกับกระแสในทางลบของการฉีดผิวขาวมากมาย บทความนี้หมอจะพาทุกคนมาศึกษาถึงการฉีดวิตามินว่าอันตรายหรือไม่ ฉีดแล้วผิวขาวจริงไหม เพื่อประกอบการตัดสินใจก่อนไปฉีดกันค่ะ ฉีดผิวขาว การฉีดผิวขาวเป็นวิธีการเติมวิตามินผิวเข้าสู่ร่างกาย หรือ “ดริปวิตามินผิว” ที่หลายคนรู้จัก โดยการดริปวิตามินผิวจะดริปผ่านสายรูปแบบเดียวกับการให้น้ำเกลือ วิตามินผิวที่ฉีดเข้าไปจะประกอบด้วย สารสกัดเข้มข้นจากวิตามินต่างๆ ซึ่งเป็นอาหารสำคัญของผิวที่ช่วยบำรุงให้ผิวดูเปล่งปลั่ง สุขภาพดียิ่งขึ้น ฉีดผิวขาวจริงไหม? เผยความจริงเกี่ยวกับการฉีดวิตามินผิว การฉีดผิวด้วยวิตามินทำให้ผิวเปล่งปลั่งขึ้นได้ เนื่องจากการฉีดวิตามินผิวจะฉีดเข้าเส้นเลือดดำ สารอาหารต่างๆจึงซึมเข้าสู่ผิวโดยตรง ทั้งนี้การเปลี่ยนแปลงจะขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละบุคคลและความต่อเนื่องในการฉีด ซึ่งหมอจะแนะนำให้ฉีดอาทิตย์ละ 1 ครั้ง โดยแต่ละครั้งสามารถเลือกฉีดได้ 1-3 กระปุก ขึ้นอยู่กับปัญหาและความกังวลของผิว ศึกษาเพิ่มเติม วิตามินฉีดผิวขาวมีส่วนประกอบอะไรบ้าง ดริปวิตามินผิว ประโยชน์ที่มากกว่าความขาว ประโยชน์ของการดริปผิว ไม่ได้มีเพียงแค่ความขาวเท่านั้น แต่ด้วยสารอาหารผิวที่มีอยู่ในวิตามิน ทำให้การดริปผิวมีประโยชน์ ดังนี้ ฉีดวิตามินแก้อ่อนเพลียได้ วิตามิน B12 เป็นตัวช่วยเพิ่มพลังงาน ลดความรู้สึกเหนื่อยล้า และ วิตามิน C ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง ทำให้ลดอาการอ่อนเพลียได้ ฉีดวิตามินเสริมภูมิคุ้มกัน วิตามิน

อ่านเพิ่มเติม
ฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา หลังฉีดฟิลเลอร์อยู่ได้นานแค่ไหน

ใต้ตาคล้ำ เติมใต้ตาช่วยได้ไหม โปรแกรมฟิลเลอร์อยู่ได้นานแค่ไหน แล้วกี่วันเห็นผล

วันนี้เมกะคลินิกจะพาทุกคนไปทำความเข้าใจเกี่ยวกับประโยชน์ ข้อดี และข้อควรรู้ของการทำหัตถการแก้หน้าโทรม ปรับลุคใหม่ให้ใบหน้าดูสดใส อย่างการฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา (Under-eye Filler) โดยในบทความหมอได้รวบรวมทุกเรื่องสำคัญไว้ให้แล้ว ไม่ว่าจะเป็น ฟิลเลอร์คืออะไร ฟิลเลอร์อยู่ได้นานแค่ไหน มีริ้วรอยใต้ตาฉีดอะไรดี และปัญหาใต้ตาอะไรบ้างที่ควรใช้ฟิลเลอร์ในการแก้ไข เผื่อจะช่วยให้พวกเราที่กำลังหาทางกำจัดความกังวลนี้ มีข้อมูลสำหรับใช้ประกอบการตัดสินใจมากขึ้นค่ะ ประโยชน์ของโปรแกรมฟิลเลอร์ ข้อดี-อยู่ได้นานแค่ไหน โปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ใต้ตาเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการเติมเต็มผิวบริเวณใต้ตาที่ลึก ยุบ หรือเป็นร่อง โดยเนื้อฟิลเลอร์ที่ใช้ฉีดนั้นคือ Hyaluronic Acid (HA) ซึ่งเป็นสารที่มีอยู่แล้วตามธรรมชาติในชั้นผิวของมนุษย์ นอกจากนี้ HA ยังมีคุณสมบัติช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและทำให้ผิวดูอิ่มน้ำมากขึ้น ข้อดีหลัก ๆ ของการฉีดโปรแกรมฟิลเลอร์ใต้ตาคือช่วยแก้ไขปัญหาใต้ตาลึก ใต้ตาคล้ำ หรือริ้วรอยเหี่ยวย่นใต้ตา ทำให้ใบหน้าดูสดใสและอ่อนเยาว์ขึ้นทันที หลังฉีดสามารถใช้ชีวิตประจำวันทุกอย่างได้ตามปกติ ไม่ต้องพักฟื้น โปรแกรมฟิลเลอร์อยู่ได้นานแค่ไหน? ผลลัพธ์ของโปรแกรมฟิลเลอร์ใต้ตาซึ่งเป็นบริเวณที่ผิวมีลักษณะค่อนข้างบาง จะอยู่ได้นานประมาณ 8-12 เดือน ขึ้นกับร่างกาย สภาพแวดล้อม การใช้ชีวิต และการดูแลตัวเองของแต่ละคน มาดูกันว่า ใครบ้างที่เหมาะกับโปรแกรมฟิลเลอร์ใต้ตา คนที่ใต้ตาลึก โบ๋ ดูเป็นเบ้าชัด

อ่านเพิ่มเติม
รวมวิธีดูแลตัวเองให้สวยขึ้น เห็นผลจริง ตั้งแต่หัวจรดเท้า

รวมวิธีดูแลตัวเองให้สวยขึ้น เห็นผลจริง ตั้งแต่หัวจรดเท้า

เคยเป็นไหม? เวลาไม่ได้เจอเพื่อนนานๆ พอมาเจออีกทีทำไมสวยขึ้นได้ขนาดนี้ ทั้งๆ ที่ก็ไม่ได้ทำศัลยกรรมเลย วันนี้หมอจะมาแอบกระซิบบอกเคล็ดลับการดูแลตัวเองให้สวยขึ้น ตั้งแต่หัวจรดเท้า แบบไม่ต้องพึ่งมีดหมอ แถมเห็นผลจริงใช้เวลาไม่นาน รับรองว่าถ้าทำตามต้องสวยขึ้นจนเพื่อนต้องถามว่าไปทำอะไรมาแน่นอน หน้าต้องเป๊ะ 1.เริ่มด้วยการดูแลผิวหน้า ใครเคยได้ยินคำนิยามนี้บ้างว่า “ผิวหน้าดีมีชัยไปกว่าครึ่ง“ จริงๆ แล้วการมีผิวหน้าที่ดีคือจุดเริ่มต้นของความสวยที่ใครๆ ก็ต้องการ ดังนั้นสิ่งแรกที่เราไม่ควรมองข้ามเลยก็คือการดูแลผิวหน้า เพราะผิวที่ดีจะต้องมีลักษณะที่ไม่แห้งกร้าน ผิวชุ่มชื้น เรียบเนียน และดูกระจ่างใสฉีดออร่าไวท์ สำหรับการดูแลผิวให้กระจ่างใสขึ้นและดูมีออร่า หมอแนะนำฉีดออร่าไวท์ ที่มีตัวยาในการยับยั้งการสร้างเม็ดสีเมลานินบนผิวหน้า ช่วยผิวกระจ่างใส แถมยังลดจุดด่างดำ รอยสิว บนใบหน้า แถมรอยเดิมที่จางลงแล้วไม่กลับมาคล้ำอีกฟิลเลอร์ Revive เมื่อมีผิวหน้ากระจ่างใสแล้ว มาเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวต่อ ด้วยฟิลเลอร์งานผิวอย่าง Belotero revive ด้วยนวัตกรรมการผลิตของ Belotero ทำให้ฟิลเลอร์ Revive มีเนื้อที่ละเอียด กลืนกับผิวหน้าได้ดี ช่วยให้ผิวเนียนละเอียด อิ่มน้ำ ดูสุขภาพดี 2.ฉีดฟิลเลอร์เติมเต็มส่วนที่ขาด เมื่ออายุเพิ่มขึ้นสิ่งที่ขาดหายไปอย่างเห็นได้ชัด และส่งผลต่อรูปหน้าของเราอย่างมากนั่นก็คือ ปริมาตรของใบหน้า ไม่ว่าจะเป็น

อ่านเพิ่มเติม
หน้าเนียน ฉ่ำวาว Rejuran หรือ Belotero Revive ควรเลือกตัวไหนดี

ฉีดงานผิว หน้าเนียน ฉ่ำวาว Rejuran หรือ Belotero Revive ควรเลือกตัวไหนดี

หนึ่งในเคล็ดลับการเติมความชุ่มชื้นให้ผิวหน้ามีความฉ่ำวาวแบบผิวกระจก Glass Skin และมีผิวหน้าเนียนใสสไตล์สาวเกาหลี ที่สามารถให้ผลลัพธ์งานผิวได้อย่างน่าพอใจ คือการทำหัตถการประเภทฉีดอย่าง Rejuran ที่ค่อนข้างเป็นที่นิยมมาก ๆ ในช่วงไม่กี่ปีมานี้ แล้วล่าสุดยังมีนวัตกรรมฟิลเลอร์งานผิว Belotero Revive ตัวใหม่ล่าสุดจากสวิตเซอร์แลนด์มาอีกด้วยSkin Booster ทั้งสองตัวนี้ล้วนมีจุดเด่นเรื่องการปรับสภาพผิวหน้าให้ชุ่มชื้นดูสุขภาพดี แต่ก็ต้องมาดูกันอีกว่าตัวไหนมีรูปแบบการออกฤทธิ์ของตัวยาอะไรบ้างที่แตกต่างกัน ไปจนถึงข้อดี–ข้อควรรู้ และใครควรเลือกฉีดอะไรถึงจะเหมาะกับผิวของตัวเองที่สุด ซึ่งเมกะคลินิกมีคำตอบให้ทั้งหมดในบทความนี้ค่ะ งานผิวเกาหลี Rejuran คืออะไร Rejuran (รีจูรัน) คือผลิตภัณฑ์ชื่อดังจากประเทศเกาหลี ถูกพัฒนามาสำหรับใช้ฉีดฟื้นฟูโครงสร้างผิว มีส่วนประกอบสำคัญที่มีคุณสมบัติในการซ่อมแซมเซลล์ผิวที่ถูกทำลาย กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน เสริมความแข็งแรงแก่ชั้นผิว ให้ผิวหน้าเรียบเนียนและดูอ่อนเยาว์ นอกจากนี้ยังโดดเด่นเรื่องการเพิ่มความชุ่มชื้น เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาผิวแห้งและต้องการให้ผิวดูอิ่มน้ำฉ่ำวาวแบบงานผิวเกาหลี ฟิลเลอร์ Belotero Revive คืออะไร Belotero Revive (เบโลเทโร รีไวฟ์) เป็นฟิลเลอร์ประเภทงานผิวที่เน้นการเติมเต็มความชุ่มชื้นและลดเลือนริ้วรอยเล็ก ๆ บนใบหน้า มีส่วนประกอบหลักที่มีคุณสมบัติในการกักเก็บและรักษาความชุ่มชื้น ช่วยให้ผิวหน้าอิ่มน้ำและเรียบเนียนยิ่งขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการแก้ไขปัญหาผิวโทรมหมอง ผิวแห้งกร้าน ผิวไม่ค่อยเรียบเนียน และริ้วรอยตื้น

อ่านเพิ่มเติม
คอเหี่ยว คอย่น คออ้วน จัดการได้ ด้วย 3 หัตถการ

คอเหี่ยว คอย่น คออ้วน จัดการได้ ด้วย 3 หัตถการนี้ เสริมลุคให้ดูดี มีลำคอยาวระหง

หลายคนอาจคิดไม่ถึงกันว่า นอกจากใบหน้าแล้วยังมีอีกหนึ่งบริเวณในช่วงบนของลำตัว ที่มีความสำคัญต่อบุคลิกภาพโดยรวมของเราอยู่ไม่น้อย นั่นก็คือ ช่วงลำคอไปจนถึงไหล่แต่พออายุเริ่มมากขึ้น ผิวตรงช่วงคอกลับเป็นจุดที่เกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นได้ง่าย ซึ่งก็เป็นเพราะการผลิตคอลลาเจนใหม่ใต้ชั้นผิวลดน้อยลง ผิวที่ลำคอเลยดูหย่อนคล้อยไม่กระชับ แล้วไหนจะปัญหาไขมันสะสมใต้คาง หรือเหนียง ที่เป็นอุปสรรคสำหรับคนอยากมีลำคอเรียวยาวด้วยอีกความกังวลเหล่านี้จะหมดไปได้ด้วยการทำหัตถการอย่างการฉีด Collagen Booster ฉีดโบท็อกกระชับผิว ลดขนาดกล้ามเนื้อ ไปจนถึงการฉีดแฟตสลายไขมัน โดยหมอจะนำมาเล่าในบทความนี้แบบรวบรวมทุกประเด็นสำคัญที่ต้องรู้ก่อนตัดสินใจ ว่าแล้วก็ไปติดตามกันได้เลยค่ะ Juvelook กระตุ้นคอลลาเจน ลดรอยเหี่ยวย่นบนผิว ลำคอเป็นบริเวณที่มีการขยับบ่อย ทั้งผิวและกล้ามเนื้อตรงจุดนี้จึงเหมือนถูกพับซ้ำ ๆ แทบจะตลอดเวลา คอลลาเจนที่เคยทำหน้าที่ช่วยให้ผิวกระชับยืดหยุ่นก็เริ่มหายไปตามอายุของร่างกาย การฉีด Juvelook จึงเป็นทางเลือกแรก ๆ ที่สามารถฟื้นฟูคอลลาเจนในชั้นผิวให้กลับมาได้อีกครั้ง Juvelook เหมาะกับใคร ผลลัพธ์หลังฉีดเป็นยังไง กลุ่มคนที่มีความกังวลผิวที่คอเหี่ยว คอดูแก่ อยากมีผิวเรียบเนียนไร้ร่อยย่นอีกครั้ง สามารถเลือกฉีด Juvelook (จูวีลุค) ซึ่งมีคุณสมบัติฟื้นฟูให้โครงสร้างชั้นผิวผลิตคอลลาเจนใหม่เพิ่มขึ้นได้ตามกลไกธรรมชาติ สร้างความยืดหยุ่นให้ผิวได้ในระยะยาว อีกทั้งยังมีส่วนประกอบของ Hyaluronic Acid (HA) ที่ช่วยเก็บรายละเอียดริ้วรอยขนาดเล็ก ๆ ตามแนวเส้นพับลำคอได้ทันทีด้านล่างนี้คือตัวอย่างของผลลัพธ์หลังฉีด Juvelook

อ่านเพิ่มเติม
ขาเบียด แสบแก้ยังไง แจกวิธีลดขาเบียดแบบเร่งด่วน

ขาเบียด แสบแก้ยังไง แจกวิธีลดขาเบียดแบบเร่งด่วน

เบื่อไหมกับปัญหาขาเบียดนอกจากจะทำให้เสียความมั่นใจแล้วในบางคนยังเกิดอาการแสบ ระคายเคืองทุกครั้งที่เดิน ไม่ว่าปัญหานี้จะเกิดเพราะน้ำหนักเพิ่มขึ้นหรือปัจจัยอื่นๆ ก็สามารถจัดการได้ด้วยเคล็ดลับลดขาเบียดแบบเร่งด่วน ใครอยากขาเล็กต้องอ่านในบทความนี้ ขาเบียดเป็นยังไง ขาเบียด คือ การที่ต้นขาทั้งสองข้างสัมผัส เสียดสีกันในขณะเดิน โดยส่วนใหญ่แล้วจะเกิดกับคนที่มีต้นขาใหญ่ มีไขมันสะสมที่ขามากเกินไป จนไม่เหลือช่องว่างระหว่างขา ขาเบียดไม่ใช่แค่ทำลายความมั่นใจ แต่ยังสร้างความรำคาญ ในบางคนถึงขั้นขาเบียดแสบเลยก็ว่าได้ หากยังปล่อยให้ต้นขาเกิดการระคายเคืองจากการเสียดสีนานๆ อาจส่งผลให้เกิดผื่นแดง หรือแผลเล็กๆ ตามมาได้ ดังนั้นการลดขาเบียด ขาใหญ่อย่างเร่งด่วนจึงเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม ขาเบียดเกิดจากอะไร กรรมพันธุ์ บางคนแม้ว่าน้ำหนักจะอยู่ในเกณฑ์ปกติแต่ก็ยังเจอปัญหาขาเบียด หากสงสัยว่าเกิดจากสาเหตุอะไร ให้ลองสังเกตพ่อแม่ ญาติพี่น้องว่าขาใหญ่ ขาเบียดเหมือนกันไหม ถ้าใช่ ให้สันนิษฐานเลยว่า เราขาใหญ่จากกรรมพันธุ์ดื่มน้ำน้อย หลายคนอาจคาดไม่ถึงว่าการดื่มน้ำน้อยจะทำให้ขาใหญ่ ขาเบียดได้ด้วย เพราะหากเราดื่มน้ำน้อย จะทำให้ระบบในร่างกายของเราขาดความสมดุลและส่งผลต่อระบบเผาผลาญ จนทำให้เกิดการสะสมของไขมันบริเวณต้นขาจนขาเบียดพฤติกรรมการกิน แน่นอนว่าการกินส่งผลต่อร่างกายโดยตรง โดยเฉพาะการกินอาหารที่ไขมันสูง ไม่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น ของมัน ของทอด ขนมกรุบกรอบ อาหารพวกนี้จะส่งผลให้ร่างกายมีการสะสมของไขมันมากขึ้น จนทำให้ขาเบียดในที่สุดนี่คือสาเหตุหลักๆ ที่หมอได้รวบรวมมา จะสังเกตได้ว่า ทั้งหมดนี้ล้วนมาจากไขมันที่สะสมบริเวณต้นขา ทำให้ขาใหญ่

อ่านเพิ่มเติม
หน้าบวมเกิดจากอะไร หน้าบวมโซเดียมหรือแค่อ้วน

เช็กให้ชัวร์ ตื่นมาแล้วหน้าบวมเกิดจากอะไร หน้าบวมโซเดียมหรือแค่อ้วนขึ้น

เชื่อว่าหลายคนต้องเคยมีโมเมนต์ที่ตื่นมาส่องกระจกแล้วตกใจเพราะหน้าบวม เรียกได้ว่าเป็นแบดเดย์ของผู้หญิงอย่างเราสุดๆ โดยสาเหตุหลักที่หลายคนสงสัยก็คงหนีไม่พ้นการบวมโซเดียม แต่เราจะแน่ใจได้ยังไงว่าหน้าที่บวมนี้มาจากการกินเค็มจนบวมโซเดียมหรือมาจากการกินจนหน้ากลมมาไขข้อสงสัยไปพร้อมๆ กันกับบทความนี้ ที่จะพาไปดูว่าหน้าบวมโซเดียมเป็นยังไง หรือจริงๆ แล้วเราแค่อ้วนขึ้น พร้อมแนะนำวิธีแก้ที่ได้ผลชัวร์ หน้าบวมเกิดจากอะไร หน้าบวมโซเดียม หนึ่งในสาเหตุที่พบได้บ่อยคือ การกินอาหารที่มีโซเดียมสูง เช่น อาหารแปรรูป อาหาร Fast food หรืออาหารที่มีรสจัดมากเกินไป เมื่อโซเดียมเข้าสู่ร่างกายจะทำให้เกิดการกักเก็บน้ำจนเกิดการบวมน้ำ ส่งผลให้หน้าของเราดูบวมขึ้นโดยเฉพาะหลังจากตื่นนอน ไขมันสะสมจนหน้ากลม แต่หากรู้สึกว่าหน้าของเราบวมขึ้นเรื่อยๆ ไม่ว่าจะผ่านไปกี่วันก็ไม่ลดสักที อาจเป็นไปได้ว่าร่างกายกำลังสะสมไขมันมากขึ้น โดยเฉพาะบริเวณแก้มและคาง ทำให้หน้าดูกลมขึ้น ใหญ่ขึ้น บวมโซเดียมเป็นยังไง อาการบวมโซเดียม หรือบวมน้ำ จะรู้สึกได้หลังจากตื่นนอน อาจรู้สึกถึงอาการ ผิวตึง อึดอัด ตัวบวม ฝ่ามือ ฝ่าเท้าบวม ในบางคนจะมีอาการตาปิด หนักเปลือกตา และหน้าบวมร่วมด้วย วิธีแก้หน้าบวมโซเดียม ได้ด้วย 5 อาหารลดบวมน้ำ อาหารโพแทสเซียมสูง ช่วยดึงโซเดียมออกจากร่างกายผ่านทางปัสสาวะ เช่น กล้วย อะโวคาโด

อ่านเพิ่มเติม
ริ้วรอยหน้าผาก แก้ได้อย่างไร

ริ้วรอยหน้าผาก แก้ได้อย่างไร หน้าผากย่นตั้งแต่อายุน้อย ทำให้หน้าแก่เร็วไหม

มีใครที่เวลาทำท่าเลิกคิ้วแล้วเห็นเส้นพับเป็นริ้ว ๆ ย่น ๆ บนหน้าผากบ้างยกมือขึ้น หมอเชื่อว่าพวกเราหลายคนที่อายุยังไม่เยอะมาก อาจอยู่ในช่วง 20-30 ปี คงกำลังสงสัยถึง ริ้วรอยหน้าผาก ที่เริ่มโผล่มา นี่คือสัญญาณบอกว่าหน้าเราเริ่มแก่หรือไม่ ไปหาคำตอบด้วยกันเลยค่ะ ริ้วรอยหน้าผาก มาได้ยังไง หมอจะขอแบ่งริ้วรอยหน้าผากออกเป็น 2 รูปแบบ แบบแรกคือ ริ้วรอยที่จะปรากฏขึ้นเฉพาะเวลาเลิกคิ้ว เลิกหน้าผาก กับแบบที่สองคือ ริ้วรอยถาวรที่เห็นได้แม้ไม่ได้แสดงสีหน้าอะไรอยู่ โดยทั้งคู่ล้วนเกิดจากการขยับกล้ามเนื้อใบหน้าบริเวณหน้าผากซ้ำ ๆ เป็นประจำ ทำให้กลายเป็นรอยพับของกล้ามเนื้อแต่ละจุดที่เคลื่อนที่มาประกบกันอย่างไรก็ตาม ริ้วรอยหน้าผากแต่ละรูปแบบก็มีความแตกต่างกันพอสมควร ดังนี้ ริ้วรอยไม่ถาวร จะหายไปถ้าไม่ได้เลิกคิ้วหรือเลิกหน้าผากอยู่ และพอมีวิธีแก้ไขอย่างการฉีดโบท็อก ให้ใบหน้ายังสามารถกลับมาเรียบเนียน ดูอ่อนเยาว์ลงได้ ริ้วรอยถาวร จะมีอยู่ตลอดเวลา ทำให้ใบหน้าดูแก่ มักพบในคนที่อายุมากแล้ว ช่วง 40-50 ปี ที่ผิวหน้า สูญเสียชั้นคอลลาเจนและชั้นไขมันไปค่อนข้างเยอะ แก้ไขได้ยากหากไม่ได้ฉีดโบท็อกเพื่อชะลอและ ป้องกันไว้ตั้งแต่เนิ่น ๆ ริ้วรอยหน้าผาก หน้าผากย่น แก้ยังไง

อ่านเพิ่มเติม