ใต้ตาคล้ำ ไม่สดใส ฉีดแค่ Juvelook เอาอยู่ไหม
“ใต้ตาคล้ำ” ปัญหาที่ใครหลายคนต้องเจอ โดยเฉพาะเวลาถ่ายรูปแล้วรู้สึกหน้าดูโทรมเหมือนไม่ได้นอน แต่งหน้าเบาหน่อยก็กลบไม่อยู่ แถมต้องพึ่งแอปฯ ลบใต้ตาแพนด้าอยู่ตลอด บางคนถึงขั้นขาดความมั่นใจ ไม่อยากออกกล้องเลยทีเดียวแล้วแบบนี้ การฉีด Juvelook ที่กำลังเป็นกระแสในหมู่คนรักงานผิว คนอยากมีผิวใต้ตากระจ่างใส อิ่มฟู จะช่วยแก้ปัญหาใต้ตาคล้ำให้กลับมาดูสดใสขึ้นได้จริงไหม? เริ่มจากเช็คปัญหา “ใต้ตาคล้ำ” กันก่อน ใต้ตาคล้ำ มักมีลักษณะเป็นเงาดำหรือสีคล้ำที่ชัดเจนบริเวณใต้ตา ทำให้ใบหน้าดูโทรม เหนื่อยล้า ขาดชีวิตชีวา แม้ในวันที่นอนเต็มอิ่มและไม่ได้เหนื่อยจริง ๆ ก็ตาม ลักษณะของใต้ตาคล้ำมักจะเห็นเป็นวงคล้ำชัดเจน โดยเฉพาะเมื่อโดนแสงบางมุม หรืออยู่ในที่ที่มีแสงจ้าตรงหัวพอดี ใต้ตาคล้ำ เกิดจากอะไรได้บ้าง สาเหตุของปัญหาใต้ตาคล้ำ มีได้หลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็น พันธุกรรม (เป็นมาแต่กำเนิด) นอนน้อย พักผ่อนไม่เพียงพอ ภูมิแพ้เรื้อรัง ทำให้เส้นเลือดใต้ตาขยายตัว ผิวใต้ตาบาง ทำให้เห็นเส้นเลือดได้ชัด มีการสะสมของเม็ดสีใต้ตา การไหลเวียนของเลือดไม่ดี อายุที่มากขึ้น ส่งผลให้คอลลาเจนลดลง ผิวดูหมองคล้ำ ฉีด Juvelook ช่วยแก้ใต้ตาคล้ำได้อย่างไร ส่วนประกอบสำคัญและการทำงานของ Juvelook Juvelook เป็นหัตถการประเภท Collagen Booster […]
ไฮยาลูรอน คืออะไร? แล้วทำไมจึงสำคัญกับการฟื้นฟูผิว
ไฮยาลูรอน คำนี้หลายคนคงเคยได้ยินกันมาบ้าง เพราะเป็นส่วนประกอบสำคัญที่อยู่ในสกินแคร์หลายชนิด รวมไปถึงการทำหัตถการเสริมความงาม แต่รู้ไหมว่าไฮยาลูรอนมีความสำคัญต่อผิวของเราแค่ไหน ในบทความนี้เราจะพาไปหาคำตอบว่าไฮยาลูรอน คืออะไร มีกี่ประเภท และประเภทไหนเหมาะกับการแก้ปัญหาแบบใดครับ ไฮยาลูรอน คืออะไร Hyaluronic Acid (HA) หรือ ไฮยาลูรอน คือ โมเลกุลน้ำตาลที่พบได้ในร่างกาย มีความสำคัญในการกักเก็บน้ำ สร้างความชุ่มชื้น และทำให้ผิวดูอิ่มน้ำอย่างเป็นธรรมชาติ อีกทั้งยังช่วยเสริมการทำงานของคอลลาเจนและอีลาสติน เพื่อคงความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของโครงสร้างผิวแม้ว่าไฮยาลูรอนจะเป็นส่วนประกอบที่ผิวต้องการ แต่ร่างกายก็ลดการผลิตลงเมื่อผ่านอายุยี่สิบปี การเติมไฮยาลูรอน คือการนำความชุ่มชื้นกลับสู่ผิว ลดการเกิดริ้วรอย และความหย่อนคล้อย ประกอบกับเมื่อไฮยาลูรอนลดลง การทำงานของคอลลาเจนก็จะลดประสิทธิภาพไปตามกัน แล้วแบบนี้ไฮยาลูรอนที่ไม่ได้สร้างจากร่างกายสามารถสังเคราะห์ขึ้นได้ไหม มาอ่านหัวข้อต่อไปกันเลยครับ แหล่งที่มาของไฮยาลูรอน คืออะไรบ้าง และแตกต่างกันอย่างไร ไฮยาลูรอน มีที่มาจาก 2 แหล่ง สรุปสั้นๆ ดังนี้ครับ ไฮยาลูรอนจากธรรมชาติ คือไฮยาลูรอนที่ร่างกายสามารถสร้างขึ้นได้เอง อยู่ในบริเวณเนื้อเยื่อผิวหนัง ข้อต่อ และดวงตา แต่มีอายุในร่างกายที่ค่อนข้างสั้น เพราะจะถูกย่อยสลายอย่างรวดเร็วภายในไม่กี่วันถึงไม่กี่สัปดาห์ และมีการผลิตใหม่อย่างต่อเนื่อง อย่างไรก็ตาม มีหลายปัจจัยที่ส่งผลให้การผลิตไฮยาลูรอนของร่างกายชะลอลง เช่น อายุที่เพิ่มขึ้น มลภาวะ รังสี […]
เปิดคัมภีร์ 3 เคล็ดลับหน้าเด็ก ที่ทำได้ง่าย ๆ หมอเมกะคลินิกรวมไว้ให้แล้ว
ใคร ๆ ก็อยากหน้าเด็ก ดูสดใส อ่อนกว่าวัย จนคนรอบข้างต้องแอบทักว่าไปทำอะไรมาหรือเปล่า? ซึ่งความจริงแล้วการดูแลผิวให้ดูอ่อนเยาว์นั้นไม่ใช่เรื่องยากเลยค่ะ แค่รู้จักดูแลตัวเองให้ครบ 3 ด้านนี้ รับรองว่าจะได้มีผิวหน้าที่ดูเด็ก มีน้ำมีนวล อิ่มฟู ดูเฟรชขึ้น แบบไม่ต้องพึ่งแอปเลย 1. กินดี ผิวดีจากข้างใน สุขภาพผิวที่ดีเริ่มต้นจากภายใน เพราะสิ่งที่เรากินเข้าไปในแต่ละวัน ล้วนส่งผลโดยตรงต่อความแข็งแรง ความชุ่มชื้น และความกระจ่างใสของผิว หากเราบำรุงจากข้างในได้ดี ผิวก็จะฟื้นฟูตัวเองได้ไว เคล็ดลับหน้าเด็ก เลือกกินอาหารต้านแก่ พร้อมเติมวิตามินผิวให้ได้ผล เคล็ดลับหน้าเด็กด้วยอาหารที่ช่วยชะลอวัยนั้นมีมากมาย แต่กลุ่มที่เห็นผลกับผิวชัดเจนที่สุดคืออาหารที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและไขมันดีที่ช่วยเสริมเกราะป้องกันให้ผิวแข็งแรงจากภายใน ผักผลไม้ที่อุดมด้วยวิตามิน C, E ช่วยเสริมการผลิตคอลลาเจน ป้องกันผิวหมองคล้ำ ไขมันดีจากปลา อะโวคาโด ถั่วต่าง ๆ ช่วยให้ผิวดูอิ่มฟู เนียนนุ่ม มีความยืดหยุ่น ดื่มน้ำให้เพียงพอ ลดการกินหวาน ของทอด ของมัน ควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 1.5–2 ลิตร เพื่อให้เซลล์ผิวชุ่มชื้น ลดการกินหวาน ของทอด ของมัน เพราะน้ำตาลและไขมันทรานส์เร่งการเสื่อมของคอลลาเจน ทำให้ผิวแก่ไวขึ้นโดยไม่รู้ตัว […]
หน้าแห้งลอกเป็นขุย แก้ยังไงดีฉีดงานผิวตัวไหนช่วยได้บ้าง
หน้าแห้งลอก เป็นขุย เป็นปัญหาผิวที่กวนใจใครหลายคน ไม่ใช่แค่ทำให้ผิวดูโทรม ไม่สดใส หรือมีริ้วรอยก่อนวัย แต่ยังทำให้แต่งหน้าไม่ติด เครื่องสำอางตกร่อง ผิวดูไม่เรียบเนียน เพราะสาเหตุหลักคือผิวขาดความชุ่มชื้น หรือไม่มีการดูแลที่ดีพอ หลายคนมักหันมาฉีดงานผิวซึ่งเป็นตัวช่วยให้ผิวกลับมาชุ่มชื้น ฟื้นฟูโครงสร้างผิว และมีสุขภาพดีขึ้นใบบทความนี้เราจะไปหาคำตอบกันว่าฉีดงานผิวแต่ละตัวของเมกะคลินิกมีอะไรบ้าง มีการทำงานอย่างไร เหมาะกับปัญหาแบบไหน และมีราคาระดับใดบ้าง ถ้าพร้อมแล้วเราไปดูกันเลยครับ หัตถการงานผิว คืออะไร แก้ปัญหาหน้าแห้งลอกเป็นขุยได้จริงไหม หัตถการงานผิว คือหัตถการที่ช่วยฟื้นฟูผิวด้วยการฉีดตัวยาบำรุงสู่ชั้นผิว เพื่อซ่อมแซมโครงสร้างผิว เติมความชุ่มชื้น ปรับสมดุลภายในผิว ช่วยให้ผิวกลับมาแข็งแรง เนียนนุ่ม และดูสุขภาพดีขึ้น เหมาะสำหรับคนที่รู้สึกว่าผิว ขาดน้ำ แต่งหน้าไม่ติด หรือหน้าแห้งลอกเป็นขุยบ่อยๆ เรามาทำความรู้จักกับหัตถการงานผิวทั้ง 4 ตัวของเมกะคลินิกว่ามีอะไรกันบ้างครับ ฉีดหน้าใส ปรับสมดุลผิว เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว แต่งหน้าติดทน หน้าใส เป็นหัตถการงานผิวตัวนิยมที่หลายคนเลือกฉีดเพราะราคาเข้าถึงง่าย เหมาะมากสำหรับคนที่อยากเริ่มต้นดูแลผิวแบบจริงจัง ตัวยาหน้าใสถูกพัฒนามาจากมาเด้คอลลาเจน ช่วยฟื้นฟูโครงสร้างผิวจากภายใน เสริมความแข็งแรงให้เซลล์ผิว พร้อมช่วยปรับสมดุลน้ำและน้ำมันใต้ผิว ซึ่งเป็นจุดสำคัญของคนที่มีปัญหาผิวแห้ง หรือลอกเป็นขุย จุดเด่นอีกอย่างคือ ตัวยาถูกปรับสูตรให้แสบผิวน้อยกว่ามาเด้คอลลาเจน ทำให้ฉีดแล้วรู้สึกสบายผิวมากขึ้น ใครที่ไม่เคยฉีดมาก่อนก็หมดกังวลได้เลยครับ หน้าใส เหมาะกับใคร […]
อัปเดต หัตถการลดอายุผิวหน้า ปี 2025 เคล็ดลับหน้าเด็ก เห็นผลชัด
ได้เวลาอัปเดต เทรนด์ความงาม เคล็ดลับหน้าเด็ก ปี 2025 สำหรับพวกเราที่เป็นสายชอบเข้าคลินิกความงาม หรือใครที่กำลังสนใจอยากเข้าวงการฉีดหน้า ยกกระชับผิว ในบทความนี้ MEGA CLINIC ก็เลยอยากแนะนำ 4 หัตถการตัวฮิตแห่งปีที่กำลังมาแรงสุด ๆ ในกลุ่มคนที่ต้องการมีใบหน้าอ่อนเยาว์และดูสวยดูเป๊ะยิ่งขึ้น เทอร์มาจเกาหลี Oligio ผิวกระชับ ผลลัพธ์ปัง ไม่เบิร์นผิว หัตถการยอดฮิตตัวแรกที่หลาย ๆ คนน่าจะเริ่มคุ้นหูกันแล้วก็คือ Oligio เครื่องยิงพลังงานยกกระชับจากประเทศเกาหลี ที่ได้ฉายาว่าเป็น Thermage เวอร์ชันเจ็บน้อย แต่ได้ผลลัพธ์หน้าเรียวเฟิร์มสะใจโดยจุดเด่นของ Oligio ที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับความสบายหน้า ไม่เจ็บ ไม่เบิร์นผิวระหว่างทำ ก็คือ เทคโนโลยี 3 ประสาน อันได้แก่ ระบบปล่อยความเย็น ระบบปล่อยแรงสั่น และระบบวัดอุณหภูมิบนผิวแบบ Real-time ที่จะช่วยลดความเจ็บและป้องกันผิวไหม้ขณะทำ Oligio ช่วยเรื่อง การสลายไขมันส่วนเกินตามใบหน้า เช่น แก้ม เหนียง และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใต้ชั้นผิว ซึ่งก็จะส่งผลให้ผิวหน้าเดิมที่หย่อนคล้อยนั้นมีความเฟิร์มกระชับยิ่งขึ้น รวมถึงปัญหาริ้วรอยเล็ก ๆ บนผิวหน้าก็ดีขึ้นตามไปด้วย […]
Biostimulator คืออะไร? มีประโยชน์อะไร? แล้วควรฉีดตัวไหนดี?
หากใครสนใจหัตถการด้านความงาม คงเคยได้ยินคำว่า “Biostimulator” กันใช่ไหมครับ? เพราะหัตถการประเภทนี้กำลังได้รับความนิยมมากขึ้น โดยเฉพาะในกลุ่มคนที่ต้องการฟื้นฟูผิวให้ดูอ่อนเยาว์ ด้วยการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนจากภายใน ใครที่ยังไม่รู้ว่า Biostimulator คืออะไร? ช่วยอะไรได้บ้าง? มีกี่แบบ? และเหมาะกับใครบ้าง? มาหาคำตอบกันในบทความนี้เลยครับ Biostimulator คืออะไร? Biostimulator หรือ Collagen Biostimulator คือการกระตุ้นสร้างคอลลาเจนโดยการฉีดส่วนประกอบที่สำคัญเข้าไปใต้ผิวหนัง เพื่อกระตุ้นให้ร่างกายสร้างคอลลาเจนใหม่ขึ้นตามกระบวนการร่างกาย โดย Biostimulator จะกระตุ้นเซลล์ไฟโบรบลาสต์ (Fibroblasts) ให้ค่อยๆ สร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวเร่งฟื้นฟูขึ้น ผิวแข็งแรง กระชับ และดูอ่อนเยาว์ขึ้น Biostimulator เหมาะกับใครบ้าง? ผลิตภัณฑ์ Biostimulator ในทุกวันนี้ถูกพัฒนาขึ้นเพื่อตอบโจทย์ความต้องการที่แตกต่างกัน เรามาดูกันว่าช่วยแก้ปัญหาผิวด้านใดได้บ้างครับ ผู้ที่มีอายุ 25 ปีขึ้นไป ผิวหย่อนเริ่มคล้อย กระบวนการสร้างคอลลาเจน ต้องการฟื้นฟูผิวให้กลับมากระชับ และดูอ่อนเยาว์ ผู้ที่มีปัญหารูขุมขนกว้าง ต้องการกระชับรูขุมขน เพิ่มความยืดหยุ่น และฟื้นฟูผิว ผู้ที่มีริ้วรอยเล็ก ๆ ที่ต้องการปรับโครงสร้างผิวให้เรียบเนียน เติมเต็มผิวให้ดูอิ่มฟูอย่างเป็นธรรมชาติ ผู้ที่ต้องการฟื้นฟูคุณภาพผิวในระยะยาว ด้วยการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่อย่างต่อเนื่อง […]
ป้ายยาโปรคู่จิ้น ฉีดหน้าเด็ก Juvelook ลดริ้วรอย ผิวหน้าใส แก้ใต้ตาคล้ำ
Juvelook ตัวช่วยเก็บริ้วรอย รอยแตกลาย ปรับผิวหน้าเนียนใส ถูกจัดให้เป็นหนึ่งในหัตถการงานผิวหน้าเด็กตัวฮิตของปีนี้ เมกะคลินิกก็เลยอยากป้ายยาโปรฉีดจูวีลุคเด็ด ๆ คู่กับหัตถการตัวอื่น แบบที่ถ้าฉีดพร้อมกันรับรองว่าได้หน้าสวยเป๊ะ แถมราคาไม่แรงอย่างที่คิดอีกด้วย อยากฉีดหน้าเด็ก ฉีด Juvelook ดีไหม จูวีลุค หมัดเด็ดของจูวีลุคคือการเป็น Collagen Booster กระตุ้นให้ชั้นผิวสร้างคอลลาเจนใหม่ด้วยตัวเอง ซึ่งประโยชน์ของการที่ชั้นผิวมีคอลลาเจนเยอะขึ้นนั้นก็มีมากมาย ไม่ว่าจะเป็น รอยพับ รอยแตกลาย และริ้วรอยเล็ก ๆ บนผิวดูตื้นขึ้น ปรับสภาพผิวให้เรียบเนียน อิ่มฟู แลดูอ่อนเยาว์ ปัญหารูขุมขนกว้าง ผิวเหี่ยวแห้งไม่กระจ่างใส ดีขึ้น จูวีลุค กี่วันเห็นผล ส่วนประกอบหลักของจูวีลุคนั้นมีอยู่ 2 อย่าง ได้แก่ Hyaluronic Acid (HA) ที่สามารถเข้าเติมเต็มริ้วรอยเล็ก ๆ ให้ดูตื้นขึ้นทันทีที่ฉีด และอนุภาค PDLLA จะช่วยเสริมการทำงานของ HA และกระตุ้นให้ผิวสร้างคอลลาเจนใหม่ แล้วจึงจะเห็นผลลัพธ์ผิวเนียนใส อิ่มฟู ใบหน้าดูเด็กลง ภายใน 3-4 สัปดาห์ […]
Juvelook-โบริ้วรอย สูตรจับคู่ กู้หน้าเหี่ยว หัตถการสำหรับคนอยากหน้าเด็ก
หนึ่งปัญหาบนผิวหน้าที่พวกเราแทบจะร้อยทั้งร้อยไม่สามารถหลีกเลี่ยงกันได้เลยคือ ปัญหาริ้วรอย หน้าเหี่ยว หน้าแก่ ยิ่งหลายคนเจอปัญหาเหล่านี้เร็วหน่อย ริ้วรอยมาเร็ว หน้าเหี่ยวเร็ว หน้าดูแก่กว่าวัย ก็ยิ่งทำให้รู้สึกไม่มั่นใจในตัวเองหนักขึ้นไปอีก วันนี้เมกะคลินิกเลยมี 2 หัตถการได้แก่ โบริ้วรอย และ Juvelook (จูวีลุค) ที่เน้นเรื่องลดเลือนริ้วรอยบนใบหน้าโดยเฉพาะมาแนะนำ ซึ่งจะช่วยดูแลปัญหาริ้วรอยได้อย่างครอบคลุม เห็นผลลัพธ์ชัดเจน แถมมีราคาที่เข้าถึงง่าย จับต้องได้ นั่นก็คือการฉีดโบริ้วรอยและฉีดจูวีลุค หมอพาเช็ค 2 ที่มา ปัญหาริ้วรอยบนใบหน้า ริ้วรอยจากการแสดงสีหน้า ริ้วรอยชนิดนี้เกิดจากการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อบนใบหน้าถี่ ๆ ซ้ำ ๆ เช่น การยิ้ม หัวเราะ หรือขมวดคิ้ว ทำให้เกิดรอยลึกในบริเวณที่ใช้งานบ่อย เช่น หน้าผาก หางตา และระหว่างคิ้ว หากไม่ได้รับการดูแลแก้ไขด้วยวิธีที่เหมาะสม ริ้วรอยเหล่านี้อาจลึกขึ้นอีกเมื่อเวลาผ่านไป ริ้วรอยจากผิวเหี่ยวย่น ขาดคอลลาเจน ส่วนริ้วรอยรูปแบบนี้จะเริ่มปรากฏเมื่อเราอายุมากขึ้น การผลิตคอลลาเจนในชั้นผิวจะเริ่มลดลง ทำให้ผิวสูญเสียความยืดหยุ่น เกิดความหย่อนคล้อยและริ้วรอยที่เห็นชัด เช่น หน้าผาก ใต้ตา และลำคอ การฟื้นฟูผิวด้วยวิธีที่ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่จึงมีความสำคัญไม่แพ้กัน หมอแนะนำ โบริ้วรอย-Juvelook […]
คอเป็นชั้น เกิดจากอะไร และดูแลตัวเองยังไงให้มั่นใจยิ่งขึ้น
เคยไหม เวลาส่องกระจกแล้วเห็นคอเป็นชั้น จนไม่กล้ารวบผม หรือแม้แต่ต้องเลือกเสื้อผ้าที่ปกปิดคอไว้ตลอด ความกังวลเล็ก ๆ เหล่านี้อาจทำให้เราไม่สบายใจกับตัวเองได้มากกว่าที่คิดสาเหตุของปัญหานี้เกิดจากการที่ร่างกายสร้างคอลลาเจนน้อยลงตามวัย แต่ก็ยังมีอีกหลายปัจจัยที่ทำให้ผิวหนังบริเวณลำคอเป็นชั้นได้ วันนี้หมอจะมาแนะนำวิธีแก้ไขและป้องกันเพื่อให้ผิวบริเวณลำคอกลับมาเรียบเนียน พร้อมคืนความมั่นใจให้ตัวเองอีกครั้งครับ คอเป็นชั้น เกิดจากอะไร การก้มมองโทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์เป็นประจำ ทำให้ผิวบริเวณคอพับซ้ำๆ เป็นเส้นที่มองเห็นได้ชัด การนอนหมอนสูงบ่อยๆ การนอนหมอนที่สูงเกินไป หรือการหนุนหมอนนอนอ่านหนังสือและเล่นโทรศัพท์เป็นเวลานาน อาจทำให้ผิวหนังบริเวณคอเกิดรอยพับและดูย่นลงได้ ผิวขาดการบำรุง การไม่ทาครีมบำรุงหรือครีมกันแดด อาจทำให้ความชุ่มชื้นลดลงและเร่งการเสื่อมสภาพของคอลลาเจนในผิวได้ คอเป็นชั้นแก้ได้ด้วยการปรับพฤติกรรม ปัญหาคอเป็นชั้นมักเกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิต หากเราปรับเปลี่ยนนิสัยของตัวเองก็สามารถช่วยให้ผิวหนังบริเวณคอกลับมากระชับและดูเรียบเนียนขึ้นได้ ซึ่งมีวิธีการดังนี้ ปรับบุคลิกภาพ ปรับการเดิน และนั่ง ให้หลังตรง ตามองไปข้างหน้า ไม่ก้มหน้าหากไม่จำเป็น นอกจากจะช่วยลดการพับของผิวหนังบริเวณคอแล้วยังช่วยปรับบุคลิกภาพให้ดูสง่าผ่าเผยอีกด้วย ปรับพฤติกรรมการใช้มือถือ โดยการยกมือถือให้มาใกล้ระดับสายตา เพื่อไม่ให้คอโค้งไปข้างหน้า และจำกัดเวลาในการใช้มือถือให้น้อยลง วิธีนี้ยังช่วยป้องกันอาการปวดคอได้ เลี่ยงการนอนหมอนสูง ไม่เพียงช่วยลดรอยพับบริเวณคอ *ยังลดโอกาสการเป็นโรคกระดูกสันหลังเสื่อม ป้องกันอาการปวดในบริเวณศีรษะ คอ และไหล่ตามมา การใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว เลือกใช้ครีมทาคอที่มีส่วนผสมของ คอลลาเจน, เรตินอล หรือเปปไทด์ ซึ่งมีหน้าที่ช่วยฟื้นฟูความยืดหยุ่น อาจใช้ควบคู่ไปกับเซรั่มบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของวิตามิน C หรือกรดไฮยาลูรอนิก เพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและลดความหย่อนคล้อย ทาครีมกันแดด […]
นอนน้อยจนหน้าโทรม จะแก้ยังไงดี ถ้าไม่มีเวลาดูแลตัวเองสักที?
ใครบ้างที่กำลังว้าวุ่นใจกับปัญหาหน้าโทรม ดูอ่อนล้า ใบหน้าดูหมองหม่นไร้ชีวิตชีวา ไม่รู้จะแก้ยังไงดี? แต่…ก็พอรู้อยู่ว่าปัญหานี้มีที่มาจากการติดนิสัยอดนอน นอนดึก นอนน้อย ของตัวเองนี่แหละ 1) หน้าโทรม เกิดจาก? เกี่ยวกับอะไรกับการนอนน้อย นอนไม่พอ? สาเหตุหลักที่ส่งผลให้ผิวหน้าของเราเสื่อมสภาพจนเป็นที่มาของใบหน้าโทรม มีทั้งไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตที่ไม่สมดุล สิ่งแวดล้อม แดด ฝุ่น ควัน มลภาวะที่ต้องเจอ ความเครียดสะสม ดื่มแอลกอฮอล์หรือสูบบุหรี่เป็นประจำ ร่างกายขาดสารอาหารอย่างวิตามิน เกลือแร่ โปรตีน ฯลฯ ผิวไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม และที่สำคัญเลยคือ การพักผ่อนไม่เพียงพอ แล้วการที่หน้าโทรม นอนน้อย มันเกี่ยวกันยังไงบ้าง? แน่นอนค่ะว่าการอดนอน นอนไม่พอ นั้นมีผลต่อ ฮอร์โมนที่ฟื้นฟูผิว (Growth Hormone) ซึ่งทำหน้าที่ซ่อมแซมเซลล์ผิวที่เสียหายเริ่มทำงานแปรปรวน เพราะปกติร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนนี้ออกมาระหว่างที่เราอยู่ในช่วงนอนหลับลึก หลับยาว ความชุ่มชื้นของผิวลดลง เพราะผิวขาดความสมดุลของน้ำในเซลล์ โดยไม่ใช่แค่ผิวหน้าแต่ยังรวมถึง ผิวกายที่จะดูแห้งกร้าน อ่อนแอ แถมเกิดริ้วรอยได้ง่ายขึ้นด้วย ใต้ตาคล้ำ ตาบวม เพราะการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอทำให้มีเลือดมาคั่งอยู่ในเส้นเลือดบริเวณใต้ตาเยอะ ขึ้นกว่าปกติ ผิวสร้างคอลลาเจนน้อยลง เพราะระบบต่าง ๆ ของร่างกายทำงานไม่ดี […]