ทำความรู้จัก “พุงหมาน้อย” เป็นอย่างไร พร้อมวิธีลดแบบตรงจุด
พุงหมาน้อย หรือไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องใต้สะดือ เป็นปัญหาที่แม้แต่คนผอมก็สามารถเจอได้ แม้รูปร่างโดยรวมจะไม่ได้อ้วน แต่เวลาสวมกางเกงเอวสูงหรือเดรสรัดรูปก็จะยิ่งเน้นพุงส่วนนี้ให้ดูชัดขึ้น ยิ่งไปกว่านั้นไขมันจุดนี้ยังลดยากกว่าส่วนอื่นอย่างเห็นได้ชัด
ขาเบียด แสบ เกิดจากอะไร แก้ยังไงให้หาย และวิธีลดต้นขาให้เล็กลงแบบเห็นผลจริง
เบื่อไหมกับปัญหาขาเบียด นอกจากจะทำให้เสียความมั่นใจแล้วในบางคนยังเกิดอาการแสบ ระคายเคืองทุกครั้งที่เดิน ปัญหาขาเบียดไม่ได้เกิดแค่จาก “ความอ้วน” อย่างเดียว แต่เกิดจากไขมันสะสม โครงสร้างร่างกาย และพฤติกรรมร่วมกัน ซึ่งสามารถแก้ได้ทั้งแบบธรรมชาติและหัตถการ โดยวิธีที่เหมาะที่สุดขึ้นอยู่กับระดับไขมันและไลฟ์สไตล์ของแต่ละคน หลายคนเริ่มต้นจากความไม่มั่นใจในรูปร่าง จนกลายเป็นปัญหาผิวแสบและระคายเคืองในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเกิดจากน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นหรือปัจจัยอื่นๆ บทความนี้รวบรวมแนวทางการลดต้นขาที่ตรงจุด เพื่อช่วยให้ทุกคนกลับมามั่นใจได้อีกครั้งค่ะ ขาเบียดคืออะไร และทำไมถึงแสบได้ ขาเบียด คือ การที่ต้นขาทั้งสองข้างสัมผัส เสียดสีกันในขณะเดิน โดยส่วนใหญ่แล้วจะเกิดกับคนที่มีต้นขาใหญ่ มีไขมันสะสมที่ขามากเกินไป จนไม่เหลือช่องว่างระหว่างขาขาเบียดไม่ใช่แค่ทำลายความมั่นใจ แต่ยังสร้างความรำคาญ ในบางคนถึงขั้นขาเบียดจนแสบเลยก็ว่าได้ หากยังปล่อยให้ต้นขาเกิดการระคายเคืองจากการเสียดสีนานๆ อาจส่งผลตามมาดังนี้ การเสียดสีซ้ำ ๆ ทำให้ผิวชั้นนอกบางลงและเกิดรอยแดงหรือผื่น เหงื่อและแบคทีเรียเพิ่มโอกาสการระคายเคือง หากปล่อยไว้อาจเกิดแผลถลอกหรือรอยคล้ำถาวร มักเป็นมากขึ้นในคนที่ต้องเดินหรือใส่เสื้อผ้ารัดรูปเป็นเวลานาน วิธีลดอาการแสบจากขาเบียด ควรใช้อะไรดี สำหรับใครที่กำลังอยู่ในช่วงลดต้นขาและอยากบรรเทาอาการแสบจากขาเบียดไปพร้อมกัน มีวิธีที่ทำได้เลยดังนี้ ใช้ครีมหรือบาล์มลดการเสียดสี ใส่กางเกงซับในหรือเลือกผ้าที่ระบายอากาศได้ดี รักษาผิวให้แห้งสะอาด ลดความอับชื้นบริเวณต้นขา หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่รัดแน่นเกินไป อย่างไรก็ตาม วิธีเหล่านี้เป็นเพียงการบรรเทาอาการเฉพาะหน้าเท่านั้น ไม่ได้แก้ปัญหาที่ต้นเหตุในระยะยาว หากต้องการให้อาการหมดไปอย่างถาวร การลดปริมาณไขมันต้นขาอย่างจริงจังยังคงเป็นสิ่งที่จำเป็น ขาเบียดเกิดจากอะไร ปัญหาไขมันต้นขาเยอะจนทำให้เสียดสีกันมาจากหลายสาเหตุ บางคนแม้ว่าน้ำหนักจะอยู่ในเกณฑ์ปกติแต่ก็ยังเจอปัญหาขาเบียด หากสงสัยว่าเกิดจากสาเหตุอะไร อาจเกิดจากปัจจัยดังนี้ ไขมันสะสมเฉพาะจุดต้นขาเป็นจุดที่ร่างกายชอบเก็บไขมันโดยเฉพาะผู้หญิง […]
เช็กให้ชัวร์ ตื่นมาแล้วหน้าบวมเกิดจากอะไร หน้าบวมโซเดียมหรือแค่อ้วนขึ้น
เชื่อว่าหลายคนต้องเคยมีโมเมนต์ที่ตื่นมาส่องกระจกแล้วตกใจเพราะหน้าบวม เรียกได้ว่าเป็นแบดเดย์ของผู้หญิงอย่างเราสุดๆ โดยสาเหตุหลักที่หลายคนสงสัยก็คงหนีไม่พ้นการบวมโซเดียม แต่เราจะแน่ใจได้ยังไงว่าหน้าที่บวมนี้มาจากการกินเค็มจนบวมโซเดียมหรือมาจากการกินจนหน้ากลมมาไขข้อสงสัยไปพร้อมๆ กันกับบทความนี้ ที่จะพาไปดูว่าหน้าบวมโซเดียมเป็นยังไง หรือจริงๆ แล้วเราแค่อ้วนขึ้น พร้อมแนะนำวิธีแก้ที่ได้ผลชัวร์ หน้าบวมเกิดจากอะไร หน้าบวมโซเดียม หนึ่งในสาเหตุที่พบได้บ่อยคือ การกินอาหารที่มีโซเดียมสูง เช่น อาหารแปรรูป อาหาร Fast food หรืออาหารที่มีรสจัดมากเกินไป เมื่อโซเดียมเข้าสู่ร่างกายจะทำให้เกิดการกักเก็บน้ำจนเกิดการบวมน้ำ ส่งผลให้หน้าของเราดูบวมขึ้นโดยเฉพาะหลังจากตื่นนอน ไขมันสะสมจนหน้ากลม แต่หากรู้สึกว่าหน้าของเราบวมขึ้นเรื่อยๆ ไม่ว่าจะผ่านไปกี่วันก็ไม่ลดสักที อาจเป็นไปได้ว่าร่างกายกำลังสะสมไขมันมากขึ้น โดยเฉพาะบริเวณแก้มและคาง ทำให้หน้าดูกลมขึ้น ใหญ่ขึ้น บวมโซเดียมเป็นยังไง อาการบวมโซเดียม หรือบวมน้ำ จะรู้สึกได้หลังจากตื่นนอน อาจรู้สึกถึงอาการ ผิวตึง อึดอัด ตัวบวม ฝ่ามือ ฝ่าเท้าบวม ในบางคนจะมีอาการตาปิด หนักเปลือกตา และหน้าบวมร่วมด้วย วิธีแก้หน้าบวมโซเดียม ได้ด้วย 5 อาหารลดบวมน้ำ อาหารโพแทสเซียมสูง ช่วยดึงโซเดียมออกจากร่างกายผ่านทางปัสสาวะ เช่น กล้วย อะโวคาโด มะเขือเทศ และ มันเทศ ผลไม้ฉ่ำน้ำ เติมน้ำให้ร่างกาย […]
หมอเคลียร์ชัด ทำไมฉีดแฟต แล้วไม่เปลี่ยน? แฟต Lipo-S กี่วันเห็นผล มีข้อห้ามอะไรบ้าง
หลายคนสงสัยว่ามีโอกาสไหมที่ทำโปรแกรมฉีดแฟตลดแก้ม ลดเหนียง ไปแล้วจะไม่เห็นผล แก้มเหนียงไม่ลด หน้าไม่เรียว แล้วมันเป็นเพราะอะไรได้บ้าง และหลังโปรแกรมฉีดแฟตมีข้อห้ามอะไรที่ต้องปฏิบัติตาม บทความนี้หมอจะอธิบายให้ทุกคนเข้าใจเกี่ยวกับหัตถการนี้มากยิ่งขึ้นค่ะ โปรแกรมฉีดแฟตหน้าเรียว กี่วันเห็นผล โดยทั่วไปโปรแกรมฉีดแฟตจะเริ่มเห็นผลในช่วงประมาณ 7–14 วัน โดยตัวยาจะค่อย ๆ ออกฤทธิ์สลายไขมันสะสมบริเวณที่ฉีด ทำให้เซลล์ไขมันแตกตัวและถูกขับออกจากร่างกายในรูปแบบของเสีย ซึ่งสามารถช่วยลดไขมันได้ประมาณ 10–15% ต่อครั้ง ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับปริมาณไขมันเดิมของแต่ละคน สำหรับโปรแกรมเมโสแฟต Lipo-S เข้มข้น สูตรเฉพาะที่พัฒนาโดยทีมแพทย์ของ MEGA CLINIC มีส่วนประกอบหลักที่มีประสิทธิภาพในการเผาผลาญเซลล์ไขมันโดยเฉพาะ ประกอบไปด้วย L-Carnitine ช่วยผลักดันให้ร่างกายดึงไขมันมาใช้เป็นพลังงานมากขึ้น ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งในขั้นตอนการเปลี่ยนไขมันเป็นพลังงาน (Fat Burning Process) ทำให้ตัวยากำจัดไขมันสะสมได้อย่างตรงจุด สารสกัดใบบัวบก (Centella asiatica) มีสรรพคุณด้านการแก้อักเสบและลดอาการปวด แสบ บวม เป็นส่วนประกอบสำคัญที่ช่วยลดอาการแสบบวมได้อย่างดี ทำไมทำโปรแกรมฉีดแฟตแล้วไม่เห็นผล? อย่างไรก็ตามยังมีความเป็นไปได้ที่หลังโปรแกรมฉีดแฟตจะรู้สึกไม่ค่อยเห็นผลลัพธ์หน้าเรียวลดลงชัดตามที่หวัง ซึ่งมีหลายสาเหตุ หมอรวบรวมมาให้ 4 ข้อหลัก ๆ ดังนี้ค่ะ 1) ใบหน้ามีไขมันสะสมเยอะ ต้องอาศัยการฉีดต่อเนื่อง อย่างที่ได้บอกไป […]
หน้าวีเชฟ ด้วยเครื่องยกกระชับหน้า Ultraformer III
เทรนด์หน้าวีเชฟเป็นเทรนด์รูปหน้าที่มาแรง และอยู่คู่กับสาวๆยาวนานจนถึงทุกวันนี้ หลายคนจึงหันมาสนใจเข้าคลินิกความงาม ปรับรูปหน้ากันมากขึ้น โดยมีหลายวิธีมาก ไม่ว่าจะเป็นการฉีดโบท็อกหน้าเรียว ฉีดแฟต รวมไปถึงการใช้เครื่องยกกระชับหน้า อย่าง Ultraformer IIIสำหรับคนที่กำลังอยากทำหน้าวีเชฟด้วยเครื่องยกกระชับ สามารถศึกษาข้อมูลก่อนตัดสินใจได้ในบทความนี้ หน้าวีเชฟเป็นยังไง หน้า V-Shape คือ รูปหน้าที่มีลักษณะหน้าผากกว้างกว่ากราม มีอัตราส่วนความยาว มากกว่าความกว้าง มองรวมๆแล้วเป็นรูปไข่ มีความเรียวสวยได้รูป กรอบหน้าชัด นับว่าเป็นรูปหน้าที่ได้รับความนิยมทั้งชายและหญิง ทำไมหน้าวีเชฟถึงเป็นที่นิยม พันธุกรรม โครงสร้างกระดูกและปัจจัยต่างๆมากมาย ที่ทำให้เกิดความหลากหลายของโครงหน้า เช่น หน้ากลม หน้ารูปหัวใจ หน้ารูปไข่ หน้ารูปเพชร หรือหน้าเหลี่ยม แต่ด้วยค่านิยมที่เผยแพร่มาจากต่างประเทศ และยุคสมัยที่เปลี่ยนไป ส่งผลให้ Beauty standard เปลี่ยนตามไปด้วย ในสมัยเจนก่อนอาจมองว่าคนมีแก้ม หน้ากลมคือคนสวย หรือคนหน้าเหลี่ยม คือคนเก๋ แต่ในสมัยนี้ผู้คนส่วนใหญ่มองว่า หน้าเรียวแบบวีเชฟ เป็นรูปหน้าที่ เป๊ะ สมบูรณ์แบบที่สุด ที่ใครๆต่างก็อยากได้ ทำให้เป็นเทรนด์ที่นิยมเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ อยากหน้าวีเชฟ ต้องทำยังไง มีหลายเคสที่เข้ามาปรึกษาหมอว่า อยากหน้าวีเชฟต้องทำยังไงบ้าง มีหัตถการไหนที่ช่วยปรับรูปหน้าให้เรียว […]
กระเปาะแก้ม แก้มห้อย เหมือนกันไหม? จัดการยังไงดี
ผู้หญิงเราไม่ว่าจะช่วงวัยไหน มักมีปัญหาใบหน้าที่แตกต่างกัน อย่างในกลุ่มวัยรุ่นอายุ 20+ อยากหน้าเรียว กลุ่มวัย 30+ อยากหน้าเด็ก อ่อนเยาว์ แต่มีหนึ่งปัญหาที่ทุกกลุ่มวัยกังวลเหมือนกันนั่นก็คือ ปัญหาแก้มห้อย หรือมีกระเปาะแก้ม2 ปัญหานี้หลายคนอาจเข้าใจผิดว่าเป็นปัญหาเดียวกันที่เกิดจากก้อนไขมันที่ถ่วงใบหน้า จึงเข้ามาปรึกษาหมอเพื่อฉีดแฟตแก้มสลายไขมัน แต่ในความจริงแล้ว กระเปาะแก้ม แก้มห้อย แม้ว่าทั้งสองปัญหานี้จะเกี่ยวข้องกับบริเวณแก้ม แต่มีลักษณะและสาเหตุที่แตกต่างกันดังนี้ เลือกอ่านหัวข้อที่สนใจ – กระเปาะแก้ม คืออะไร? – วิธีแก้กระเปาะแก้ม – แก้มห้อย แก้มย้อย คืออะไร? – แก้แก้มห้อย แก้มย้อย กระเปาะแก้ม คืออะไร? กระเปาะแก้ม คือ บริเวณแก้มมีการสะสมของไขมันหรือเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง ทำให้แก้มดูเป็นกระเปาะ มีลักษณะพองออกมาเป็นก้อนเล็กๆบริเวณแก้มล่าง อาจทำให้ใบหน้าดูกลม แก้มมีความหนาขึ้น ซึ่งมักเกิดจากกรรมพันธุ์หรือการสะสมไขมันเฉพาะที่บริเวณแก้ม ปัญหานี้ส่วนมากจะพบในกลุ่มวัยรุ่นที่มีเบบี้แฟต ฉีดแฟตหน้าเรียว วิธีแก้กระเปาะแก้ม ที่ไม่ควรพลาด การฉีดแฟตสลายไขมันเป็นวิธียอดนิยมที่สามารถลดกระเปาะแก้ม รวมไปถึงสลายไขมันสะสมในส่วนต่างๆของร่างกายได้ หมอจะทำการประเมินปริมาณยาที่เหมาะสมกับไขมันในบริเวณแก้ม เมื่อฉีดแฟตตัวยาจะเข้าไปทำให้เซลล์ไขมันแตกตัว จากนั้นร่างกายจะขับออกตามวิธีธรรมชาติ เช่น เหงื่อ ปัสสาวะ อุจจาระ […]
หน้าไม่เท่ากัน เกิดจากอะไร ปรับรูปหน้าให้สมส่วนด้วยวิธีไหนได้บ้าง
เคยสังเกตไหมว่าหน้าของเราทั้ง 2 ข้างไม่เท่ากัน ยิ่งเวลาหน้าตรงหรือถ่ายรูป ก็จะสังเกตได้ชัดขึ้น ถึงแม้ว่าปัญหาหน้าไม่เท่ากันเป็นเรื่องธรรมชาติที่เกิดขึ้นกับทุกคน แต่ก็เป็นสิ่งที่หลายคนอยากหาวิธีแก้ไข เพื่อให้ได้ใบหน้าที่สมมาตรกัน บทความนี้จะมาบอกคำตอบว่าหน้าไม่เท่ากันมีวิธีแก้ปัญหาอย่างไรถึงเหมาะสม หน้าไม่เท่ากัน สังเกตจากอะไร หน้าไม่เท่ากัน สามารถดูได้ง่ายๆโดยเปรียบเทียบรายละเอียดต่างๆ บนใบหน้าดังนี้ สังเกตจากกระจกหรือภาพถ่าย ถ่ายรูปหน้าตรง หรือยืนตรงที่หน้ากระจก จากนั้นมาเปรียบเทียบกันว่า อวัยวะบนใบหน้าของเราทั้งสองฝั่ง มีส่วนไหนที่เบี้ยวหรือเอียงไหม เช่น ตาไม่เท่ากัน โหนกแก้มสูง หรือแก้มทั้งสองฝั่งมีขนาดเล็กใหญ่ไม่เท่ากัน สังเกตจากการเคลื่อนไหวของใบหน้า ทุกครั้งในการแสดงสีหน้า ยิ้ม หรือหัวเราะ ลองสังเกตว่าหน้าทั้ง 2 ฝั่ง มีการขยับเท่ากันไหม เช่น มุมปากอยู่ในระดับเดียวกันไหม หรือมีส่วนไหนที่อยู่สูงหรือต่ำกว่าหน้าอีกฝั่ง หน้าไม่เท่ากันเกิดจากอะไร หมอขอแบ่งสาเหตุที่ทำให้หน้าไม่เท่ากันเป็น 4 สาเหตุหลัก ดังนี้ กรรมพันธุ์ หากพ่อแม่หรือญาติมีลักษณะหน้าเบี้ยว หน้าไม่เท่ากัน เป็นไปได้สูงว่าเรามีโอกาสที่จะได้รับลักษณะใบหน้าที่ไม่เท่ากันมาด้วย พฤติกรรม พฤติกรรมที่หลายคนอาจเป็นอยู่โดยไม่รู้ตัวก็คือการเคี้ยวข้าวข้างเดียว ทำให้กล้ามเนื้อกรามทำงานไม่เท่ากัน และพฤติกรรมการนอนตะแคงข้างเดียว จะทำให้น้ำหนักกดทับแต่ด้านนั้นส่งผลให้เกิดปัญหาหน้าไม่เท่ากัน การยุบตัวของกระดูกและกล้ามเนื้อ ทำให้เกิดผิวหนังส่วนเกินและความหย่อนคล้อย การสะสมของไขมัน ด้วยไขมันสะสมที่แก้มแต่ละข้างไม่เท่ากัน ทำให้หน้าไม่สมดุลกัน สัดส่วนใบหน้าที่สมดุลตามหลัก […]
พุงหมาน้อย ลดยังไง แจกวิธีวิธีลดแบบเร่งด่วน
ใครที่เคยมีปัญหากับ พุงหมาน้อย ต้องรู้ดีว่าเป็นเรื่องที่น่ารำคาญและกวนใจมาก การมีพุงหมาน้อยนอกจากจะส่งผลต่อรูปลักษณ์ของเราแล้ว พุงหมาน้อยยังส่งผลเสียต่อสุขภาพ ซึ่งเป็นปัญหาที่ตามมาอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้หลายคนพยายามลดพุงหมาน้อยด้วยวิธีการต่างๆ แต่ก็ยังไม่ประสบความสำเร็จเท่าที่ควร จึงก่อให้เกิดเคล็ดลับการลดพุงหมาน้อยแบบเร่งด่วนที่หมอได้รวมรวบไว้ให้แล้วในบทความนี้ จะมีวิธีอะไรบ้าง ไปชมกันเลยค่ะ พุงคืออะไร พุง คือ หน้าท้องที่มีลักษณะยื่นป่อง ออกมาจากการสะสมของไขมัน โดยพุงจะแบ่งออกได้ตามลักษณะ ดังนี้ ลักษณะพุงของคุณเป็นแบบไหน พุงกลม: ลักษณะของพุงกลม คือ พุงที่นูนออกมาอย่างเห็นได้ชัด เนื่องจากการมีไขมันสะสมอยู่เป็นจำนวนมาก พุงเครียด: พุงเครียดจะมีลักษณะเป็นชั้นๆ หน้าท้องบวมอืด และยื่นออกมาระหว่างสะดือและกะบังลม พุงหมาน้อย: จะมีลักษณะพุงด้านล่างห้อย แต่พุงด้านบนเรียบปกติ พุงป่อง: พุงป่องจะคล้ายกับพุงกลม แต่พุงจะแบนตอนเช้า และป่องในช่วงตอนกลางวัน พุงคนท้อง: จะมีลักษณะหน้าท้องห้อย และพุงยื่นๆ พบในคุณแม่หลังคลอด พุงหมาน้อย เกิดจากอะไร ลักษณะที่สำคัญของพุงหมาน้อยคือ มีพุงด้านล่างห้อยยื่นออกมา แต่พุงด้านบนจะเรียบปกติ สาเหตุหลักที่ทำให้เกิดพุงหมาน้อยมาจากพฤติกรรมในการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น การรับประทานอาหารที่มีน้ำตาลสูง อาหารประเภทแป้ง เช่น ข้าว ขนมปัง มากเกินไป ขาดการออกกำลังกาย การนั่งทำงานเป็นเวลานาน ซึ่งสาเหตุเหล่านี้ เป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดสะสมของไขมันในบริเวณท้องและเกิดเป็นลักษณะพุงหมาน้อยขึ้น […]
สายฝอ ตัวแม่ อยากเข้าคลินิก ฉีดอะไรดี ที่ช่วยเสริมลุคให้สวยปึ้งสุด
จะเทิร์นสายฝอทั้งที นอกจากการแต่งหน้าเมคอัพจัดเต็มแบบตัวแม่ฝั่งฮอลลีวู้ด หรือไปพึ่งมีดหมอผ่าตัด ศัลยกรรมปรับลุคให้ดูโฉบเฉี่ยว ถ้าพูดถึงการเข้าคลินิกความงาม คลินิกฉีดหน้า สาว ๆ วงการนี้จะทำอะไร เพื่อเพิ่มความสวยกันได้บ้างในบทความนี้เมกะคลินิกเลยจะมาแนะนำหัตถการที่เหมาะกับชาวสายฝอ ฉีดตรงไหน สวยขึ้นได้ยังไง หมอมีคำตอบให้ทุกข้อแน่นอน ไปติดตามกันเลยค่ะ ปรับลุคใบหน้าให้สวยตึง ไม่จำเป็นต้องพึ่งแค่โบท็อก โบท็อกริ้วรอย หน้าผากเนียนตึง คิ้วยกสวย หลาย ๆ คนต้องเคยได้ยินชื่อเสียงอันเลื่องลือของการฉีดโบท็อกลดริ้วรอย (Wrinkle Botox) ที่ช่วยใน เรื่องความตึง ความเป๊ะ ของใบหน้าและด้วยความที่ตัวยาโบท็อกนั้นมีฤทธิ์ทำให้มัดกล้ามเนื้อที่ก่อให้เกิด ริ้วรอยทำงานน้อยลง ก็เลยเป็นที่มาของผิวที่เรียบเนียน ดูเด็ก เห็นได้ชัดกับการฉีดโบท็อกลดหน้าผากย่นอีกหนึ่งข้อดีของการฉีดโบท็อกบริเวณหน้าผากคือแพทย์สามารถใช้เทคนิคฉีดให้ช่วงคิ้วที่ดูตกนั้นยกขึ้น ได้ ด้วยหลักการทำงานของกล้ามเนื้ออย่างที่บอกไป แต่จะไม่ได้ยกโด่งแบบการทำ Foxy Eyes ดังนั้นการฉีดโบท็อกก็เลยจะตอบโจทย์กับผู้ที่มีปัญหาคิ้วหย่อน คิ้วตก และมีปัญหาหน้าผากย่นที่ส่งผลต่อ ความมั่นใจ ยกหางตาด้วยการทำ Ultraformer III วิธีต่อมานี้จะช่วยเรื่องการยกหางตาและคิ้วได้ดีกว่าการฉีดโบท็อก นั่นคือการทำ Ultraformer III ซึ่งเป็น เครื่องยกกระชับผิวด้วยการยิงพลังงานความร้อน กระตุ้นคอลลาเจน เสริมสร้างความยืดหยุ่นให้ชั้นผิว และ ลดอายุผิวหน้าให้แลดูอ่อนเยาว์ลงได้ในส่วนนี้หมอจะพูดถึงการทำ Ultraformer […]
ทำความเข้าใจ 5 ข้อห้ามหลังฉีดแฟตที่มักเข้าใจผิดกัน
หลายคนที่กำลังตัดสินใจอยู่ว่าจะฉีดเมโสแฟตลดไขมันสะสม อาจพอได้ยินหรือได้รับคำแนะนำเกี่ยวกับข้อห้ามหรือข้อควรระวังต่าง ๆ เพื่อให้ประสิทธิภาพและผลลัพธ์ของตัวยาแฟตอยู่ได้นานขึ้น แต่จริง ๆ แล้ว ข้อห้ามหลังฉีดแฟตบางข้อนั้นสามารถทำได้โดยที่ไม่มีผลกระทบต่อตัวยาเลย ดังนั้นหมอจะพาพวกเรามาทำความเข้าใจกันใหม่ ว่าหลังฉีดแฟตทำอะไรได้หรือไม่ได้บ้าง ในบทความนี้เลยค่ะ หลังฉีดแฟตห้ามนอนราบ นอนตะแคง หลายคนสงสัยกันเยอะมากว่าทำได้ไหม สามารถทำได้ค่ะ ไม่ว่าจะนอนหงายราบไปกับพื้น นอนตะแคง หรือก้มหัวต่ำก็ทำได้เช่นกัน เนื่องจากพวกอิริยาบถ ท่านอนต่าง ๆ นั้นไม่ได้มีผลต่อการฉีดแฟตแต่อย่างใด หลังฉีดแฟต ดื่มแอลกอฮอล์ได้ไหม สำหรับข้อห้ามหลังฉีดแฟตเกี่ยวกับการดื่มแอลกอฮอล์ สายปาร์ตี้ที่ชอบดื่มหนัก ดื่มเยอะ จะส่งผลให้ตัวยาแฟตที่ฉีดไปสลายตัวหรือหมดฤทธิ์ไวไหม คำตอบคือ ไม่เกี่ยวกัน สามารถดื่มได้ตามปกติ เพราะว่าแอลกอฮอล์ไม่ได้ส่งผลต่อการทำงานของตัวยาเมโสแฟต แต่ฤทธิ์ของแอลกอฮอล์อาจทำให้รอยช้ำเข็มจากการทำหัตถการดูเข้ม ชัด และหายช้ากว่าปกติได้ ใครที่เป็นคนผิวบอบบาง ช้ำง่าย แนะนำให้เลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อีกสัก 1-3 วัน หลังฉีดแฟต หลังฉีดแฟต ห้ามออกกำลังกายจริงหรือเปล่า การออกกำลังกายหลังฉีดแฟตสามารถทำได้และเป็นเรื่องดีด้วย เพราะจะช่วยให้ร่างกายเผาผลาญไขมันสะสมส่วนเกินได้อย่างมีประสิทธิภาพ แถมยังมีส่วนช่วยเสริมให้ตัวยาเมโสแฟตทำงานได้ดียิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นการป้องกันการเกิดไขมันสะสมใหม่อีกด้วยค่ะ หลังฉีดแฟตห้ามกินอะไร กินปลาร้าได้ไหม สามารถกินอาหารทุกอย่างได้ตามปกติ ทั้งส้มตำ ยำ ปลาร้า ของหมักดอง หรือว่าอาหารรสจัด […]