เช็กให้ชัวร์ ตื่นมาแล้วหน้าบวมเกิดจากอะไร หน้าบวมโซเดียมหรือแค่อ้วนขึ้น
เชื่อว่าหลายคนต้องเคยมีโมเมนต์ที่ตื่นมาส่องกระจกแล้วตกใจเพราะหน้าบวม เรียกได้ว่าเป็นแบดเดย์ของผู้หญิงอย่างเราสุดๆ โดยสาเหตุหลักที่หลายคนสงสัยก็คงหนีไม่พ้นการบวมโซเดียม แต่เราจะแน่ใจได้ยังไงว่าหน้าที่บวมนี้มาจากการกินเค็มจนบวมโซเดียมหรือมาจากการกินจนหน้ากลมมาไขข้อสงสัยไปพร้อมๆ กันกับบทความนี้ ที่จะพาไปดูว่าหน้าบวมโซเดียมเป็นยังไง หรือจริงๆ แล้วเราแค่อ้วนขึ้น พร้อมแนะนำวิธีแก้ที่ได้ผลชัวร์ หน้าบวมเกิดจากอะไร หน้าบวมโซเดียม หนึ่งในสาเหตุที่พบได้บ่อยคือ การกินอาหารที่มีโซเดียมสูง เช่น อาหารแปรรูป อาหาร Fast food หรืออาหารที่มีรสจัดมากเกินไป เมื่อโซเดียมเข้าสู่ร่างกายจะทำให้เกิดการกักเก็บน้ำจนเกิดการบวมน้ำ ส่งผลให้หน้าของเราดูบวมขึ้นโดยเฉพาะหลังจากตื่นนอน ไขมันสะสมจนหน้ากลม แต่หากรู้สึกว่าหน้าของเราบวมขึ้นเรื่อยๆ ไม่ว่าจะผ่านไปกี่วันก็ไม่ลดสักที อาจเป็นไปได้ว่าร่างกายกำลังสะสมไขมันมากขึ้น โดยเฉพาะบริเวณแก้มและคาง ทำให้หน้าดูกลมขึ้น ใหญ่ขึ้น บวมโซเดียมเป็นยังไง อาการบวมโซเดียม หรือบวมน้ำ จะรู้สึกได้หลังจากตื่นนอน อาจรู้สึกถึงอาการ ผิวตึง อึดอัด ตัวบวม ฝ่ามือ ฝ่าเท้าบวม ในบางคนจะมีอาการตาปิด หนักเปลือกตา และหน้าบวมร่วมด้วย วิธีแก้หน้าบวมโซเดียม ได้ด้วย 5 อาหารลดบวมน้ำ อาหารโพแทสเซียมสูง ช่วยดึงโซเดียมออกจากร่างกายผ่านทางปัสสาวะ เช่น กล้วย อะโวคาโด มะเขือเทศ และ มันเทศ ผลไม้ฉ่ำน้ำ เติมน้ำให้ร่างกาย […]
กังวลผิวเหี่ยว ผิวแห้งเหมือนคนแก่ หมอแนะนำตัวช่วย เติม-กระตุ้นคอลลาเจนให้ผิว
หลายคนเมื่อมีอายุมากขึ้นจะเริ่มเจอกับปัญหาผิวแห้งกร้าน เหี่ยวย่น หย่อนคล้อย ขาดความยืดหยุ่น ซึ่งเป็นอาการที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับจำนวนคอลลาเจนในชั้นผิวที่ลดน้อยลง เป็นผลให้เกิดความกังวลว่า ตัวเองจะดูแก่เร็ว แก่ก่อนวัย เพราะผิวไม่สวยบทความนี้หมอเลยอยากพาเราไปรู้จักกับปัญหาสภาพผิวดังกล่าว พร้อมกับแนะนำตัวช่วยสองอย่างที่ สามารถฟื้นฟู บำรุง และยกกระชับผิวให้กลับมาดูอ่อนเยาว์ ดูเด็กลงได้อีกครั้ง ทั้งผิวหน้าและผิวกายเลยค่ะ ผิวเหี่ยว ผิวแห้ง มีสาเหตุมาจากอะไร ก่อนอื่นเราต้องทำความเข้าใจสาเหตุของผิวหน้าที่เหี่ยวย่น หย่อนคล้อย และผิวกายที่แห้งเหมือนคนแก่ ว่าเกิดจากอะไรได้บ้าง โดยหมอขอแบ่งเป็น 2 ปัจจัยหลัก ๆ ได้แก่1) การดูแลผิวของแต่ละคน ผิวหนังเป็นส่วนที่ต้องสัมผัสกับสภาพแวดล้อมเยอะมาก ทั้งแสงแดด ฝุ่นควัน มลภาวะ สิ่งสกปรก อุณหภูมิร้อน-เย็น ซึ่งทั้งหมดนี้สามารถทำร้ายโครงสร้างผิว ส่งผลให้ผิวหมองคล้ำ ผิวแห้ง เกิดริ้วรอย เหี่ยวย่นได้เร็วขึ้น ยังดีที่ทุกวันนี้มีผลิตภัณฑ์บำรุงผิวออกมามากมายให้เลือกใช้ดูแล ทั้งทำความ สะอาดผิว เพิ่มความชุ่มชื้น หรือปกป้องผิวจากรังสียูวี เป็นต้น ดังนั้นก็อยู่ที่ตัวเราแล้วว่าจะดูแลผิวได้ เต็มที่เพียงพอหรือไม่ 2) อายุที่มากขึ้น แน่นอนว่าถ้าอายุเรามากขึ้น เริ่มแก่ตัว อะไรหลายอย่างในร่างกายก็จะเริ่มเสื่อมสภาพ หนึ่งในนั้นคือ กระบวนการสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินที่ลดลง ซึ่งส่งผลกระทบกับสภาพผิวทำให้ขาดความกระชับ […]
รู้หรือไม่ กินของหวานมากไปเสี่ยงหน้าแก่ ผิวเหี่ยว พร้อมวิธีป้องกันที่สายหวานต้องรู้
หลายคนอาจมีคติ อยู่เพื่อกิน ไม่ได้กินเพื่ออยู่ ถือว่าเป็นคติที่ทำให้คนส่วนใหญ่เลือกทานอาหารที่ถูกปาก โดยเฉพาะอาหารที่มีรสชาติหวาน แต่การกินของหวานนี้แฝงมาด้วยอันตรายมากมายที่คาดไม่ถึง หนึ่งในนั้นก็คือ ทำให้หน้าแก่ ผิวเหี่ยวได้ ถ้าอยากรู้แล้วว่าการกินของหวานมากเกินไปทำให้หน้าแก่ได้อย่างไร และมีวิธีป้องกันไหม หากไม่อยากพลาด มาศึกษาไปพร้อมๆกันในบทความนี้ โทษของการกินของหวานมากเกินไป เวลาอากาศร้อน อบอ้าว เราต่างก็ต้องการอาหารรสหวาน เช่น ไอศกรีม น้ำอัดลม หรือชานมไข่มุก เพื่อคลายร้อน จนกลายเป็นความเคยชินว่าอาหารรสหวานจะช่วยให้รู้สึกมีแรง กระปรี้กระเปร่า แต่การที่กินหวานมากเกินไปก็ทำให้เกิดอันตรายได้หลายอย่าง ดังนี้ ด้านสุขภาพ เมื่อเรากินหวานมากเกินไป ค่าน้ำตาลในเลือดก็จะสูงตามไปด้วยจนร่างกายเสียสมดุลส่งผลให้ภูมิคุ้มกันร่างกายต่ำลง เป็นสาเหตุที่ก่อให้เกิดโรคร้ายต่างๆ เช่น โรคหัวใจ, โรคเบาหวาน, โรคตับ, โรคความดันโลหิตสูง และ โรคอัลไซเมอร์ เป็นต้น นอกจากนี้การกินหวานมากเกินไปยังเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดปัญหาน้ำหนักเกิน เนื่องจากร่างกายได้เปลี่ยนพลังงานจากน้ำตาลไปอยู่ในรูปแบบของไขมัน ส่งผลให้เราอ้วนในที่สุด ด้านผิวพรรณ สิ่งที่จะเกิดกับผิวพรรณ เมื่อเรากินหวานมากเกินไปก็คือ ทำลายคอลลาเจนและอีลาสติน ผิวขาดความยืดหยุ่น เกิดริ้วรอยผิวเหี่ยวก่อนวัย กินของหวานมากไปส่งผลต่อผิวได้อย่างไร เคยสงสัยหรือไม่ ว่าทำไมผิวเหี่ยว หน้าแก่ ทั้งที่เราก็ทาครีมบำรุงผิวอยู่เป็นประจำ แท้จริงแล้วมีหนึ่งสิ่งที่เรามองข้าม นั่นก็คือการกินน้ำตาลมากเกินกว่าที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน ผิวของเราประกอบไปด้วยคอลลาเจนและอิลาสติน […]
อยากลดน้ำหนักแต่ไม่อยากอด กินอะไรดี แจกเมนูลดน้ำหนักทำง่ายที่บ้าน
ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าความประทับใจแรก หรือ First impression ของเรามาจากบุคลิกและหน้าตา ซึ่งทำให้หลายคนหันมาใส่ใจเรื่องหุ่นกันมากขึ้น เพราะการรักษารูปร่างไม่เพียงแต่ช่วยให้เรามีบุคลิกภาพที่ดีและเสริมความมั่นใจ แต่ยังส่งผลดีต่อสุขภาพของเราอีกด้วย เมื่อพูดถึงการลดน้ำหนัก สิ่งแรกที่คนมักนึกถึงคือการออกกำลังกาย แต่ความจริงแล้ว หากเราออกกำลังกายแต่ยังกินจุกจิกไม่เลือก ก็จะกลายเป็นเพียงหมูที่แข็งแรง ดังนั้นสิ่งที่สำคัญก็คือการคุมอาหาร วันนี้หมอจะมาแนะนำเมนูลดน้ำหนักที่สามารถทำเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน รวมถึงเคล็ดลับการคุมอาหารให้ได้ผล คุมอาหาร การคุมอาหารไม่ได้หมายความว่าต้องอดอาหารหรือกินน้อยจนรู้สึกหิวตลอดเวลา แต่การคุมอาหารคือเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ แคลอรี่ต่ำ และมีคุณค่าทางโภชนาการที่เพียงพอสำหรับร่างกาย ที่สำคัญการคุมอาหารต้องประกอบด้วยอาหาร โปรตีนสูง ไขมันต่ำ และคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน แจกเมนูลดน้ำหนัก ทำเองง่ายๆได้ที่บ้าน สำหรับใครที่อยากลดน้ำหนักแต่ไม่อยากออกไปหาซื้ออาหารข้างนอก หรืออยากควบคุมปริมาณแคลอรี่และสารอาหารด้วยตัวเอง หมอมีเมนูลดน้ำหนักที่ทำได้ง่ายๆที่บ้านมาแนะนำค่ะ Overnight oat เป็นเมนูที่ทำง่ายมากๆ เพียงแค่เตรียมข้าวโอ๊ตกับนมอัลมอนด์และผลไม้ที่ชอบ แล้วแช่ไว้ในตู้เย็นข้ามคืน ตื่นเช้ามาก็สามารถทานได้ทันที สลัดแตงกวา แตงกวาเป็นผักที่มีแคลอรี่ต่ำแต่มีน้ำเยอะ ทำให้รู้สึกอิ่มได้นาน ผสมกับผักอื่นๆ เช่น มะเขือเทศ หอมหัวใหญ่ เนื้อปลาแซลมอน แต่ข้อควรระวังก็คือ ควรเลือกน้ำสลัดที่มีไขมันต่ำและไม่ใส่เยอะเกินไป แซนด์วิชโฮลวีต เริ่มต้นวันใหม่ด้วยแซนด์วิชโฮลวีตที่มีไฟเบอร์สูง เพิ่มความอิ่มท้อง ช่วยในการย่อยอาหาร ใส่ทูน่า อกไก่ หรือไข่ต้ม พร้อมกับผักสดต่างๆ […]
หน้าวีเชฟ ด้วยเครื่องยกกระชับหน้า Ultraformer III
เทรนด์หน้าวีเชฟเป็นเทรนด์รูปหน้าที่มาแรง และอยู่คู่กับสาวๆยาวนานจนถึงทุกวันนี้ หลายคนจึงหันมาสนใจเข้าคลินิกความงาม ปรับรูปหน้ากันมากขึ้น โดยมีหลายวิธีมาก ไม่ว่าจะเป็นการฉีดโบท็อกหน้าเรียว ฉีดแฟต รวมไปถึงการใช้เครื่องยกกระชับหน้า อย่าง Ultraformer IIIสำหรับคนที่กำลังอยากทำหน้าวีเชฟด้วยเครื่องยกกระชับ สามารถศึกษาข้อมูลก่อนตัดสินใจได้ในบทความนี้ หน้าวีเชฟเป็นยังไง หน้า V-Shape คือ รูปหน้าที่มีลักษณะหน้าผากกว้างกว่ากราม มีอัตราส่วนความยาว มากกว่าความกว้าง มองรวมๆแล้วเป็นรูปไข่ มีความเรียวสวยได้รูป กรอบหน้าชัด นับว่าเป็นรูปหน้าที่ได้รับความนิยมทั้งชายและหญิง ทำไมหน้าวีเชฟถึงเป็นที่นิยม พันธุกรรม โครงสร้างกระดูกและปัจจัยต่างๆมากมาย ที่ทำให้เกิดความหลากหลายของโครงหน้า เช่น หน้ากลม หน้ารูปหัวใจ หน้ารูปไข่ หน้ารูปเพชร หรือหน้าเหลี่ยม แต่ด้วยค่านิยมที่เผยแพร่มาจากต่างประเทศ และยุคสมัยที่เปลี่ยนไป ส่งผลให้ Beauty standard เปลี่ยนตามไปด้วย ในสมัยเจนก่อนอาจมองว่าคนมีแก้ม หน้ากลมคือคนสวย หรือคนหน้าเหลี่ยม คือคนเก๋ แต่ในสมัยนี้ผู้คนส่วนใหญ่มองว่า หน้าเรียวแบบวีเชฟ เป็นรูปหน้าที่ เป๊ะ สมบูรณ์แบบที่สุด ที่ใครๆต่างก็อยากได้ ทำให้เป็นเทรนด์ที่นิยมเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ อยากหน้าวีเชฟ ต้องทำยังไง มีหลายเคสที่เข้ามาปรึกษาหมอว่า อยากหน้าวีเชฟต้องทำยังไงบ้าง มีหัตถการไหนที่ช่วยปรับรูปหน้าให้เรียว […]
กระเปาะแก้ม แก้มห้อย เหมือนกันไหม? จัดการยังไงดี
ผู้หญิงเราไม่ว่าจะช่วงวัยไหน มักมีปัญหาใบหน้าที่แตกต่างกัน อย่างในกลุ่มวัยรุ่นอายุ 20+ อยากหน้าเรียว กลุ่มวัย 30+ อยากหน้าเด็ก อ่อนเยาว์ แต่มีหนึ่งปัญหาที่ทุกกลุ่มวัยกังวลเหมือนกันนั่นก็คือ ปัญหาแก้มห้อย หรือมีกระเปาะแก้ม2 ปัญหานี้หลายคนอาจเข้าใจผิดว่าเป็นปัญหาเดียวกันที่เกิดจากก้อนไขมันที่ถ่วงใบหน้า จึงเข้ามาปรึกษาหมอเพื่อฉีดแฟตแก้มสลายไขมัน แต่ในความจริงแล้ว กระเปาะแก้ม แก้มห้อย แม้ว่าทั้งสองปัญหานี้จะเกี่ยวข้องกับบริเวณแก้ม แต่มีลักษณะและสาเหตุที่แตกต่างกันดังนี้ เลือกอ่านหัวข้อที่สนใจ – กระเปาะแก้ม คืออะไร? – วิธีแก้กระเปาะแก้ม – แก้มห้อย แก้มย้อย คืออะไร? – แก้แก้มห้อย แก้มย้อย กระเปาะแก้ม คืออะไร? กระเปาะแก้ม คือ บริเวณแก้มมีการสะสมของไขมันหรือเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง ทำให้แก้มดูเป็นกระเปาะ มีลักษณะพองออกมาเป็นก้อนเล็กๆบริเวณแก้มล่าง อาจทำให้ใบหน้าดูกลม แก้มมีความหนาขึ้น ซึ่งมักเกิดจากกรรมพันธุ์หรือการสะสมไขมันเฉพาะที่บริเวณแก้ม ปัญหานี้ส่วนมากจะพบในกลุ่มวัยรุ่นที่มีเบบี้แฟต ฉีดแฟตหน้าเรียว วิธีแก้กระเปาะแก้ม ที่ไม่ควรพลาด การฉีดแฟตสลายไขมันเป็นวิธียอดนิยมที่สามารถลดกระเปาะแก้ม รวมไปถึงสลายไขมันสะสมในส่วนต่างๆของร่างกายได้ หมอจะทำการประเมินปริมาณยาที่เหมาะสมกับไขมันในบริเวณแก้ม เมื่อฉีดแฟตตัวยาจะเข้าไปทำให้เซลล์ไขมันแตกตัว จากนั้นร่างกายจะขับออกตามวิธีธรรมชาติ เช่น เหงื่อ ปัสสาวะ อุจจาระ […]
ทำหน้าทั้งที ต้องดูดีขั้นสุด แนะนำหัตถการเปลี่ยนแปลงตัวเองให้สวยขึ้นใน 1 เดือน
สำหรับใครที่กำลังรู้สึกว่าถึงเวลาแล้วที่เราจะเปลี่ยนแปลงตัวเองให้สวยขึ้น หมอเชื่อว่าการเลือกเข้า คลินิกทำหน้าก็เป็นหนึ่งในวิธีที่หลาย ๆ คนสนใจอยู่ด้วยไม่มากก็น้อย ในบทความนี้หมอเลยจะขอหยิบ ยกกลุ่มหัตถการที่สามารถตอบโจทย์ความสวย แบบที่เห็นผลเต็มที่ค่อนข้างไวภายในช่วง 1 เดือนหลังทำ เท่านั้น และที่สำคัญเลยคือประสิทธิภาพของผลลัพธ์ โดยเฉพาะในเรื่องของการชะลอวัย (Anti-aging) ให้ใบหน้าแลดูอ่อนเยาว์ ดูสวยแบบมีน้ำมีนวล มีชีวิตชีวา เหมือนได้กลับไปเป็นสาวอีกครั้ง 4 หัตถการอัพความสวยขั้นสุด เห็นผลชัดใน 1 เดือน 1) ทำเครื่องยกกระชับหน้า Ultraformer III เครื่องยิงพลังงานคลื่น Focus Ultrasound ความถี่เข้มข้นสูง มีจุดเด่นในเรื่องพลังงานที่ยิงลงลึกถึงผิว ชั้น SMAS ซึ่งเป็นชั้นเดียวกับการศัลยกรรมผ่าตัดดึงหน้า ช่วยยกระชับผิวให้ดูเฟิร์ม เต่งตึง ยกหางตา หางคิ้ว เก็บริ้วรอยร่องตื้น รวมถึงกระตุ้นการสร้างและจัดเรียงเส้นใยคอลลาเจนใหม่ให้มีความแข็งแรง มากกว่าเดิม ผิวหน้าจึงมีความยืดหยุ่น ไม่หย่อนคล้อย ไขมันสะสมตามแก้มและเหนียงลดลงได้บ้าง หลังทำเสร็จจะเริ่มเห็นผลทันที 10-20% เห็นผลเต็มที่ใน 1-2 เดือน แล้วคงสภาพอยู่ไปได้อีกประมาณ 6-8 เดือน ตัวอย่างผลลัพธ์หลังทำ Ultraformer […]
ร่องน้ำตาหรือใต้ตาลึกเกิดจากอะไร ต้นเหตุหน้าโทรม ไม่สดใส แก้ได้ไม่ยาก
ว่ากันว่าบริเวณใต้ตาถือเป็นจุดสำคัญบนใบหน้าอย่างมาก ไม่เพียงแค่ในด้านความสวยงามเท่านั้น แต่ยังเป็นจุดสำคัญในเรื่องของโหงวเฮ้งอีกด้วย ตามความเชื่อของคนโบราณ บริเวณใต้ตาจะเป็นจุดที่บ่งบอกถึงความโชคดี ความสบาย และความเป็นอยู่ที่ดี ดังนั้นหากใครที่มีร่องน้ำตา หรือเบ้าตาลึกจะต้องรีบแก้ไขโดยด่วน ร่องน้ำตา อยู่ตรงไหน ร่องน้ำตาหรือใต้ตาลึก เป็นลักษณะที่สามารถพบได้ทุกคน โดยร่องน้ำตาจะเริ่มจากมุมด้านในของเบ้าตาและยาวไปตามขอบเบ้าตา ซึ่งจะอยู่บริเวณใต้ถุงใต้ตา ร่องน้ำตาเกิดจากอะไร กรรมพันธุ์ สิ่งสำคัญที่ส่งผลให้เกิดร่องน้ำตา ในบางคนอาจมีถุงใต้ตามากกว่าคนอื่นจนทำให้เกิดร่องน้ำตาชัดตั้งแต่ช่วงวัยรุ่น อายุมากขึ้น เมื่ออายุมากขึ้น คอลลาเจนและอีลาสตินในชั้นผิวจะเริ่มเสื่อมสภาพ ทำให้ผิวหย่อนคล้อย ร่องน้ำตาจึงชัดขึ้น น้ำหนักลดลง น้ำหนักตัวที่ลดลงส่งผลให้ไขมันใต้ตาหายไป ผิวหนังบริเวณนั้นจึงไม่มีที่ยึดเกาะ ทำให้ผิวหย่อนคล้อยลงมาจนเกิดเป็นร่องน้ำตา ปัจจัยร่วม พฤติกรรมต่างๆ ความเครียด การร้องไห้บ่อยๆ หรือการสูบบุหรี่ นับเป็นสิ่งกระตุ้นที่ก่อให้เกิดร่องน้ำตาได้ จะเกิดอะไรขึ้นถ้ามีร่องน้ำตา ร่องน้ำตาลึก = ใต้ตาคล้ำ = ดูเหนื่อยล้าเคยสังเกตไหมว่าเมื่อร่องน้ำตาลึกขึ้น แสงเงาที่ตกกระทบบริเวณใต้ตาก็จะมีมากทำให้บริเวณใต้ตาดูคล้ำขึ้นตามไปด้วย ใบหน้าโดยรวมเลยดูเหนื่อยล้า พักผ่อนไม่เพียงพอ ส่งผลให้หน้าดูแก่กว่าวัย นอกจากนี้ ใต้ตายังมีความสำคัญกับศาสตร์โหงวเฮ้งใบหน้า เนื่องจากใต้ตาเปรียบเสมือนประตูรับทรัพย์ และประตูรับโชคลาภ โดยลักษณะใต้ตาจะส่งผลต่อโหงวเฮ้งดังนี้ โหงวเฮ้งใต้ตา ลักษณะใต้ตาที่ดี ใต้ตาที่ดีจะต้องมีลักษณะ เต็ม เรียบเนียน เปล่งปลั่ง […]
ตีนกา ริ้วรอยแห่งความแก่ รวมวิธีลดตีนกาเห็นผลชัด หน้าเรียบเนียน
เมื่ออายุเพิ่มขึ้น ริ้วรอยบนใบหน้าก็มากขึ้นตามไปด้วย แต่หนึ่งสิ่งที่บ่งบอกถึงความแก่ได้อย่างชัดเจนนั่นก็คือ “ตีนกา” ซึ่งเป็นปัญหาที่หลายคนมักเผชิญไม่ว่าจะเป็นวัยไหนก็ตาม บทความนี้จะพาทุกคนมาดูวิธีลดตีนกา ให้หน้าเรียบเนียน ไร้ริ้วรอย เหมือนได้ย้อนเวลากลับไปเป็นหนุ่ม สาว อีกครั้ง ตีนกาคือ ตีนกา จะมีลักษณะเส้นขีดๆ บริเวณหางตาเป็นสัญญาณที่บอกถึงการเสื่อมสภาพของผิว จะเห็นตีนกาชัดขึ้นเมื่อเราหัวเราะหรือยิ้ม โดยตีนกาจะแบ่งเป็น 2 ประเภท ได้แก่ รอยตีนกาชนิดตื้น จะเกิดได้ในบริเวณที่โดนแดดมากๆ ทำให้ผิวบนชั้นหนังกำพร้าบางกว่าปกติ ส่งผลให้เกิดริ้วรอยตีนกาตื้นๆ ขึ้นมา รอยตีนกาชนิดลึก เกิดจากโครงสร้างผิวในชั้นหนังแท้มีความหย่อนคล้อย และรอยตีนกาตื้นๆ ที่ปล่อยทิ้งไว้เป็นเวลานานจนทำให้เกิดเป็นรอยตีนกาที่ลึก ตีนกาเกิดจากอะไร อายุ เมื่ออายุมากขึ้น ผิวของเราก็จะเริ่มมีการเปลี่ยนแปลง คอลลาเจนในร่างกายซึ่งเป็นโปรตีนที่สำคัญในการรักษาความยืดหยุ่นและความกระชับของผิวถูกผลิตน้อยลง เมื่อคอลลาเจนลดลง ผิวเริ่มหย่อนคล้อยและเกิดริ้วรอยตีนกาตามมา การแสดงอารมณ์ การแสดงสีหน้าในชีวิตประจำวัน ถือเป็นการแสดงออกทางอารมณ์ในขณะนั้น ไม่ว่าจะเป็นการยิ้มหยีตา การหัวเราะ หรือการเลิกคิ้ว ทำให้ผิวเกิดการพับ เมื่อระยะเวลาผ่านไปผิวจะหดตัวและเกิดเป็นรอยลึกลงไป ปัจจัยภายนอก เช่น การโดนแดด การสูบบุหรี่ แม้กระทั่งความเครียด สิ่งเหล่านี้เป็นตัวกระตุ้นชั้นดีในการก่อให้เกิดรอยตีนกา วิธีลดตีนกา เปลี่ยนหน้าแก่ให้ดูอ่อนเยาว์ ครีมลดรอยตีนกา วิธีการทาครีมเพื่อลดรอยตีนกา เป็นวิธีการง่ายๆที่สามารถทำเองได้ที่บ้าน […]
แนะนำคลินิกความงาม คิวแน่น ปลอดภัย เห็นผลชัด ที่เมกะคลินิก 5 สาขา
ในยุคสมัยที่คลินิกความงามมีเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ทำให้สาวๆหลายคนรู้สึกสับสนและลังเลในการเลือกใช้บริการ เนื่องจากคลินิกแต่ละแห่งจะมีความแตกต่างกันทั้งในด้านการให้บริการ หัตถการ และราคาโปรโมชั่น แต่การเลือกคลินิกความงามนั้น ไม่ใช่แค่ให้ความสำคัญกับผลลัพธ์เท่านั้น เพราะจะต้องคำนึงถึงความปลอดภัยและความได้มาตรฐานของคลินิกด้วยสำหรับใครที่ไม่รู้ว่าจะเลือกคลินิกไหนดี บทความนี้หมอจะมาบอกวิธีการเลือกคลินิกความงาม และแนะนำ 5 สาขาของเมกะคลินิกที่ได้รับความเชื่อถือจากผู้คนมากมาย ทั้งด้านความปลอดภัย ความคุ้มค่า และตอบโจทย์ทุกปัญหา วิธีการเลือกคลินิกความงาม เป็นคลินิกที่ได้มาตรฐาน สิ่งสำคัญที่ต้องตรวจสอบเป็นอันดับต้นๆนั่นก็คือ ใบอนุญาตประกอบการของคลินิก โดยคลินิกความงามที่ได้มาตรฐานนั้นจะต้องมีใบอนุญาตตรวจรับรองจากกระทรวงสาธารณสุขอย่างถูกต้อง เพราะจะแสดงให้เห็นว่าคลินิกนี้ได้รับการตรวจสอบและรับรองจากหน่วยงานที่เกี่ยวข้องแล้ว ซึ่งจะเป็นการรับประกันความปลอดภัยและมาตรฐานของคลินิกได้ มีแพทย์หรือพยาบาลดูแลใกล้ชิด คลินิกความงามที่ดีควรมีแพทย์หรือพยาบาลคอยดูแลอย่างใกล้ชิดตลอด เพื่อให้ในระหว่างขั้นตอนการทำหัตถการเป็นไปอย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ ทุกการทำหัตถการจะอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์และมีพยาบาลคอยดูแลอย่างใกล้ชิด นอกจากนี้ ที่เมกะคลินิกของเราสามารถปรึกษากับหมอก่อนทำหัตถการ ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย เพียงแอดไลน์ LINE Official: @megaclinic (มี @) ใช้ผลิตภัณฑ์แท้ ตรวจสอบได้ ตัวยาและเครื่องมือที่ใช้จะต้องสั่งตรงจากบริษัทนำเข้าที่น่าเชื่อถือ สามารถโทรสอบถามเลข Lot.ได้ และมีเลขทะเบียนอย.เป็นต้น ไม่ว่าจะเป็น โบท็อก ฟิลเลอร์ แฟต วิตามินผิว Ultraformer Thermage ฯลฯ การใช้ผลิตภัณฑ์แท้เป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยเสริมความมั่นใจว่าจะไม่เกิดอันตรายหรือผลข้างเคียงต่อร่างกาย และที่สำคัญจะต้องสามารถตรวจสอบได้ มีรีวิวที่น่าเชื่อถือ การมีรีวิวจากลูกค้าจริงถือเป็นสิ่งสำคัญอย่างมาก เพราะจะช่วยให้เราสามารถประเมินคุณภาพและความน่าเชื่อถือของคลินิกได้ดียิ่งขึ้น […]