Sunken Cheeks Making You Look Older? Filler or Sculptra—Which is the Best Fix?
The problem of sunken face, old face that many people have. When getting older or for those who have a naturally thin face structure, many people have to face the problem of sunken face, with deep and clear lines at points that move frequently on the face. As a result, the face looks worn out, looks prematurely old and lacks freshness. These problems are caused by a decrease in the amount of fat under the skin, deterioration of collagen in the skin layer, as well as changes in the facial bone structure over time. Let's see together what problems there are. Sunken temples, sunken cheeks, sunken face Characteristics of the problem of sunken temples, sunken cheeks The bones in the temples and cheeks sink with age. As a result, the face looks flat and not full. The fat under the skin decreases, making the cheeks look sunken, the face looks sunken and more worn than it should be. The cheekbones look more prominent, making the face look hard and not soft. Prominent cheek grooves Characteristics of the problem of prominent cheek grooves As we age, the skin loses its elasticity, causing the cheek grooves to become deeper. The collapse of the facial bones makes the cheek skin lack support, making the cheek grooves look clear. As a result, the face looks old, unfriendly and tired all the time. Solve the problem of sunken face, old face without surgery. Nowadays, injection-based procedures to slow down aging, reduce facial age have become the top choice for solving the problem of sunken face, old face instead of surgical procedures that are complicated, expensive, and require facial recovery after the procedure. There are 2 procedures that the doctor would like to recommend: filler […]
Biostimulator Explained – What It Is, What It Does, and Which One to Choose!
If anyone is interested in beauty procedures, you must have heard the word "Biostimulator", right? Because this type of procedure is becoming more popular, especially among people who want to restore their skin to look younger by stimulating collagen production from within. Who doesn't know what a Biostimulator is? What can it help with? How many types are there? And who is it suitable for? Let's find the answers in this article. What is a Biostimulator? Biostimulator or Collagen Biostimulator is the stimulation of collagen production by injecting important components under the skin to stimulate the body to create new collagen according to the body's process. Biostimulator stimulates fibroblasts to gradually produce collagen, causing the skin to repair itself faster, making it stronger, firmer and more youthful. Who is Biostimulator suitable for? Today's Biostimulator products are developed to meet different needs. Let's see what skin problems they can help solve. Those aged 25 and over, sagging skin, collagen production process, want to restore the skin to be firm and look younger. Those with large pores, want to tighten them, increase elasticity and restore the skin. Those with fine wrinkles who want to adjust the skin structure to be smooth, fill the skin to look naturally full. Those who want to restore the quality of their skin in the long term. By continuously stimulating the production of new collagen […]
Thinking About Chin Filler? See How Just 1 cc Can Make a Difference!
When it comes to facial beauty, many people tend to focus on the nose or cheekbones. But in fact, the chin is an important point that helps the face look more balanced and dimensional. A well-shaped chin also helps the face look softer and more charming. If you want to adjust your chin to fit the proportions of your face but don't want to undergo surgery, chin filler injections are the answer. Anyone who wants to start injecting chin filler and wants to know how much it will change with just 1 cc? Today, the doctor will answer your questions and take you to see everything about chin filler injections, which chin shapes should be injected, and how the filler works. What is a chin filler injection? Chin filler injections are the process of filling the chin into the desired shape. The filler, which is hyaluronic acid (or HA), is something that the body can create on its own. When injected into the skin layer, the filler will be full by retaining water, enhancing the chin to be plump and look natural, not looking strange like synthetic materials. Who is chin injection suitable for? The problem of an unattractive chin is often caused by an imbalance of chin flesh or bone structure. The cause can be genetics, childhood development, or even accidents. If you look in the mirror and see that your face is round, short or not slender, try to observe the characteristics of your chin. Is it one of these 4 types? A receding chin is often obvious when taking pictures from the side because the chin recedes inward, causing the mouth to protrude, making it look less dimensional. Filler injections help adjust the shape of the chin to protrude back to fit the eyes, nose and lips well. The face looks balanced from both the side and straight angles. A truncated chin The tip of the chin has a wide base and is not slender […]
Your Ultimate Guide to Skincare: Slow Down Aging & Prevent Wrinkles
Wrinkles are our adult nightmares. Fortunately, if we don’t let it happen until it’s too late, there are ways to prevent this problem from happening less and at the slowest rate. Plus, they’re very easy to follow. In this article, I’ll share some great tips for those who want to take care of their skin so it doesn’t age, and to delay the problem of permanent deep wrinkles that may occur in the future. This will help you have a beautiful face that will last longer. Tips for slowing down aging and preventing wrinkles: The sooner you do it, the better. 1) Take care of your diet. Let’s start by looking at foods that are beneficial and have anti-aging and anti-aging properties, such as foods rich in antioxidants, such as fresh fruits, green vegetables, berries, nuts, and green tea. Foods that contain good fats help keep your skin elastic and moisturized, such as salmon, mackerel, avocado, and olive oil. High-quality protein helps repair and build tissue, such as chicken, eggs, tofu, and yogurt. For those who are into supplements, I’d like you to focus on products that contain vitamin C, which helps build collagen and fight free radicals. Vitamin E helps protect your skin from damage by sunlight. Collagen helps increase skin elasticity. Coenzyme Q10 helps reduce wrinkles and tighten your skin. […]
Collagen Supplements or Collagen Boosting Treatments: Which Works Best?
คนที่ใส่ใจดูแลสุขภาพผิวคงคุ้นเคยกับ “คอลลาเจน” เป็นอย่างดีใช่ไหมครับ เพราะมันช่วยให้ผิวคงความยืดหยุ่นและอ่อนเยาว์อยู่เสมอ แต่คอลลาเจนก็เป็นโปรตีนธรรมชาติที่สามารถลดลงได้ตามช่วงวัย เพราะเมื่อเข้าสู่อายุ 30 ร่างกายก็ลดการผลิตคอลลาเจนราว 1.5% ต่อปี ส่งผลให้ผิวเกิดริ้วรอย หย่อนคล้อย และสูญเสียความยืดหยุ่น สร้างความกังวลใจให้ใครหลายคนด้วยเหตุนี้ การเสริมคอลลาเจนให้ร่างกายจึงเป็นเรื่องสำคัญครับ จริงๆ แล้วร่างกายเราสามารถสร้างคอลลาเจนจากอาหารโปรตีนสูงอย่างเนื้อสัตว์ ถั่ว หรือผลิตภัณฑ์จากนม แต่ถ้าใครยุ่งจนไม่มีเวลา ในทุกวันนี้ก็มีสองตัวเลือกที่ช่วยได้ คือ การกินอาหารเสริม หรือการใช้เทคโนโลยีทางการแพทย์ในการฟื้นฟูคอลลาเจน ให้เราเลือกได้ตามความสะดวกครับ อาหารเสริมคอลลาเจนมีชนิดใดบ้าง ในทุกวันนี้มีผลิตภัณฑ์อาหารเสริมหลายชนิดที่ผลิตขึ้นเพื่อชดเชยการลดลงของคอลลาเจนตามธรรมชาติ และตอบโจทย์ความสะดวกสบายสำหรับผู้บริโภค ได้แก่ คอลลาเจนแบบผง คอลลาเจนแปรรูปในรูปแบบผง สามารถชงดื่มกับน้ำ หรือเครื่องดื่มที่ต้องการได้ แต่ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาลเพื่อไม่เพิ่มแคลอรี่ให้กับร่างกาย คอลลาเจนแบบเม็ด และแคปซูล คอลลาเจนในรูปแบบที่สามารถรับประทานได้สะดวก และพกพาง่าย มีผลลัพธ์คล้ายกับการกินวิตามินเสริมที่ต้องพึ่งพาระบบการดูดซึมของร่างกายเพื่อให้เห็นผลที่ชัดเจน คอลลาเจนกัมมี่ เป็นรูปแบบที่รับประทานง่าย มีรสชาติอร่อย แต่ก็จำเป็นต้องคำนึงถึงปริมาณน้ำตาลที่ได้รับในแต่ละวัน เพราะบางยี่ห้อมีการเคลือบน้ำตาล ซึ่งทำให้เพิ่มแคลอรี่ให้กับร่างกายได้ เครื่องดื่มคอลลาเจน เป็นทางเลือกที่สะดวก ทั้งยังช่วยให้เราดื่มน้ำมากขึ้น แต่ควรคำนึงถึงปริมาณน้ำตาลที่เป็นส่วนประกอบ รวมทั้งมีปริมาณคอลลาเจนที่น้อยกว่ารูปแบบผง เม็ด หรือแคปซูล อาหารเสริมคอลลาเจนมาในรูปแบบของเปปไทด์และกรดอะมิโน ซึ่งได้จากการย่อยคอลลาเจนให้มีอนุภาคเล็กลง เพื่อให้ร่างกายสามารถดูดซึมได้ง่ายขึ้น […]
Facelift Surgery: Is It Worth It? Cost and Non-Surgical Alternatives for a Tighter, Youthful Look
The facelift trend is very popular these days. No matter which social media platform you visit, you will see a facelift case that has left many people shocked by the scars from the surgery. However, many others cannot help but be interested in the perfect results from a facelift. But what if you want a tighter and firmer face but do not want to suffer from surgery? In this article, the doctor will introduce you to a facelift and recommend alternatives that can help tighten your face without surgery. If you are ready, let’s find the answers. What is a facelift? A facelift is a surgical procedure to lift and tighten sagging facial skin by cutting off excess sagging skin, such as the forehead, outer corners of the eyes, cheeks, and corners of the mouth. The skin is then tightened to restore firmness to the face. It is mostly performed on people aged 40 and over. Is a facelift dangerous? Every surgery has risks, including a facelift. Although it is a popular procedure at the moment, there are still risks that may occur, such as infected wounds, bleeding, swelling, bruising, and temporary nerve damage. Things to know before deciding to have a facelift Scars Facelifts are usually hidden at the hairline and behind the ears, which requires special care to prevent infection and scarring over time. Recovery Time: The recovery time for a facelift is approximately 2-4 weeks, so strenuous activities should be avoided during this time to prevent slow healing. However, older people may need longer recovery time. The results are not permanent […]
Discover Sculptra: Pros and Cons to Know Before You Decide
แม้ว่า Sculptra (สกัลป์ทรา) จะอยู่คู่กับเมกะคลินิกมาสักพักแล้ว แต่หมอเชื่อว่าก็ยังมีหลายคนที่สงสัยว่า Sculptra คืออะไร Sculptra ราคาเท่าไหร่ บทความนี้หมอจะมาบอกเล่าถึงข้อดี ข้อเสียของ Sculptra ให้กับคนที่อยากฉีด Sculptra ได้เตรียมตัวและตัดสินใจก่อนไปฉีดกันค่ะ Sculptra คืออะไร เมื่อพูดถึง Sculptra (สกัลป์ทรา) สิ่งแรกที่หลายคนนึกถึงก็คงไม่พ้นการช่วยกระตุ้นผิวให้สร้างคอลลาเจน ด้วยความที่ Sculptra มีส่วนประกอบหลักคือ Poly-L-lactic acid (PLLA) จึงช่วยฟื้นฟูโครงสร้างของผิวหน้า ทำให้ผิวดูเรียบเนียน กระชับ และอ่อนเยาว์ขึ้นได้ PLLA คืออะไร PLLA หรือ Poly-L-Lactic Acid คือ สารสังเคราะห์ในกลุ่มของพอลิเมอร์ชีวภาพ (biopolymer) ที่ถูกใช้ในวงการแพทย์เพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนตามธรรมชาติในผิวหนัง โดย PLLA จะช่วยกระตุ้นการซ่อมแซมและฟื้นฟูผิวหนัง ทำให้ผิวกลับมามีความยืดหยุ่นมากขึ้น ฉีด Sculptra ช่วยอะไร Sculptra เหมาะกับวัยกลางคน เพราะเมื่ออายุมากขึ้นผิวของเราก็เริ่มเสื่อมสภาพ เนื่องจากกระบวนการผลิตคอลลาเจนลดลง ถึงแม้ว่าคอลลาเจนในผิวหนังจะเสื่อมสภาพแล้ว แต่ร่างกายยังสามารถผลิตคอลลาเจนใหม่ได้ตามธรรมชาติด้วยการใช้ตัวช่วยอย่างการฉีด Sculptra […]
Why Eating Too Many Sweets Ages Your Skin and How to Prevent It
หลายคนอาจมีคติ อยู่เพื่อกิน ไม่ได้กินเพื่ออยู่ ถือว่าเป็นคติที่ทำให้คนส่วนใหญ่เลือกทานอาหารที่ถูกปาก โดยเฉพาะอาหารที่มีรสชาติหวาน แต่การกินของหวานนี้แฝงมาด้วยอันตรายมากมายที่คาดไม่ถึง หนึ่งในนั้นก็คือ ทำให้หน้าแก่ ผิวเหี่ยวได้ ถ้าอยากรู้แล้วว่าการกินของหวานมากเกินไปทำให้หน้าแก่ได้อย่างไร และมีวิธีป้องกันไหม หากไม่อยากพลาด มาศึกษาไปพร้อมๆกันในบทความนี้ โทษของการกินของหวานมากเกินไป เวลาอากาศร้อน อบอ้าว เราต่างก็ต้องการอาหารรสหวาน เช่น ไอศกรีม น้ำอัดลม หรือชานมไข่มุก เพื่อคลายร้อน จนกลายเป็นความเคยชินว่าอาหารรสหวานจะช่วยให้รู้สึกมีแรง กระปรี้กระเปร่า แต่การที่กินหวานมากเกินไปก็ทำให้เกิดอันตรายได้หลายอย่าง ดังนี้ ด้านสุขภาพ เมื่อเรากินหวานมากเกินไป ค่าน้ำตาลในเลือดก็จะสูงตามไปด้วยจนร่างกายเสียสมดุลส่งผลให้ภูมิคุ้มกันร่างกายต่ำลง เป็นสาเหตุที่ก่อให้เกิดโรคร้ายต่างๆ เช่น โรคหัวใจ, โรคเบาหวาน, โรคตับ, โรคความดันโลหิตสูง และ โรคอัลไซเมอร์ เป็นต้น นอกจากนี้การกินหวานมากเกินไปยังเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดปัญหาน้ำหนักเกิน เนื่องจากร่างกายได้เปลี่ยนพลังงานจากน้ำตาลไปอยู่ในรูปแบบของไขมัน ส่งผลให้เราอ้วนในที่สุด ด้านผิวพรรณ สิ่งที่จะเกิดกับผิวพรรณ เมื่อเรากินหวานมากเกินไปก็คือ ทำลายคอลลาเจนและอีลาสติน ผิวขาดความยืดหยุ่น เกิดริ้วรอยผิวเหี่ยวก่อนวัย กินของหวานมากไปส่งผลต่อผิวได้อย่างไร เคยสงสัยหรือไม่ ว่าทำไมผิวเหี่ยว หน้าแก่ ทั้งที่เราก็ทาครีมบำรุงผิวอยู่เป็นประจำ แท้จริงแล้วมีหนึ่งสิ่งที่เรามองข้าม นั่นก็คือการกินน้ำตาลมากเกินกว่าที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน ผิวของเราประกอบไปด้วยคอลลาเจนและอิลาสติน […]
Healthy Meals for Weight Loss That are Easy to Make at Home
ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าความประทับใจแรก หรือ First impression ของเรามาจากบุคลิกและหน้าตา ซึ่งทำให้หลายคนหันมาใส่ใจเรื่องหุ่นกันมากขึ้น เพราะการรักษารูปร่างไม่เพียงแต่ช่วยให้เรามีบุคลิกภาพที่ดีและเสริมความมั่นใจ แต่ยังส่งผลดีต่อสุขภาพของเราอีกด้วย เมื่อพูดถึงการลดน้ำหนัก สิ่งแรกที่คนมักนึกถึงคือการออกกำลังกาย แต่ความจริงแล้ว หากเราออกกำลังกายแต่ยังกินจุกจิกไม่เลือก ก็จะกลายเป็นเพียงหมูที่แข็งแรง ดังนั้นสิ่งที่สำคัญก็คือการคุมอาหาร วันนี้หมอจะมาแนะนำเมนูลดน้ำหนักที่สามารถทำเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน รวมถึงเคล็ดลับการคุมอาหารให้ได้ผล คุมอาหาร การคุมอาหารไม่ได้หมายความว่าต้องอดอาหารหรือกินน้อยจนรู้สึกหิวตลอดเวลา แต่การคุมอาหารคือเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ แคลอรี่ต่ำ และมีคุณค่าทางโภชนาการที่เพียงพอสำหรับร่างกาย ที่สำคัญการคุมอาหารต้องประกอบด้วยอาหาร โปรตีนสูง ไขมันต่ำ และคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน แจกเมนูลดน้ำหนัก ทำเองง่ายๆได้ที่บ้าน สำหรับใครที่อยากลดน้ำหนักแต่ไม่อยากออกไปหาซื้ออาหารข้างนอก หรืออยากควบคุมปริมาณแคลอรี่และสารอาหารด้วยตัวเอง หมอมีเมนูลดน้ำหนักที่ทำได้ง่ายๆที่บ้านมาแนะนำค่ะ Overnight oat เป็นเมนูที่ทำง่ายมากๆ เพียงแค่เตรียมข้าวโอ๊ตกับนมอัลมอนด์และผลไม้ที่ชอบ แล้วแช่ไว้ในตู้เย็นข้ามคืน ตื่นเช้ามาก็สามารถทานได้ทันที สลัดแตงกวา แตงกวาเป็นผักที่มีแคลอรี่ต่ำแต่มีน้ำเยอะ ทำให้รู้สึกอิ่มได้นาน ผสมกับผักอื่นๆ เช่น มะเขือเทศ หอมหัวใหญ่ เนื้อปลาแซลมอน แต่ข้อควรระวังก็คือ ควรเลือกน้ำสลัดที่มีไขมันต่ำและไม่ใส่เยอะเกินไป แซนด์วิชโฮลวีต เริ่มต้นวันใหม่ด้วยแซนด์วิชโฮลวีตที่มีไฟเบอร์สูง เพิ่มความอิ่มท้อง ช่วยในการย่อยอาหาร ใส่ทูน่า อกไก่ หรือไข่ต้ม พร้อมกับผักสดต่างๆ […]
Compare Juvelook and Sculptra: What to Pick for a Youthful Look?
When it comes to skin rejuvenation that gives a natural youthful result, Juvelook and Sculptra are two options that many people are interested in right now. They are also procedures that help slow down facial aging very well. But how are these two procedures different? Which one is the most suitable for you? In this article, the doctor will compare Juvelook and Sculptra to make everyone's decision easier. Let me tell you that if you don't want to look old, you must not miss it. Choose the topic of interest - What is Juvelook? What does it help? - What is Sculptra? Who is it suitable for? - Juvelook vs Sculptra - Can't decide? Can I inject both? What is Juvelook? What does it help? Juvelook (Juvelook) is a collagen booster product that contains Poly D,L Lactic Acid (PDLLA) together with HA (a component found in fillers). It helps the skin stimulate collagen. As a result, small wrinkles appear shallower, reduce stretch marks, create new collagen, slow down aging, brighten the skin, and tighten pores. After the first injection of Juvelook, you will immediately feel that small wrinkles will appear shallower […]