ปากแห้งเกิดจากอะไร มารู้จักสาเหตุ วิธีแก้ และตัวช่วยเติมความชุ่มชื้น
ปัญหาริมฝีปากแห้งอาจดูเล็กน้อยสำหรับบางคน แต่แท้จริงแล้วสามารถสะท้อนถึงสุขภาพภายในได้ ทั้งยังส่งผลต่อบุคลิก ทำให้ดูโทรม ดูป่วย และไม่สดใสได้ นอกจากนี้อาการปากแห้งยังอาจลุกลามจนกลายเป็นปากแตก เจ็บ และลอกเป็นขุยได้ง่าย ในบทความนี้เราจะมาหาคำตอบกันว่า ปากแห้งเกิดจากอะไร พร้อมรวบรวมแนวทางที่จะช่วยบำรุงปากให้กลับมาชุ่มชื้นสุขภาพดีได้เหมือนเดิมครับ
ปากแห้งเกิดจากอะไร
- เลียริมฝีปากบ่อยเกินไป การเลียริมฝีปากแม้ว่าจะทำให้ริมฝีปากชุ่มชื้น แต่เมื่อน้ำลายระเหย ความชื้นของริมฝีปากจะถูกดึงออกไปด้วย ทำให้ริมฝีปากแห้งกว่าเดิม
- ร่างกายขาดน้ำ เมื่อดื่มน้ำน้อยร่างกายจะไม่สามารถรักษาความชุ่มชื้นไว้ได้ ทำให้ริมฝีปากซึ่งเป็นบริเวณที่ไม่มีต่อมไขมันจึงแห้งได้ง่าย
- สภาพอากาศ การอยู่ในสภาพอากาศหนาว อากาศแห้ง หรือในห้องแอร์นานเกินไป จะดูดความร้อนจากริมฝีปากได้ง่าย ส่งผลให้ริมฝีปากแห้ง
- ผลข้างเคียงจากยา ยาหลายชนิดอย่าง ยาแก้แพ้ในกลุ่ม Antihistamines ยารักษาโรคสมาธิสั้น ยาแก้ซึมเศร้า สามารถส่งผลให้ริมฝีปากแห้งได้
- การขาดสารอาหาร เมื่อร่างกายขาดสารอาหารสำคัญอย่างวิตามิน หรือแร่ธาตุ ที่ช่วยบำรุงผิว ดูแลเยื่อบุ และสมานแผล อาจส่งผลให้ริมฝีปากแห้ง แตก ลอกง่าย และฟื้นตัวช้ากว่าปกติ
ปากแห้งมีกี่ประเภท
ปัญหาปากแห้งมีหลายระดับ โดยทั่วไปสามารถแบ่งออกเป็น 4 แบบ ตามลักษณะอาการและสาเหตุที่พบบ่อยดังนี้ครับ
- ปากแห้งธรรมดา มีลักษณะแห้งเล็กน้อย แค่ตึงหรือสากๆ
- ปากแห้งลอกเป็นขุย ริมฝีปากลอกเป็นแผ่น แห้งจนทาลิปไม่ติด
- ปากแห้งแตก แห้งจนเป็นรอยแตก อาจมีเลือดซึม
- ปากแห้งเรื้อรัง แห้งตลอดเวลา แม้ทาลิปก็ไม่หาย
อาการริมผีปากแห้งทั้ง 4 ประเภทนี้ ต่างก็มีแนวทางดูแลที่มากน้อยต่างกันไปตั้งแต่การดื่มน้ำให้เพียงพอ ทาลิปบาล์มเป็นประจำ หรือเสริมด้วยวิตามิน บางกรณีอย่างปากแห้งเรื้อรังอาจต้องใช้เวลานานในการรักษา แต่สำหรับคนที่มีปัญหาปากแห้งแบบไม่รุนแรงมาก การฉีดฟิลเลอร์ปากก็สามารถช่วยให้ปากกลับมาอิ่มเอิ่ม ดูชุ่มชื้น ได้แบบรวดเร็วทันใจครับ
ปากตกร่อง ดูแห้งขาดน้ำ? โปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ช่วยเติมเต็มให้อิ่มฟูทันที
โปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ปากสามารถเติมความชุ่มชื้นได้ด้วยการฉีด Hyaluronic Acid (HA) ซึ่งมีคุณสมบัติในการอุ้มน้ำสูง ช่วยให้ผิวบริเวณริมฝีปากกลับมาชุ่มชื้น ใครที่ปากแห้งจนเป็นร่องทำให้ทาลิปไม่สวย โปรแกรมฟิลเลอร์สามารถเติมร่องแห้งให้อวบอิ่มมีสุขภาพดีขึ้นได้ แล้วยังสามารถปรับรูปปากตามความต้องการได้อีกด้วย
รีวิวโปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ปาก
ฟิลเลอร์ปาก
ฟิลเลอร์ปาก
โปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ปาก อยู่ได้กี่เดือน
HA ที่ถูกฉีดเข้าไปเป็นส่วนประกอบที่ร่างกายคุ้นเคยดี โดยธรรมชาติของ HA จะสลายไปเองภายในระยะเวลา 8–12 เดือน ไม่เป็นสิ่งตกข้างในร่างกาย
โปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ปาก แก้ปัญหาปากแห้งได้ไหม?
ถึงแม้ว่าโปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ปากจะเป็นการเติมปากให้ดูอิ่ม ช่วยให้ร่องขีดจากอาการปากแห้งตื้นขึ้น แต่ก็อยากให้เข้าใจว่าโปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ไม่ใช่การบำรุงริมฝีปากโดยตรง เพียงแต่ช่วยให้ปากดูมีสุขภาพดี ทาลิปสติกได้ติดทนขึ้น นอกจากนี้ HA ยังเป็นส่วนประกอบที่ต้องการความชุ่มชื้นจากน้ำ ผู้ที่ฉีดโปรแกรมฟิลเลอร์ไม่ว่าจะบริเวณใดก็ควรดื่มน้ำในปริมาณที่เพียงพอ
แม้ว่าโปรแกรมฉีดฟิลเลอร์จะช่วยให้ริมฝีปากดูอิ่มฟูสุขภาพดีได้อย่างรวดเร็ว แต่การดูแลจากภายในก็เป็นสิ่งสำคัญไม่แพ้กัน โดยเฉพาะ “วิตามิน” ที่มีบทบาทต่อการบำรุงเยื่อบุผิวและริมฝีปากให้กลับมาชุ่มชื้นในระยะยาว ในหัวข้อด้านล่างนี้คือวิตามินสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม
ปากแห้งขาดวิตามินอะไร
ริมฝีปากที่ดูสุขภาพดี เป็นหนึ่งในสัญญาณสำคัญที่สะท้อนถึงสุขภาพโดยรวมของร่างกายได้อย่างชัดเจน สำหรับใครที่กำลังเผชิญกับปัญหาปากแห้ง และสงสัยว่าปากแห้งขาดวิตามินอะไร ด้านล่างนี้คือวิตามินที่มีบทบาทในการบำรุงผิวหนังและริมฝีปาก ช่วยฟื้นความชุ่มชื้นและความมีชีวิตชีวาให้กลับมาอีกครั้ง
- วิตามิน B2 (Riboflavin) หากขาดอาจทำให้เกิดอาการมุมปากแตก ริมฝีปากลอก และผิวแห้ง
- วิตามิน B3 (Niacin) การขาดวิตามิน B3 อาจนำไปสู่โรค Pellagra ซึ่งมีอาการปากอักเสบ แดง และแห้ง
- วิตามิน B6 (Pyridoxine) มีบทบาทในการสร้างน้ำลาย และดูแลสุขภาพผิวหนัง รวมถึงเยื่อบุช่องปาก
- วิตามิน B12 เมื่อขาดจะทำให้เยื่อบุในช่องปากแห้ง ปากซีด และอาจมีแผลหรือการอักเสบเกิดขึ้น
- วิตามิน C หากขาดจะทำให้ปากแห้ง อักเสบ และเสี่ยงเลือดออกตามไรฟัน
นอกจากนี้ยังมีแร่ธาตุสำคัญอย่าง สังกะสี (Zinc) และ ธาตุเหล็ก ที่มีบทบาทในการสมานแผลและฟื้นฟูเซลล์ผิว โดย สังกะสี ช่วยในกระบวนการสร้างเม็ดเลือดและซ่อมแซมเนื้อเยื่อ ขณะที่ ธาตุเหล็ก มีส่วนช่วยลดการอักเสบ หากขาดอาจทำให้ริมฝีปากลอก แตก และแห้งเรื้อรังได้
แก้ปัญหาปากแห้ง ด้วยการบำรุงลึกจากภายในกับสูตรวิตามินของ MEGA CLINIC
สำหรับคนที่ไม่มีเวลาเลือกกินอาหารที่มีวิตามินครบถ้วน ก็ยังมีอีกหนึ่งวิธีที่ได้รับความนิยมคือโปรแกรมดริปวิตามิน ซึ่งเป็นการฉีดวิตามินเข้าสู่ร่างกายโดยตรง ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมนำไปใช้ได้ทันที
MEGA CLINIC มีสูตรวิตามินมาแนะนำ 3 สูตร รวบรวมวิตามินสำคัญที่ร่างกายต้องการ ตอบโจทย์ทุกการใช้ชีวิต สุขภาพผิว และปัญหาของแต่ละบุคคลครับ
BODYWHITE เป็นสูตรที่เน้น วิตามิน C สกัดเข้มข้น ช่วยลดความหมองคล้ำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ ให้ดูกระจ่างใ0สขึ้น
PREMIUM COLLAGEN สูตรนี้เน้นคอลลาเจนเกรดพรีเมียม เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวโดยเฉพาะ ลดปัญหาผิวแห้งเป็นขุย ผิวเหี่ยว ดูล้า ให้ดูนุ่มชุ่มชื้นขึ้น
SKIN DETOX เป็นสูตรที่รวมสารต้านอนุมูลอิสระ ALA + วิตามิน B สำหรับดีท็อกซ์ผิว ช่วยฟื้นฟูสภาพผิวจากมลภาวะ พักผ่อนน้อย หรือใช้ร่างกายหนัก
ทั้ง 3 สูตรของ MEGA CLINIC มีทั้ง วิตามิน C และ B รวม ที่ช่วยดูแลผิวพรรณ และช่วยริมฝีปากให้ดูชุ่มชื้น และยังสามารถเลือกสูตรให้เหมาะกับตัวเองได้ ไม่ว่าจะอยากลดความหมองคล้ำ เพิ่มความนุ่มชุ่มชื้นให้ผิว หรือช่วยดีท็อกซ์สารพิษที่สะสมในร่างกาย ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นจากภายในครับ
โปรแกรมดริปวิตามินผิวที่ MEGA CLINIC
บริการโปรแกรมดริปวิตามินผิวที่ MEGA CLINIC ใช้วิธีคล้ายการให้น้ำเกลือ ทำให้นั่งดริปได้อย่างสบายๆ ใช้เวลาประมาณ 15–20 นาทีต่อกระปุก ทุกขั้นตอนอยู่ภายใต้การดูแลของพยาบาลวิชาชีพ จึงมั่นใจได้ในความปลอดภัยครับ
Q&A ข้อควรรู้เกี่ยวกับโปรแกรมดริปวิตามินผิว
Q: โปรแกรมดริปวิตามินผิวได้ครั้งละกี่กระปุก?
A: โดยทั่วไป แพทย์จะแนะนำโปรแกรมดริปวิตามินผิวครั้งละ 1–2 กระปุก ขึ้นอยู่กับสภาพผิวเดิมและเป้าหมายที่ต้องการบำรุง หากต้องการฟื้นฟูผิวอย่างเร่งด่วน ก็สามารถเพิ่มปริมาณได้ถึง 3 กระปุกต่อครั้ง โดยไม่ต้องกังวล เนื่องจากวิตามินที่ใช้เป็นสูตรปลอดภัย ไม่ตกค้างในร่างกาย และถูกขับออกตามธรรมชาติ
Q: โปรแกรมดริปวิตามินแล้วจะมีรอยช้ำไหม?
A: หลังดริปอาจมีรอยเข็มหรือรอยช้ำเล็กน้อย ซึ่งเป็นอาการปกติและสามารถหายได้เองภายใน 1–2 สัปดาห์ หากรู้สึกกังวล ทางแพทย์สามารถจ่ายยาทาลดรอยช้ำให้โดยไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม
Q: โปรแกรมดริปวิตามินผิวติดต่อกันกี่ครั้งถึงจะดี?
A: หากต้องการเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน แนะนำให้ดริปวิตามินต่อเนื่องสัปดาห์ละ 1 ครั้ง ประมาณ 4–6 ครั้งเมื่อได้ผลลัพธ์ที่พอใจแล้ว สามารถหยุดดริปได้ทันทีโดยไม่มีผลข้างเคียงหรือสิ่งตกค้างในร่างกาย
สุขภาพริมฝีปากที่ดีสามารถสะท้อนบุคลิกภาพและการดูแลตัวเองของแต่ละคนได้อย่างชัดเจน สำหรับใครที่ไม่มีเวลาดูแลตัวเอง แต่อยากฟื้นฟูผิวหรือเติมความชุ่มชื้นให้ริมฝีปาก ไม่ว่าจะเป็นโปรแกรมวิตามินผิวหรือโปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ปาก ก็สามารถเข้ามาปรึกษาหรือใช้บริการได้ที่ MEGA CLINIC ได้ทั้ง 5 สาขาดังนี้ครับ
MEGA CLINIC มี 5 สาขา ครอบคลุมพื้นที่สำคัญทั้งในกรุงเทพและปริมณฑล ได้แก่
- คลินิกความงาม กรุงเทพมหานคร MEGA CLINIC สยามสแควร์
BTS สยาม ตั้งอยู่ตรงลานโล่งข้างร้านอาหารอินเตอร์ จอดรถหน้าคลินิกได้ - คลินิกความงาม นนทบุรี MEGA CLINIC เซ็นทรัลเวสต์เกต
MRT ตลาดบางใหญ่ อยู่ในห้างเซ็นทรัลเวสต์เกต ชั้น 2 โซนเซ็นทรัล - คลินิกความงาม ลาดพร้าว MEGA CLINIC เซ็นทรัลลาดพร้าว
BTS ห้าแยกลาดพร้าว/MRT พหลโยธิน อยู่ในห้างเซ็นทรัลลาดพร้าว ชั้น 9 ใช้ลิฟต์ประตู C - คลินิกความงาม รังสิต ปทุมธานี MEGA CLINIC ฟิวเจอร์พาร์ค รังสิต
อยู่ในห้างฟิวเจอร์รังสิต ชั้น G ในโรบินสัน ข้างร้าน Watsons - คลินิกความงาม ปากน้ำ ศรีนครินทร์ MEGA CLINIC ปากน้ำ
BTS ศรีนครินทร์ ติดบันไดทางออก 4 จอดรถหน้าคลินิกได้
คลินิกเดินทางสะดวก หาเจอง่าย (ดูแผนที่) ที่นี่เราให้บริการด้านความงามครบวงจร ทั้งโปรแกรมฟิลเลอร์ โปรแกรมโบท็อก บำรุงผิว ยกกระชับผิวหน้าดูเด็ก ลดอายุชะลอวัย ไปจนถึงโปรแกรมลดน้ำหนักสัดส่วน นอกจากนี้ยังมีบริการให้ปรึกษากับแพทย์ก่อนตัดสินใจ ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย
สามารถทักสอบถามเจ้าหน้าที่แอดมินเพิ่มเติมเกี่ยวกับรายละเอียดหัตถการ และสำรองคิวล่วงหน้าได้ทาง LINE Official: @megaclinic (มี @) โดยคลิกที่ปุ่มแอดไลน์สีเขียวด้านล่างหน้าจอได้เช่นกัน
แหล่งที่มา:
Dry mouth จาก mayoclinic.org
What Causes Chapped Lips and How to Treat Them จาก mayoclinic.org
Is Your Medication Causing Dry Mouth? จาก goodrx.com
Dry mouth จาก mayoclinic.org
What Causes Chapped Lips and How to Treat Them จาก mayoclinic.org
Is Your Medication Causing Dry Mouth? จาก goodrx.com