เคยสังเกตไหมว่าหลังน้ำหนักขึ้นหรือลงเร็ว ผิวที่เคยเรียบเนียนอาจเริ่มมีรอยแตกลาย โดยเฉพาะบริเวณขา ทำให้หลายคนรู้สึกไม่มั่นใจเวลาแต่งตัว
ขาแตกลายเกิดจากการที่ผิวถูกยืดหรือหดตัวอย่างรวดเร็ว จนคอลลาเจนและอีลาสตินใต้ผิวเสียสมดุล ทำให้เกิดเป็นรอยแตกบนผิวหนัง ซึ่งแม้การทาครีมจะช่วยบำรุงได้ในระดับหนึ่ง แต่ในบางกรณีอาจไม่เพียงพอ บทความนี้หมอจะพาไปเข้าใจสาเหตุของขาแตกลาย วิธีแก้ให้จางลง และแนวทางป้องกันที่ช่วยลดโอกาสเกิดซ้ำค่ะ
ขาแตกลายคืออะไร?
ขาแตกลายหรือผิวแตกลาย (Stretch Marks) มีลักษณะเป็นรอยเส้นบุ๋มลงไปอย่างชัดเจน เกิดขึ้นในผิวหนังชั้นกลาง มีสีที่แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสีผิวและระยะของรอย มีทั้งรอยแตกลายสีแดง สีชมพู สีน้ำตาลเป็นต้น
ผิวแตกลาย คือรอยแผลเป็นชนิดหนึ่งของผิวหนัง สามารถเกิดขึ้นได้ตามส่วนต่างๆของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็น บริเวณขา หน้าท้อง หน้าอก สะโพก และก้น
ขาแตกลายเกิดจากอะไร?
ขาแตกลาย เกิดขึ้นจากผิวของเรามีการยืดหรือหดตัวอย่างรวดเร็ว ทำให้คอลลาเจนและอิลาสตินแตกตัวออกมา เมื่อผิวหนังเกิดการสมานแล้วก็จะทำให้เกิดรอยแตกขึ้น โดยจะแบ่งออกเป็น 2 ระยะดังนี้
- ระยะแรก จะเป็นรอยแตกลายสีแดงเกิดจากการมีหลอดเลือดอยู่ใต้ผิวหนัง อาจทำให้เห็นเป็นริ้วสีแดง สีม่วง สีชมพูอมม่วงหรือน้ำตาลเข้ม ขึ้นอยู่กับสภาพผิว ซึ่งรอยแตกลายสีแดงระยะนี้จะมีลักษณะนูนกว่าผิวปกติ มักจะมีอาการคันร่วมด้วย
- ระยะหลัง เมื่อทิ้งระยะเวลาผ่านไป จากรอยแตกลายสีแดงก็จะมีลักษณะร่องบุ๋มลึกลงไป เป็นรอยแตกลายสีขาว คล้ายรอยแผลเป็น
ผิวแตกลายเพราะอะไร
- น้ำหนักลดและเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
- การตั้งครรภ์
- ออกกำลังกายแบบ Weight Training จนทำให้กล้ามเนื้อโตอย่างรวดเร็ว
- ออกกำลังกายโดยใช้สารกระตุ้น Anabolic steroids
- พันธุกรรม
วิธีแก้ขาแตกลายให้จางลง
โดยทั่วไปการลดรอยแตกลายต้องเน้นกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน เพื่อให้ผิวเรียบเนียนขึ้น เนื่องจากรอยแตกลายเป็นแผลในชั้นผิวลึก การทาครีมเพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอ
แก้ขาแตกลาย เร่งด่วน ช่วยผิวสร้างคอลลาเจน
เมื่อผิวเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหัน ทำให้คอลลาเจนและอิลาสตินถูกทำลาย โปรแกรมฉีด Juvelook (จูวีลุค) จึงเป็นวิธีแก้ขาแตกลาย เร่งด่วน และมีประสิทธิภาพที่สุด
- ช่วยให้ผิวเรียบเนียนขึ้น
- ลดความลึกของรอยแตกลาย
- เพิ่มความยืดหยุ่นของผิว
ทั้งนี้ผลลัพธ์จะขึ้นอยู่กับความลึกของรอยแตกลายด้วย หากเป็นร่องลึกจะช่วยให้ตื้นขึ้น ดูจางลง แต่หากเป็นรอยที่ไม่ลึกมากก็จะช่วยให้ได้ผิวที่เรียบเนียนขึ้น แต่ไม่ถึงกับลบรอยแตกลายให้หายไป
รีวิว Juvelook ช่วยผิวแตกลายให้จางลง
ไม่อยากขาแตกลายต้องทำยังไง?
ดูแลผิวให้ชุ่มชื้นอย่างสม่ำเสมอ
ความชุ่มชื้นจะทำให้ผิวมีความยืดหยุ่นสำหรับการหดตัว การป้องกันไม่ให้ขาแตกลายต้องเริ่มจากการดูแลผิวให้ชุ่มชื้นอย่างสม่ำเสมอ
ใครที่ผิวแห้งกร้าน ไม่ว่าจะทาครีมบำรุงเท่าไหร่ก็ยังรู้สึกไม่เพียงพอ อาจเกิดจากการขาดสารอาหารสำคัญสำหรับผิว หรือที่เรียกกันว่า “ผิวขาดวิตามิน” ดังนั้นควรเสริมความแข็งแรงผิวด้วยโปรแกรมฉีดวิตามินผิว โดยจะมีส่วนประกอบสำคัญคือ วิตามิน C ที่มีส่วนช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวเก่าและเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวได้
บทความแนะนำ
ควบคุมน้ำหนักอย่างเหมาะสม
สาเหตุหลักของขาแตกลายและผิวแตกลายมักเกิดจากน้ำหนักที่เพิ่มหรือลดเร็วเกินไป จึงควรควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในระดับเหมาะสม หากต้องการลดน้ำหนักก็ไม่ควรพึ่งยาลดน้ำหนักหรือวิธีที่ไม่ถูกต้อง เพราะเสี่ยงต่อการโยโย่ ควรเน้นปรับพฤติกรรมการกินอย่างเหมาะสมจะช่วยให้ผลลัพธ์ยั่งยืนมากกว่าค่ะ
แต่การห้ามใจตัวเองอาจทำได้ยาก ตัวช่วยที่ทำให้ลดความอยากอาหารได้นั่นก็คือ โปรแกรมลดน้ำหนัก BeautyMeal ที่มีตัวยา liraglutide (ลิรากูไทด์) ออกฤทธิ์คล้าย ฮอร์โมน GLP-1 ที่ทำหน้าที่ส่งสัญญาณความอิ่มให้สมอง ไม่ก่อให้เกิดการโยโย่ ปลอดภัยและมีแพทย์คอยดูแลให้คำปรึกษาตลอดการใช้งาน
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับขาแตกลาย (FAQ)
ขาแตกลายทาครีมหายไหม?
A: ครีมช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและอาจทำให้รอยดูจางลงในระยะแรก แต่ในรอยลึกมักเห็นผลจำกัด โดยผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของรอยและสภาพผิวแต่ละคนค่ะ
ขาแตกลายรักษาให้หายได้ไหม?
A: รอยแตกลายไม่สามารถลบให้หายสนิทได้ แต่สามารถทำให้จางลงและผิวเรียบเนียนขึ้นได้ ขึ้นอยู่กับวิธีรักษาและสภาพผิว
รอยแตกลายสีแดงกับสีขาวต่างกันยังไง?
A: รอยแดงเป็นระยะแรก ยังมีการอักเสบและรักษาได้ง่ายกว่า ส่วนรอยขาวเป็นระยะเก่าที่ลึกและจางยากกว่า
Juvelook ช่วยลดรอยแตกลายได้จริงไหม?
A: สามารถช่วยกระตุ้นคอลลาเจนและทำให้รอยแตกลายดูตื้นและจางลง แต่ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับความลึกของรอยและแต่ละบุคคล
เลเซอร์กับ Juvelook แบบไหนดีกว่า?
A: ขึ้นอยู่กับปัญหาผิว โดยเลเซอร์เน้นปรับสีผิว ส่วน Juvelook เน้นฟื้นฟูโครงสร้างผิว
ขาแตกลายป้องกันได้ไหม?
A: สามารถลดโอกาสเกิดได้ด้วยการดูแลผิวให้ชุ่มชื้นและควบคุมน้ำหนักไม่ให้เปลี่ยนแปลงเร็วเกินไป
MEGA CLINIC มี 5 สาขา ครอบคลุมพื้นที่สำคัญทั้งในกรุงเทพและปริมณฑล ได้แก่
- คลินิกความงาม กรุงเทพมหานคร MEGA CLINIC สยามสแควร์
BTS สยาม ตั้งอยู่ตรงลานโล่งข้างร้านอาหารอินเตอร์ จอดรถหน้าคลินิกได้ - คลินิกความงาม นนทบุรี MEGA CLINIC เซ็นทรัลเวสต์เกต
MRT ตลาดบางใหญ่ อยู่ในห้างเซ็นทรัลเวสต์เกต ชั้น 2 โซนเซ็นทรัล - คลินิกความงาม ลาดพร้าว MEGA CLINIC เซ็นทรัลลาดพร้าว
BTS ห้าแยกลาดพร้าว/MRT พหลโยธิน อยู่ในห้างเซ็นทรัลลาดพร้าว ชั้น 9 ใช้ลิฟต์ประตู C - คลินิกความงาม รังสิต ปทุมธานี MEGA CLINIC ฟิวเจอร์พาร์ค รังสิต
อยู่ในห้างฟิวเจอร์รังสิต ชั้น G ในโรบินสัน ข้างร้าน Watsons - คลินิกความงาม ปากน้ำ ศรีนครินทร์ MEGA CLINIC ปากน้ำ
BTS ศรีนครินทร์ ติดบันไดทางออก 4 จอดรถหน้าคลินิกได้
คลินิกเดินทางสะดวก หาเจอง่าย (ดูแผนที่) ที่นี่เราให้บริการด้านความงามครบวงจร ทั้งโปรแกรมฟิลเลอร์ โปรแกรมโบท็อก บำรุงผิว ยกกระชับผิวหน้าดูเด็ก ลดอายุชะลอวัย ไปจนถึงโปรแกรมลดน้ำหนักสัดส่วน นอกจากนี้ยังมีบริการให้ปรึกษากับแพทย์ก่อนตัดสินใจ ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย
สามารถทักสอบถามเจ้าหน้าที่แอดมินเพิ่มเติมเกี่ยวกับรายละเอียดหัตถการ และสำรองคิวล่วงหน้าได้ทาง LINE Official: @megaclinic (มี @) โดยคลิกที่ปุ่มแอดไลน์สีเขียวด้านล่างหน้าจอได้เช่นกัน