4 Key Skin Foods You Should Know for Smooth, Youthful Skin!
What is skin food? Skin food is a nutrient that is beneficial for skin care in particular. It plays an important role in restoring, repairing and enhancing skin health from the inside out by revealing clarity, looking radiant, and having smooth, soft, moist skin that is not dry. Skin food comes in the form of natural nutrients such as vitamins, minerals or extracts, and in the form of dietary supplements or cosmetic procedures such as injecting nutrients directly into the skin. How can our body receive skin food? 1. This method of eating is to add nutrients to the body through natural foods or dietary supplements such as vegetables, fruits rich in vitamin C, good fats from fish and nuts, or dietary supplements containing collagen, etc. 2. Applying or using skin care products to nourish the skin directly through skin care products such as creams, serums or face masks that contain nutrients to nourish the skin. Skin care products will help moisturize, reduce wrinkles and restore skin condition when used regularly. 3. Injection Injection is the introduction of nutrients directly into the skin layer, such as injecting vitamin C, hyaluronic acid, protein peptides or antioxidants. This method allows nutrients to work more directly and faster than eating. It is suitable for people who want results of rapid changes in skin condition and have smooth, beautiful skin faster. 4 Important Skin Foods For those who want to have good skin, smooth and beautiful skin that looks young, Hyaluron (Hyaluron) […]
Shoulder Botox: Fix a Short Neck & Achieve a Graceful Look
The neck is another important area that helps enhance charm and make you look more attractive. Having a long neck helps add dimension to your look and make you look more elegant. However, for some people with thick shoulders or hard shoulder muscles, it may make their personality look stiff, fierce, and their neck look shorter, affecting their confidence in wearing off-the-shoulder clothes or getting a short haircut. This hard shoulder lump is part of a large muscle called the trapezius muscle, located in the neck, shoulders, and back. For those who want a longer neck and a more elegant appearance, the doctor recommends shoulder botox injections to relax these muscles. But first, the doctor would like everyone to know the source of the shoulder lump. 3 Behaviors that Cause Lumpy Shoulders Without Realizing It Many people notice that they have hard shoulder muscles. Let's see if we have any of these behaviors. Regularly Carrying heavy bags People who carry laptops or heavy bags to work every day cause the shoulder muscles to bear the weight frequently. The muscles in this area that support the weight will adjust and expand to help support the weight. Sitting at work for long periods of time, using a mouse or keyboard, causes the shoulder muscles to tense all the time. These muscles also need to support your head when looking at the screen, causing accumulated tension until the muscles expand. Looking down at your phone for extended periods of time forces the muscles to support the weight of your head, leading to muscle expansion. These three behaviors not only enlarge your shoulder muscles, but also negatively impact your health, such as chronic pain and shoulder imbalance. Overly tight shoulder muscles can compress blood vessels, impairing blood circulation. How can shoulder botox address a short neck? When your shoulder muscles thicken, botox injections […]
Want a V-shaped Face or a Defined Jawline? Here’s What to Get!
อยากลดกราม vs อยากสันกรามชัด ต่างกันอย่างไร หนึ่งในจุดที่มีส่วนสำคัญต่อระดับความมั่นใจในรูปหน้าของใครหลาย ๆ คน คือบริเวณก้อนเนื้อกรามด้านข้างแก้ม และสันกรามตามแนวกรอบหน้าด้านล่าง โดยขนาดของก้อนเนื้อกราม (มัดกล้ามเนื้อบริเวณกราม) นั้นจะมีผลต่อความบานกว้างของใบหน้า ส่วนแนวสันกราม (กระดูกขากรรไกร) จะมีผลต่อมิติ ความคมชัด เฟิร์ม กระชับ ของกรอบหน้าคนที่กังวลเรื่องหน้าบาน หน้าไม่เรียว ก็จะต้องมาดูในส่วนของหัตถการที่ช่วยลดขนาดก้อนเนื้อกราม ในขณะที่คนที่กังวลกรอบหน้าไม่ชัด ใบหน้าขาดมิติ ก็ควรดูเป็นหัตถการที่สามารถสร้างความโดดเด่นของแนวสันกรามได้แบบเห็นผลจริง อยากลดกรามต้องฉีดโปรแกรมโบท็อกกราม? โปรแกรมโบท็อกกราม (V-shaped jaw Botox) เป็นการฉีดโบทูลินั่ม ท็อกซิน ชนิด เอ เข้าไปที่กล้ามเนื้อกราม (Masseter muscle) ซึ่งเป็นกล้ามเนื้อที่ใช้บดเคี้ยวอาหาร เมื่อกล้ามเนื้อบริเวณนี้ได้รับโบท็อก ก็จะค่อย ๆ คลายตัวและมีขนาดเล็กลง ทำให้ใบหน้าดูเรียวเข้ารูปมากขึ้น โปรแกรมโบท็อกกรามจะเหมาะกับคนที่แพทย์ทำการประเมินแล้วว่าบริเวณกรามดูใหญ่จากกล้ามเนื้อ ไม่ใช่จากกระดูก และมีข้อดีคือทำให้โครงหน้าโดยรวมของเราดูละมุนขึ้นแบบไม่ต้องผ่าตัดให้เจ็บตัว โปรแกรมโบท็อกกราม อยู่ได้นาน ผลลัพธ์จะเริ่มเห็นชัดขึ้นในช่วง 2-4 สัปดาห์ หลังฉีด และอยู่ได้นานประมาณ 3-4 เดือน ก่อนตัวยาสลายหมด […]
Thinking About Chin Filler? See How Just 1 cc Can Make a Difference!
When it comes to facial beauty, many people tend to focus on the nose or cheekbones. But in fact, the chin is an important point that helps the face look more balanced and dimensional. A well-shaped chin also helps the face look softer and more charming. If you want to adjust your chin to fit the proportions of your face but don't want to undergo surgery, chin filler injections are the answer. Anyone who wants to start injecting chin filler and wants to know how much it will change with just 1 cc? Today, the doctor will answer your questions and take you to see everything about chin filler injections, which chin shapes should be injected, and how the filler works. What is a chin filler injection? Chin filler injections are the process of filling the chin into the desired shape. The filler, which is hyaluronic acid (or HA), is something that the body can create on its own. When injected into the skin layer, the filler will be full by retaining water, enhancing the chin to be plump and look natural, not looking strange like synthetic materials. Who is chin injection suitable for? The problem of an unattractive chin is often caused by an imbalance of chin flesh or bone structure. The cause can be genetics, childhood development, or even accidents. If you look in the mirror and see that your face is round, short or not slender, try to observe the characteristics of your chin. Is it one of these 4 types? A receding chin is often obvious when taking pictures from the side because the chin recedes inward, causing the mouth to protrude, making it look less dimensional. Filler injections help adjust the shape of the chin to protrude back to fit the eyes, nose and lips well. The face looks balanced from both the side and straight angles. A truncated chin The tip of the chin has a wide base and is not slender […]
White skin injection, clear skin drip (IV Drip), Mega Clinic, which formula is suitable for whom? Check it out.
วันนี้หมอจะพาไปทำความรู้จัก 3 สูตรวิตามินผิวเข้มข้น ที่ครองใจลูกค้าเมกะคลินิกมาตลอด นับตั้งแต่คลินิกเปิดให้บริการมา แล้วเรามาดูกันว่าแต่ละตัวมีดียังไง และปัญหาผิวแบบไหน ควรเลือกฉีดสูตรอะไร เพื่อให้ตอบโจทย์การมีผิวสวยสุขภาพดีมากที่สุด ว่าแล้วไปติดตามอ่านกันเลยค่ะ ฉีดผิว ดริปผิว ประโยชน์ มีข้อดีอะไรบ้าง ดริปผิว (Vitamin Drip หรือ IV Drip) เป็นวิธีการบำรุงร่างกายด้วยการให้สารอาหารและวิตามินเข้าสู่กระแสเลือดโดยตรง ช่วยฟื้นฟูผิวพรรณให้กระจ่างใส เติมความชุ่มชื้น และเสริมสร้างสุขภาพจากภายใน ซึ่งเป็นทางเลือกที่ค่อนข้างได้รับความนิยมมากในปัจจุบัน ข้อดีของการดริปวิตามินผิว คือ ร่างกายได้รับวิตามินโดยตรง ไม่ต้องผ่านกระบวนการย่อย ทำให้ดูดซึมได้เต็มที่และออกฤทธิ์ได้อย่างรวดเร็ว ผิวของเราก็จะได้รับการบำรุงอย่างเต็มประสิทธิภาพมากขึ้นอีกทั้งยังเป็นหัตถการฉีดผิวที่ทำได้สะดวก อยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์และพยาบาลผู้เชี่ยวชาญ ลดความเสี่ยงจากการรับวิตามินเกินขนาดหรือเกิดผลข้างเคียงอย่างอาการแพ้ จึงมั่นใจในเรื่องของความปลอดภัยได้ด้วยเช่นกันนอกจากช่วยให้ผิวสวยกระจ่างใสแล้ว ดริปวิตามินยังช่วยบำรุงสุขภาพโดยรวม เช่น เสริมภูมิคุ้มกัน รีเฟรชร่างกาย ลดอาการอ่อนล้า และช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวเร็วขึ้น เหมาะสำหรับคนที่ต้องการดูแลตัวเองทั้งภายในและภายนอกไปพร้อมกันเจาะลึก แบบหมดเปลือก วิตามินผิวเข้มข้น คืออะไร สำหรับคนที่กำลังสนใจอยากดริปผิวที่เมกะคลินิก มาดูกันต่อเลยค่ะว่า วิตามินผิวเข้มข้นทั้ง 3 สูตรของเรานั้นมีอะไรบ้าง และแต่ละสูตรเหมาะแก่การดูแลปัญหาสภาพผิวแบบไหน วิตามินผิว สูตร BodyWhite หนึ่งสูตรที่ฮอตฮิตมากในหมู่สาว ๆ […]
Your Ultimate Guide to Skincare: Slow Down Aging & Prevent Wrinkles
Wrinkles are our adult nightmares. Fortunately, if we don’t let it happen until it’s too late, there are ways to prevent this problem from happening less and at the slowest rate. Plus, they’re very easy to follow. In this article, I’ll share some great tips for those who want to take care of their skin so it doesn’t age, and to delay the problem of permanent deep wrinkles that may occur in the future. This will help you have a beautiful face that will last longer. Tips for slowing down aging and preventing wrinkles: The sooner you do it, the better. 1) Take care of your diet. Let’s start by looking at foods that are beneficial and have anti-aging and anti-aging properties, such as foods rich in antioxidants, such as fresh fruits, green vegetables, berries, nuts, and green tea. Foods that contain good fats help keep your skin elastic and moisturized, such as salmon, mackerel, avocado, and olive oil. High-quality protein helps repair and build tissue, such as chicken, eggs, tofu, and yogurt. For those who are into supplements, I’d like you to focus on products that contain vitamin C, which helps build collagen and fight free radicals. Vitamin E helps protect your skin from damage by sunlight. Collagen helps increase skin elasticity. Coenzyme Q10 helps reduce wrinkles and tighten your skin. […]
5 Reasons Why Neuramis Lip Fillers Are a Great Choice
Lip fillers are a popular procedure that helps adjust the shape of the lips to look beautiful, plump and more proportionate. In particular, Neuramis lip filler injections are famous for their highly natural-looking filler texture, good shape retention and the most affordable price among all the world's leading fillers. In this article, Mega Clinic will take us to look at the 5 main reasons why many people choose to inject Neuramis lip filler so that you can use this information to help you decide. 1) Want to fix lip shape problems Filler (HA Filler) is used to solve lip shape problems that are relatively effective and safer than other methods. The characteristics of lip shape problems that doctors choose to use Neuramis lip filler injections to fix include thin lips, flat lips, little lip flesh, crooked lips, not shapely or unclear shape, and drooping lip corners, mouth shape that looks downward, making the face frown and unfriendly. Advantages of filler injections to fix lip shape People with thin lips, flat lips that lack dimension, filler can help add plumpness. It helps fix crooked, not shapely lips or unbalanced lip shape, making them look more proportionate. Filler helps lift the corners of the mouth that are drooping. Make your face look more cheerful, look younger, and not frown. Help adjust the shape of the mouth to suit each person's preferences. 2) Want to solve problems with the lips. In addition to filling the lips to adjust the shape of the mouth to look beautiful and clear […]
No Cheek Volume Making You Look Old and Tired? Cheek Filler is the Solution!
นอกจากดวงตาแล้ว แก้มยังสะท้อนถึงบุคลิกภาพที่ดีได้ หลายคนจึงไม่พอใจกับแก้มของตัวเอง สำหรับคนที่แก้มเยอะ การลดน้ำหนักหรือการฉีดแฟตสามารถช่วยได้ ส่วนคนที่หน้าแบนและอยากหน้าเด็ก การเพิ่มน้ำหนักเพื่อให้ดูมีน้ำมีนวลอาจช่วยได้บ้าง แต่ไขมันอาจไปสะสมที่ส่วนอื่นของร่างกายแทน ซึ่งอาจไม่ให้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการใช่ไหมครับ?ในบทความนี้หมอจึงอยากแนะนำฟิลเลอร์หน้าแก้ม ทางออกสำหรับคนที่อยากให้หน้าดูอ่อนเยาว์ อิ่มเอิ่บ มีน้ำมีนวล โดยไม่ต้องเพิ่มน้ำหนักโดยไม่จำเป็น แต่ก่อนอื่นหมออยากให้เราทราบถึงสาเหตุที่ทำให้หน้าแบนก่อนครับ หน้าแบน ไม่มีมิติ เกิดจากอะไร? กระดูกใบหน้ายุบตัว ร่างกายมีกระบวนการฟื้นฟูกระดูก (Bone remodeling) ที่เกิดขึ้นตลอดชีวิต โดยเป็นการสลายกระดูกเก่า (Bone resorption) และสร้างกระดูกใหม่ (Formation) มาทดแทน อย่างไรก็ตาม เมื่ออายุมากขึ้น การสลายกระดูกจะมากกว่าการสร้างใหม่ ทำให้ความหนาของกระดูกลดลง โดยเฉพาะบริเวณโหนกแก้ม กราม และเบ้าตา ส่งผลให้ใบหน้าดูแบนและขาดมิติครับ พฤติกรรมการใช้ชีวิต น้ำหนักลดเร็ว การออกกำลังกายหนัก และพักผ่อนไม่เพียงพอ ส่งผลให้ใบหน้าดูตอบ แบน และโทรม ไขมันบริเวณแก้มและโหนกแก้มลดลง ทำให้ขาดความอิ่มเอิบ ทั้งยังทำให้ผิวหย่อนคล้อยและขาดความยืดหยุ่น ใบหน้าจึงดูไม่มีน้ำมีนวลครับ อายุมากขึ้น เมื่ออายุมากขึ้น คอลลาเจนในผิวลดลง ส่งผลให้ไขมันที่เคยถูกคอลลาเจนพยุงไว้บริเวณแก้มสูญเสียการยึดเกาะ ทำให้ผิวหย่อนคล้อยและใบหน้าดูแบนลงครับ โครงสร้างกระโหลก และพันธุกรรม กระดูกใบหน้าที่แบนราบ […]
Wrinkle-Free Secret: Botox & Juvelook for Youthful Skin
หนึ่งปัญหาบนผิวหน้าที่พวกเราแทบจะร้อยทั้งร้อยไม่สามารถหลีกเลี่ยงกันได้เลยคือ ปัญหาริ้วรอย หน้าเหี่ยว หน้าแก่ ยิ่งหลายคนเจอปัญหาเหล่านี้เร็วหน่อย ริ้วรอยมาเร็ว หน้าเหี่ยวเร็ว หน้าดูแก่กว่าวัย ก็ยิ่งทำให้รู้สึกไม่มั่นใจในตัวเองหนักขึ้นไปอีก วันนี้เมกะคลินิกเลยมี 2 หัตถการได้แก่ โบริ้วรอย และ Juvelook (จูวีลุค) ที่เน้นเรื่องลดเลือนริ้วรอยบนใบหน้าโดยเฉพาะมาแนะนำ ซึ่งจะช่วยดูแลปัญหาริ้วรอยได้อย่างครอบคลุม เห็นผลลัพธ์ชัดเจน แถมมีราคาที่เข้าถึงง่าย จับต้องได้ นั่นก็คือการฉีดโบริ้วรอยและฉีดจูวีลุค หมอพาเช็ค 2 ที่มา ปัญหาริ้วรอยบนใบหน้า ริ้วรอยจากการแสดงสีหน้า ริ้วรอยชนิดนี้เกิดจากการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อบนใบหน้าถี่ ๆ ซ้ำ ๆ เช่น การยิ้ม หัวเราะ หรือขมวดคิ้ว ทำให้เกิดรอยลึกในบริเวณที่ใช้งานบ่อย เช่น หน้าผาก หางตา และระหว่างคิ้ว หากไม่ได้รับการดูแลแก้ไขด้วยวิธีที่เหมาะสม ริ้วรอยเหล่านี้อาจลึกขึ้นอีกเมื่อเวลาผ่านไป ริ้วรอยจากผิวเหี่ยวย่น ขาดคอลลาเจน ส่วนริ้วรอยรูปแบบนี้จะเริ่มปรากฏเมื่อเราอายุมากขึ้น การผลิตคอลลาเจนในชั้นผิวจะเริ่มลดลง ทำให้ผิวสูญเสียความยืดหยุ่น เกิดความหย่อนคล้อยและริ้วรอยที่เห็นชัด เช่น หน้าผาก ใต้ตา และลำคอ การฟื้นฟูผิวด้วยวิธีที่ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่จึงมีความสำคัญไม่แพ้กัน หมอแนะนำ โบริ้วรอย-Juvelook […]
Who Should Try Face-Lifting Botox? Can Men Get It Too?
เป็นเรื่องปกติที่การมองใบหน้าผ่านสายตากับเลนส์กล้องจะแตกต่างกัน หลายคนจึงกังวลว่าตัวเองถ่ายรูปแล้วดูไม่เด่น กรอบหน้าเบลอ ทำให้ภาพดูไม่มีมิติ ปัญหานี้ยังเกิดขึ้นกับผู้ที่ต้องออกกล้องบ่อยๆ เช่น นักแสดง อินฟลูฯ หรือ คอนเทนต์ครีเอเตอร์ ที่รู้สึกว่าใบหน้าไม่ดึงดูดพอเมื่อเข้ากล้อง ทำให้หลายคนอยากเสริมความคมชัดของกรอบหน้าให้เด่นขึ้นเพื่อเพิ่มความมั่นใจ หมอเข้าใจดีครับว่าไม่ใช่ทุกคนจะมีกรอบหน้าคมชัดในแบบที่ต้องการ หมอจึงอยากแนะนำหัตถการเสริมกรอบหน้าให้ชัดขึ้น ด้วยโบท็อกลิฟกรอบหน้า หรือ โบลิฟหน้า ซึ่งเป็นการฉีดโบท็อกตามแนวกรอบหน้าเพื่อให้ผิวหน้ายกขึ้นทำให้รูปหน้าเรียวเป๊ะ มีกรอบหน้าคมชัด มีมิติมากกว่าเดิมครับ โบท็อกลิฟกรอบหน้า เหมาะกับใคร โบท็อก หรือ โบทูลินั่ม ทอกซิน ชนิดเอ (Botulinum Toxin Type A) เมื่อฉีดตามแนวขมับถึงใต้ขากรรไกร จะช่วยคลายกล้ามเนื้อมัดเล็กและลดการใช้งานชั่วคราว ทำให้ผิวดึงกลับขึ้น กระชับขึ้น และช่วยให้กรอบหน้าคมชัด ดูมีมิติมากขึ้น ซึ่งตอบโจทย์สำหรับคนที่มีปัญหาดังนี้ครับ คนโครงหน้าไม่มีมิติ สำหรับผู้ที่มีเส้นกรอบหน้าไม่คมชัด และขาดมิติ การฉีดโบท็อกลิฟกรอบหน้าจะช่วยปรับเส้นกรอบหน้าให้ชัดเจนขึ้น อาชีพที่เน้นการใช้บุคลิกภาพและใบหน้า หรือผู้ที่ชอบการถ่ายรูป หลังการฉีดจะสังเกตได้ว่าใบหน้าดูเรียว เห็นเส้นกรอบหน้าชัด ไม่เบลอเหมือนก่อน โดยเฉพาะเวลาถ่ายรูปที่ใบหน้าจะดูเข้ากล้องมากกว่าเดิม ผู้ที่เริ่มมีปัญหาผิวหย่อนคล้อย ในผู้ที่มีปัญหาผิวหย่อนคล้อยไม่เยอะมาก การฉีดโบท็อกลิฟกรอบหน้าสามารถเพิ่มความกระชับให้ผิวบริเวณกรอบหน้า ช่วยเก็บรายละเอียดกรอบหน้าดูเข้ารูปยิ่งขึ้นครับ ผู้ที่ต้องการปรับรูปหน้าแบบไม่ผ่าตัด เป็นตัวเลือกที่ช่วยให้ใบหน้าดูเรียวและได้สัดส่วน ไม่ต้องพักฟื้นเพราะไม่มีการผ่าตัดครับ […]