ป้ายกำกับ: เมกะคลินิก

วิธีลดน้ำหนักแบบ IF สำหรับมือใหม่ ทำอย่างไรให้ได้ผล

ในยุคสมัยนี้หลายๆคนต่างให้ความสำคัญกับสุขภาพและรูปลักษณ์ภายนอกของตัวเองเป็นอย่างมาก ทำให้เกิดวิธีการลดน้ำหนักหลากหลายวิธีบนโลกออนไลน์ แต่การลดน้ำหนักที่ดีต้องควบคู่ไปกับสุขภาพที่ดีด้วย ซึ่งจะต้องไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ และวิธีที่กำลังได้รับความสนใจในขณะนี้คือ การทำ IFสำหรับมือใหม่ที่กำลังจะเข้าวงการลดน้ำหนักคงอยากรู้แล้วว่า IF คืออะไร? ต้องเริ่มยังไง? รวมถึงการทำ IF ให้ได้ผลด้วยปากกาลดน้ำหนัก ช่วยได้จริงหรือ? มาหาคำตอบไปพร้อมกับหมอในบทความนี้ IF คืออะไร IF หรือ Intermittent Fasting (IF) เป็นรูปแบบการควบคุมอาหารที่มีการสลับช่วงเวลาการกินและช่วงเวลาการอดอาหาร ทำให้ร่างกายได้ใช้ไขมันที่สะสมไว้ ซึ่งจะช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญพลังงานในร่างกาย นำไปสู่การลดน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังส่งผลดีต่อสุขภาพอีกด้วย รูปแบบการทำ IF IF 16/8 : คือการกินอาหารในช่วงเวลา 8 ชั่วโมงและงดอาหารอย่างน้อย 16 ชั่วโมงในแต่ละวัน ซึ่งในขณะที่งดอาหารสามารถดื่มได้เพียง น้ำเปล่า หรือชา กาแฟ แบบไม่มีน้ำตาล เพราะความหวานจะเป็นตัวกระตุ้นอินซูลินทำให้เกิดการหิวได้ IF 5:2 : คือการกินอาหารตามปกติ 5 วัน และกินอาหารแบบ Fasting ในอีก 2 วัน สามารถทำแบบ […]

ยกกระชับหน้า วิธีไหนดีที่สุด Ultraformer III ทำตรงไหน ช่วยอะไรบ้าง

ณ เวลานี้ หัตถการประเภทเครื่องยิงพลังงานยกกระชับหน้าที่มาแรงที่สุดก็คงหนีไม่พ้น Ultraformer III (อัลตร้าฟอร์เมอร์ ทรี)ด้วยเทคโนโลยีการใช้คลื่นความถี่เข้มข้นสูง Micro and Macro Focused Ultrasound หรือ MMFU ที่สามารถปล่อยพลังงานความร้อนเข้ากระตุ้นให้เกิดการผลิตคอลลาเจน ลงลึกถึงผิวชั้น SMAS ซึ่งเป็นชั้นเดียวกับการผ่าตัดดึงหน้า บวกกับผลลัพธ์ที่อยู่ได้นานถึง 6-8 เดือนนั่นเลยเป็นเหตุผลที่ใคร ๆ ก็ติดใจเจ้าเครื่องตัวนี้กันค่ะ สำหรับบทความนี้หมอจะมาอธิบายเพิ่มเติมเกี่ยวกับบริเวณบนใบหน้าที่ อัลตร้าฟอร์เมอร์ ทรี ช่วยยกกระชับผิวให้เต่งตึง ยืดหยุ่น ไม่หย่อนคล้อยได้ แต่ละจุดมีปัญหาผิวที่แตกต่างกันอย่างไร หลังทำเสร็จผิวหน้าดูดีขึ้นอย่างไร ไปติดตามได้เลยค่ะ อยากยกกระชับหน้า ด้วยเครื่อง Ultraformer III Ultraformer III ดีไหม แพทย์ยิงจุดไหน ใช้หัวอะไรบ้าง บริเวณที่สามารถทำ อัลตร้าฟอร์เมอร์ ทรี ได้ นั้นประกอบไปด้วย แก้ม เหนียง เป็นบริเวณที่มีไขมันสะสมอยู่เยอะ และเมื่อคอลลาเจนในชั้นผิวลดน้อยลง น้ำหนักของไขมันเหล่านั้นก็ จะดึงผิวตรงแก้มและเหนียงให้ห้อยตกลงมา กรอบหน้า เส้นกรอบหน้าที่ไม่ค่อยชัดเป็นสาเหตุที่ใบหน้าดูไม่เฟิร์ม ไม่เรียวสวย […]

หน้ากลม แก้มเยอะ เกิดจากอะไร แจกวิธีลดแก้ม หน้าดูเรียวเห็นผลชัด

โครงหน้ากลม เป็นโครงหน้าที่ส่วนใหญ่พบได้ในชาวเอเชีย โดยคนที่มีโครงหน้ากลมจะมีลักษณะ ความกว้าง ความยาวของใบหน้าเกือบเท่ากันทุกองศา กรอบหน้าไม่ชัด ไม่มีเหลี่ยมหรือมุม คนที่มีปัญหาหน้ากลม แก้มเยอะ หลายคนอาจเคยพยายามลดด้วยวิธีธรรมชาติ ทั้งการออกกำลังกายหรือการควบคุมอาหาร แต่ต้องแลกมากับความอดทนและมีวินัยเป็นอย่างมาก เนื่องจากแก้มเป็นจุดที่มีไขมันสะสมและลดได้ยาก บทความนี้หมอจะมาบอกวิธีการลดแก้มให้หน้าเรียว อย่างเห็นผลชัด หน้ากลมเกิดจากอะไร หน้ากลมจากไขมันสะสม อาหารที่มีไขมันและน้ำตาลสูง ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น ส่งผลต่อการสะสมของไขมันบนใบหน้าที่มากขึ้น ทำให้มีใบหน้ากลม แก้มเยอะ ในระยะแรกหลายคนอาจมองเป็นเพียงปัญหาเล็กๆ แต่หากมีการสะสมของไขมันที่มากขึ้นเรื่อยๆ จะทำให้เกิดเหนียงที่หย่อนคล้อยลงมา ซึ่งภาวะนี้สามารถเกิดได้ทั้งคนที่มีรูปร่างผอมและอ้วน หน้ากลมจากเนื้อคางน้อย ใครที่มีเนื้อคางน้อย คางดูสั้น แบน หรือบุ๋มลงไป มักส่งผลให้ดูหน้ากลมได้ วิธีลดแก้มเร่งด่วน เห็นผลชัด สำหรับคนหน้ากลมไขมันสะสม หากคุณคือคนหน้ากลม ที่มีสาเหตุจากไขมันสะสม สังเกตได้จากกรอบหน้าที่ไม่ชัด เมื่อลองสัมผัสแก้มเบาๆ จะรู้สึกถึงความนิ่ม และความอวบอิ่ม โดยวิธีการลดแก้มที่มีไขมันสะสมอย่างเห็นผลชัด ก็คือ วิธีการฉีดแฟต ฉีดเมโสแฟต ลดแก้ม การฉีดเมโสแฟตเป็นกระบวนการที่ใช้ตัวยาเข้ามาช่วยสลายไขมันในบริเวณที่ฉีด สามารถลดไขมันเฉพาะจุดโดยที่ไม่ต้องผ่าตัด เมื่อฉีดแฟตเข้าไปในบริเวณแก้ม ส่งผลให้แก้มที่ฉีดเล็กลง หน้าเรียว ซึ่งเป็นวิธีการที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากนอกจากการฉีดแฟตลดแก้มเพื่อให้หน้าเล็กลงแล้ว โดยส่วนมากมักจะฉีดแฟตเหนียงควบคู่กัน เพื่อปรับรูปหน้าให้เรียวเล็กและกรอบหน้าที่ชัดมากยิ่งขึ้น ฉีดแฟตกี่วันเห็นผล […]

จัดการปัญหาร่องแก้ม และวิธีป้องกันไม่ให้หน้าดูมีอายุ

อายุเป็นเพียงตัวเลข สาวๆที่มีปัญหาร่องแก้ม สามารถย้อนเวลากลับไปให้ผิวดูกระชับ เรียบเนียน ได้อีกครั้ง เพียงแค่มีวิธีการแก้ปัญหาอย่างตรงจุด บทความนี้หมอจะมาแนะนำวิธีจัดการร่องแก้มให้ดูตื้นขึ้น พร้อมวิธีการป้องกันการเกิดริ้วรอยให้ช้าลง จะต้องทำอย่างไรบ้าง ไปชมกันเลยค่ะ ร่องแก้มคืออะไร เมื่อเนื้อแก้มด้านบน เกิดการหย่อนคล้อยลงมา ทำให้เกิดเป็นริ้วรอยลึกบนผิวหน้า หรือที่เรียกกันว่า ร่องแก้ม จะมีลักษณะเป็นเส้นเฉียง ข้างแก้มยาวลงมาถึงมุมปาก มักเห็นได้ชัดตอนแสดงสีหน้า ในช่วงระยะแรก ร่องแก้มจะเป็นเพียงริ้วรอย ที่เกิดขึ้นเฉพาะตอนแสดงสีหน้าหรือขยับใบหน้าเท่านั้น เมื่อเวลาผ่านไปจากริ้วรอย ก็กลายเป็นร่องแก้มลึก ที่สามารถมองเห็นแม้ไม่ได้ขยับใบหน้าก็ตาม ร่องแก้ม เกิดจากอะไร ร่องแก้ม หรือริ้วรอยร่องแก้ม โดยส่วนใหญ่สาเหตุมักมาจากคอลลาเจนที่อยู่ใต้ผิวเสื่อมสภาพลงทำให้ผิวหย่อนคล้อยจนเกิดร่องแก้ม นอกจากนี้ยังมีปัจจัยอื่นๆที่ส่งผลให้เกิดปัญหาร่องแก้ม ดังนี้ ผิวแห้ง เมื่อผิวขาดความชุ่มชื้น จะเกิดริ้วรอยบริเวณร่องแก้ม การแสดงสีหน้า การยิ้ม การแสดงอารมณ์ เป็นการใช้กล้ามเนื้อที่ดึงร่องแก้ม เมื่อเรายิ้มบ่อยๆ กล้ามเนื้อมัดนี้จะแข็งแรงขึ้น จนเป็นริ้วรอยข้างแก้ม การยุบตัวของกระดูกบริเวณใต้ตา การยุบตัวของกระดูกบริเวณร่องแก้ม แก้ไขร่องแก้มเบื้องต้น การแก้ไขร่องแก้มด้วยวิธีที่หมอจะแนะนำต่อไปนี้ เป็นวิธีที่อาจช่วยลดริ้วรอยร่องแก้ม รอยตื้นๆ เพียงเบื้องต้นเท่านั้น วิธีเหล่านี้ล้วนเป็นวิธีที่ต้องใช้ระยะเวลา ความสม่ำเสมอ และยังไม่ใช่การแก้ไขปัญหาที่ตรงจุด ทาครีม การทาครีมบำรุงอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้ผิวดูชุ่มชื้น ช่วยให้ริ้วรอยเล็กๆดูตื้นขึ้น […]

ฉีดผิวขาว กี่ครั้งเห็นผล? หมอตอบทุกคำถาม ผิวคล้ำ หน้าหมอง แก้ยังไงได้บ้าง

กว่า 6 ปีที่เมกะคลินิกดูแลผู้ที่มีปัญหาผิวคล้ำ หน้าหมอง มาไม่ต่ำกว่า 100,000 เคส มีคำถามมากมายเกี่ยวกับหัตถการงานผิวจากคนไข้ที่เข้ามารับคำปรึกษาก่อนตัดสินใจฉีด หมอเลยรวบรวบข้อสงสัยที่คนส่วนใหญ่อยากรู้เกี่ยวกับการ ฉีดผิวขาว กี่ครั้งเห็นผล มาให้พวกเราได้ทำความเข้าใจกันค่ะ เลือกอ่านตามหัวข้อ – รวมคำถาม-ตอบ ฉีดผิวขาว สูตร BodyWhite – รวมคำถาม-ตอบ ฉีดหน้าขาวใส สูตรออร่าไวท์ รวมคำถาม-ตอบ ฉีดผิวขาวสูตร BodyWhite Q: ฉีดผิวขาว กี่ครั้งเห็นผล? การฉีดวิตามินผิวสูตร BodyWhite จะเน้นช่วยเรื่องความกระจ่างใสให้กับผิว สามารถฉีดได้ต่อเนื่องทุกสัปดาห์ ครั้งละ 1-3 กระปุก แล้วแต่ความต้องการอยากเห็นผลลัพธ์ของแต่ละคน เร็วหรือช้าขึ้นอยู่กับสภาพผิวเดิมเป็นหลัก รองลงมาคือการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น โดนแดดบ่อยไหม ทาครีมกันแดดทุกวันหรือเปล่าสำหรับผิวปกติทั่วไปหมอจะแนะนำให้เริ่มต้นฉีดต่อเนื่องประมาณ 6 กระปุกก่อนค่ะ Q: BodyWhite คืออะไร? เปลี่ยนผิวคล้ำให้ขาวขึ้นได้จริงไหม? วิตามินผิว BodyWhite รวมสารสกัดวิตามินจากธรรมชาติ มีส่วนประกอบหลักคือวิตามิน C ที่มีบทบาทสำคัญในการปรับสภาพผิวคล้ำเสียให้ดูกระจ่างใสขึ้น อีกทั้งยังช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและสัมผัสที่เนียนละเอียดให้แก่ผิวแต่จะไม่ได้ช่วยเปลี่ยนเฉดสีผิวได้โดยตรง เพราะยังต้องอาศัยปัจจัยอื่น […]

ปากกระจับ ทรงสวย เลือกฉีดฟิลเลอร์ปากหรือผ่าตัดดี

การมีรูปปากเป็นทรงสวย ถือเป็นความฝันของสาวๆหลายคน เพราะจะช่วยส่งผลให้องค์รวมของใบหน้าดูมีเสน่ห์ น่ามองมากยิ่งขึ้น การตกแต่งทรงปากให้ได้รูปทรงตามต้องการจึงเป็นที่นิยมมากขึ้น โดยเฉพาะเทรนด์การทำปากกระจับวิธีการทำปากกระจับมีทั้งการผ่าตัด และการฉีดฟิลเลอร์ปากให้เป็นทรงกระจับด้วยเทคนิคของคุณหมอ แล้ววิธีไหนดีกว่ากัน ไปหาคำตอบกับหมอในบทความนี้กันค่ะ ปากทรงกระจับคือ ปากทรงกระจับ จะมีลักษณะของปากที่เหมือนกระจับหรือทรงโค้งขึ้นเหมือนคันธนู ขอบปากบนจะเป็นรูปคล้ายตัวเอ็ม มีสัดส่วนระหว่างริมฝีปากบนและล่างอยู่ที่ 1:1.6-1.8 มุมปากควรยกขึ้นไม่ทิ่มลง มีหยักสวยงามเท่ากัน ตรงกลางมีกระจับที่สวยงาม และเนื้อปากควรอวบอิ่ม เรียบเนียน ไม่มีริ้วรอย ผ่าตัดปากกระจับ การผ่าตัดปากทรงกระจับ เป็นการตกแต่งริมฝีปากบนและล่างให้บางลง ได้รูป สวยงาม เป็นกระจับเข้ากับใบหน้า โดยหมอจะทำการผ่าตัดเนื้อเยื่อบริเวณริมฝีปากด้านในออก และเย็บปิดซ่อนแผลไว้ด้านใน เหมาะกับผู้ที่มีริมฝีปากหนา ปากห้อย และต้องการให้ปากกระจับอยู่ทรงถาวร ข้อดีการผ่าตัดปาก การผ่าตัดปากกระจับเป็นวิธีการปรับแต่งทรงปากให้อยู่อย่างถาวร ช่วยให้ผู้ที่มีริมฝีปากหนา ปากห้อย ปากใหญ่ มีรูปปากที่เล็กลง เป็นกระจับ เห็นผลได้อย่างชัดเจน ผ่าตัดปากกระจับ อันตรายไหม การผ่าตัดปากกระจับ จะต้องใช้เทคนิค ความชำนาญของศัลยแพทย์แต่ละท่าน หากทำการผ่าตัดโดยแพทย์ที่ไม่มีความเชี่ยวชาญ การผ่าตัดครั้งนั้นจะมีความเสี่ยงเป็นอย่างมาก อาจตัดเนื้อปากไม่เหมาะสม เย็บแผลไม่สวย ทำให้ปากเสียรูป ปากบางและไม่ได้ทรงตามที่ต้องการนอกจากนี้หลังการผ่าตัดปากกระจับ จะต้องใช้เวลาในการพักฟื้น ทั้งยังต้องมีการดูแลอย่างเหมาะสมเพื่อลดโอกาสแผลอักเสบ ติดเชื้อ หากการผ่าตัดเกิดข้อผิดพลาดอาจแก้ไขได้ยาก […]

จบปัญหารูขุมขนกว้างด้วย Rejuran

รูขุมขนกว้างเป็นปัญหาผิวที่พบได้บ่อย มักเกิดขึ้นบริเวณใบหน้า เมื่อรูขุมขนเหล่านี้ขยายใหญ่ขึ้นทำให้เกิดผิวที่ไม่เรียบเนียน สร้างความกังวลและความรู้สึกไม่มั่นใจ ให้กับหลายคน วิธีการรักษารูขุมขนกว้างในปัจจุบันมีหลายวิธี สำหรับใครที่กำลังหาวิธีทำให้ปัญหารูขุมขนกว้างกวนใจน้อยลง บทความนี้หมอจะมาบอกวิธีการรักษารูขุมขนกว้างแบบต่างๆ พร้อมทั้งวิธีการแบบเร่งด่วน หากพร้อมแล้วไปชมกันเลยค่ะ สาเหตุของรูขุมขนกว้าง รูขุมขนกว้างสามารถเกิดได้ทั้งเพศหญิงและชาย โดยมีหลายปัจจัยที่เป็นสาเหตุของปัญหารูขุมขนกว้าง ได้แก่ ฮอร์โมน หากร่างกายมีฮอร์โมนเพศชายที่มากกว่าปกติ จะทำให้ต่อมไขมันใต้ผิวหนังมีขนาดใหญ่ขึ้น ผิวจึงต้องผลิตน้ำมันออกมาทางรูขุมขน ด้วยเหตุนี้รูขุมขนจึงกว้างขึ้น การทำความสะอาดผิว เมื่อผิวหน้าไม่สะอาด สิ่งสกปรกก็เข้าไปอุดตันในรูขุมขนได้ง่าย ทำให้รูขุมขนขยายใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ กรรมพันธุ์ รูขุมขนกว้างจากกรรมพันธุ์ ไม่สามารถแก้ไขให้หายขาดได้ แต่สามารถหาวิธีดูแลกระชับรูขุมขนให้เล็กลงได้ ผิวไม่แข็งแรงขาดความชุ่มชื้น หากบำรุงผิวหน้าไม่เพียงพอ ผิวแห้งขาดน้ำ สูญเสียคอลลาเจนในชั้นผิวไปผิวจะหย่อนคล้อย จึงทำให้เห็นรูขุมขนที่กว้างและชัดขึ้น ปัญหาผิวหน้าที่ตามมาเมื่อมีรูขุมขนกว้าง รูขุมขนกว้างไม่เพียงแต่ทำให้ผิวหน้าดูหยาบกร้าน ไม่เรียบเนียน แต่ยังเป็นจุดเริ่มต้นของปัญหาผิวอื่น ๆ ที่อาจตามมาอีกมากมาย เช่น การอุดตันของรูขุมขน สิ่งสกปรกและน้ำมันส่วนเกินสะสมง่าย นำไปสู่การเกิดสิว ผิวมันมากขึ้น รูขุมขนกว้างมักเกิดร่วมกับการผลิตน้ำมันส่วนเกิน ทำให้ผิวดูมันและเหนอะหนะ แต่งหน้ายาก เครื่องสำอางไม่ติดผิว หลุดง่าย ทำให้ลุคที่ได้ดูไม่เนียนเป๊ะ ใบหน้าดูโทรม รูขุมขนกว้างทำให้ผิวดูไม่กระจ่างใสและดูเหนื่อยล้า สุขภาพผิวโดยรวม ปัญหารูขุมขนที่ไม่ได้รับการดูแลอาจทำให้ผิวเสื่อมสภาพได้เร็วกว่าปกติ ริ้วรอยก่อนวัย การดูแลรูขุมขนไม่ดีอาจเร่งให้ผิวเกิดริ้วรอยเล็ก […]

มือใหม่หัดฉีดวิตามินผิวครั้งแรก ต้องรู้อะไรบ้าง

เริ่มต้นการดูแลตัวเอง สิ่งแรกที่หลายๆคนกังวลก็คือผิวพรรณ เนื่องจากสภาพอากาศบ้านเราเป็นเมืองร้อน แดดแรง ก็เลี่ยงไม่ได้ที่จะเกิดปัญหาผิวแห้ง ผิวหมองคล้ำ ตัวช่วยในการดูแลผิวอย่างเร่งด่วนก็คือ การฉีดวิตามินผิว ปัจจุบันการฉีดวิตามินผิวเพื่อให้ผิวสดใส ถือว่ากำลังเป็นที่นิยมกันอย่างมาก ก่อนจะตัดสินใจฉีดวิตามินผิวก็ควรมีการเตรียมความพร้อม ศึกษาหาคลินิกที่ได้มาตรฐาน สามารถฉีดวิตามินผิวได้อย่างปลอดภัย ดังนั้นบทความนี้หมอจะพาทุกคนมาเตรียมตัวให้พร้อมก่อนไปฉีดวิตามินผิวไปชมกันเลยค่ะ เตรียมความพร้อมก่อนฉีดวิตามินผิว สำรวจปัญหาผิวเพื่อการแก้ไขที่ตรงจุดเราจะต้องทราบถึงปัญหาก่อน การสำรวจสภาพผิวของตัวเองเป็นสิ่งที่ทุกคนสามารถทำได้เองง่ายๆโดยการสังเกต ตัวอย่างเช่น ปัญหาผิวแห้ง จะมีลักษณะแห้งตึง แตกลาย หรืออาจลอกเป็นขุย ปัญหาผิวหมองคล้ำ มักจะมีสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอกัน ไม่สดใสค่ะ ศึกษาคลินิกเลือกคลินิกฉีดวิตามินผิวที่มีความปลอดภัย น่าเชื่อถือ มีใบอนุญาตตรวจรับรองจากกระทรวงสาธารณสุขถูกต้อง อยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์และพยาบาลผู้เชี่ยวชาญอย่างใกล้ชิด ปรึกษาแพทย์วิตามินแต่ละสูตร ถูกคิดค้นมาเพื่อช่วยแก้ปัญหาผิวที่แตกต่างกัน การปรึกษาแพทย์ เป็นขั้นตอนประเมินสภาพผิวเพื่อปรับสูตรยาให้เหมาะสมกับสภาพผิวและความต้องการของแต่ละบุคคล เตรียมร่างกายก่อนเข้ารับการฉีดวิตามินผิว ควรเตรียมร่างกายให้พร้อมโดยการพักผ่อนให้เพียงพอ ไม่ปล่อยให้ท้องว่าง และดื่มน้ำให้มากๆเพื่อลดความเข้มข้นของเลือดแถมยังช่วยให้ระบบเลือดไหลเวียนได้ดีขึ้นอีกด้วย ราคาวิตามินผิวจากเมกะคลินิก เป็นวิตามินผิวสูตรเข้มข้น ยิ่งฉีดเยอะยิ่งคุ้มกว่า ฉีดวิตามินผิวมีผลข้างเคียงหรือไม่ ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้บ้างชั่วคราว คือ อาการเมื่อยแขนข้างที่ฉีด มีรอยช้ำหรือรอยเข็มเล็กๆซึ่งจะจางลงใน 7-14 วัน หรือปัสสาวะมีสีหรือกลิ่นของวิตามิน ซึ่งเป็นอาการปกติไม่มีอันตรายใดๆนอกจากนี้หากใครที่พักผ่อนไม่เพียงพอหรือฉีดตอนท้องว่าง อาจมีอาการมึนศีรษะ หน้ามืด มึนหัว ซึ่งอาการจะเป็นเพียงชั่วคราว หมอแนะนำให้นั่งพักสักครู่และจิบน้ำหวาน เมื่ออาการดีขึ้นก็สามารถกลับบ้านได้ […]

ทำความเข้าใจ 5 ข้อห้ามหลังฉีดแฟตที่มักเข้าใจผิดกัน

หลายคนที่กำลังตัดสินใจอยู่ว่าจะฉีดเมโสแฟตลดไขมันสะสม อาจพอได้ยินหรือได้รับคำแนะนำเกี่ยวกับข้อห้ามหรือข้อควรระวังต่าง ๆ เพื่อให้ประสิทธิภาพและผลลัพธ์ของตัวยาแฟตอยู่ได้นานขึ้น แต่จริง ๆ แล้ว ข้อห้ามหลังฉีดแฟตบางข้อนั้นสามารถทำได้โดยที่ไม่มีผลกระทบต่อตัวยาเลย ดังนั้นหมอจะพาพวกเรามาทำความเข้าใจกันใหม่ ว่าหลังฉีดแฟตทำอะไรได้หรือไม่ได้บ้าง ในบทความนี้เลยค่ะ หลังฉีดแฟตห้ามนอนราบ นอนตะแคง หลายคนสงสัยกันเยอะมากว่าทำได้ไหม สามารถทำได้ค่ะ ไม่ว่าจะนอนหงายราบไปกับพื้น นอนตะแคง หรือก้มหัวต่ำก็ทำได้เช่นกัน เนื่องจากพวกอิริยาบถ ท่านอนต่าง ๆ นั้นไม่ได้มีผลต่อการฉีดแฟตแต่อย่างใด หลังฉีดแฟต ดื่มแอลกอฮอล์ได้ไหม สำหรับข้อห้ามหลังฉีดแฟตเกี่ยวกับการดื่มแอลกอฮอล์ สายปาร์ตี้ที่ชอบดื่มหนัก ดื่มเยอะ จะส่งผลให้ตัวยาแฟตที่ฉีดไปสลายตัวหรือหมดฤทธิ์ไวไหม คำตอบคือ ไม่เกี่ยวกัน สามารถดื่มได้ตามปกติ เพราะว่าแอลกอฮอล์ไม่ได้ส่งผลต่อการทำงานของตัวยาเมโสแฟต แต่ฤทธิ์ของแอลกอฮอล์อาจทำให้รอยช้ำเข็มจากการทำหัตถการดูเข้ม ชัด และหายช้ากว่าปกติได้ ใครที่เป็นคนผิวบอบบาง ช้ำง่าย แนะนำให้เลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อีกสัก 1-3 วัน หลังฉีดแฟต หลังฉีดแฟต ห้ามออกกำลังกายจริงหรือเปล่า การออกกำลังกายหลังฉีดแฟตสามารถทำได้และเป็นเรื่องดีด้วย เพราะจะช่วยให้ร่างกายเผาผลาญไขมันสะสมส่วนเกินได้อย่างมีประสิทธิภาพ แถมยังมีส่วนช่วยเสริมให้ตัวยาเมโสแฟตทำงานได้ดียิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นการป้องกันการเกิดไขมันสะสมใหม่อีกด้วยค่ะ หลังฉีดแฟตห้ามกินอะไร กินปลาร้าได้ไหม สามารถกินอาหารทุกอย่างได้ตามปกติ ทั้งส้มตำ ยำ ปลาร้า ของหมักดอง หรือว่าอาหารรสจัด […]

รวม 4 ทรงปากสวย หน้าเปลี่ยน แก้ปัญหาปากให้เอิบอิ่ม นุ่มฟู มีมิติ

ถ้าพูดถึงการแก้ไขจุดบกพร่องบนใบหน้าด้วยสารเติมเต็มหรือ “ฟิลเลอร์” ถือว่าเป็นที่นิยมอย่างมาก ทั้งในกลุ่มวัยรุ่น กลุ่มวัยทำงานไปจนถึงผู้ใหญ่ ยิ่งโดยเฉพาะเทรนด์การฉีดฟิลเลอร์ปากที่สามารถปรับทรงปากให้รับกับใบหน้าหรือแก้ไขปัญหารูปปากให้ได้สัดส่วนที่ดียิ่งขึ้นได้ เพราะเพียงแค่ฉีดฟิลเลอร์ปาก โดยเฉพาะทรงปากที่เราเลือกสามารถเปลี่ยนลุคให้กลายเป็นคนละคนได้ค่ะในบทความนี้หมอจะมาแนะนำทรงปากยอดฮิตที่เหมาะกับสาวเอเชีย เพิ่มมิติให้รูปปากอวบอิ่ม ดูสุขภาพดีได้ง่าย ๆ เพียงแค่ฟิลเลอร์ปาก ลองมาดูกันว่า ทรงปากแบบไหนที่สาว ๆ เลือกมาเป็นตัวอย่างให้หมอกันค่ะ 4 ทรงปากสวย เปลี่ยนลุค ปากทรง Classic Lips ทรงปากนี้จะเน้นความเป็นธรรมชาติ โดยยึดจากโครงสร้างปากเดิม ปรับแต่งทรงให้มีมิติขึ้นและเพิ่มความหนาที่ริมฝีปากล่างให้อวบอิ่มขึ้น ซึ่งที่เมกะคลินิกจะใช้เทคนิคการฉีดฟิลเลอร์มุมปากให้ยกขึ้น ทรงนี้จะเน้นความเป็นธรรมชาติ ดูละมุน เน้นความอิ่มฟูของปาก ไม่เน้นขอบปากหรือกระจับปาก และลดร่องลึกบนปากให้ดูเรียบเนียนมากยิ่งขึ้น ปากทรง Cherry Lips ทรงปากยอดฮิตอย่างทรง Cherry Lips เป็นทรงที่สาว ๆ หลายคนชื่นชอบและเลือกเป็นตัวอย่างในการฉีดฟิลเลอร์อยู่บ่อยครั้ง เพราะเป็นทรงที่ทำให้ใบหน้าดูหวานขึ้นด้วยริมฝีปากบนที่เรียวสวย ขอบปากชัดเจน เพิ่มกระจับปาก เพิ่มความน่ารักและเติมความอวบอิ่มที่ริมฝีปากล่างให้ดูคล้ายคลึงกับลูกเชอร์รี่ ซึ่งเป็นเอกลักษณ์ของทรงปากนี้ค่ะ ปากทรง Baby Lips สำหรับสาว ๆ ที่อยากให้ใบหน้าดูเด็กเพิ่มความน่ารัก แนะนำทรงนี้ค่ะ โดยจะเน้นการฉีดทั้งริมฝีกปากบนและล่างให้มีขนาดที่ใกล้เคียงกัน เป็นการปรับแก้ทรงปากให้มีความสมดุลกัน ซึ่งจะปรับขอบปากเพิ่มความกลมมน […]