Your Ultimate Guide to Skincare: Slow Down Aging & Prevent Wrinkles
Wrinkles are our adult nightmares. Fortunately, if we don’t let it happen until it’s too late, there are ways to prevent this problem from happening less and at the slowest rate. Plus, they’re very easy to follow. In this article, I’ll share some great tips for those who want to take care of their skin so it doesn’t age, and to delay the problem of permanent deep wrinkles that may occur in the future. This will help you have a beautiful face that will last longer. Tips for slowing down aging and preventing wrinkles: The sooner you do it, the better. 1) Take care of your diet. Let’s start by looking at foods that are beneficial and have anti-aging and anti-aging properties, such as foods rich in antioxidants, such as fresh fruits, green vegetables, berries, nuts, and green tea. Foods that contain good fats help keep your skin elastic and moisturized, such as salmon, mackerel, avocado, and olive oil. High-quality protein helps repair and build tissue, such as chicken, eggs, tofu, and yogurt. For those who are into supplements, I’d like you to focus on products that contain vitamin C, which helps build collagen and fight free radicals. Vitamin E helps protect your skin from damage by sunlight. Collagen helps increase skin elasticity. Coenzyme Q10 helps reduce wrinkles and tighten your skin. […]
5 Reasons Why Neuramis Lip Fillers Are a Great Choice
Lip fillers are a popular procedure that helps adjust the shape of the lips to look beautiful, plump and more proportionate. In particular, Neuramis lip filler injections are famous for their highly natural-looking filler texture, good shape retention and the most affordable price among all the world's leading fillers. In this article, Mega Clinic will take us to look at the 5 main reasons why many people choose to inject Neuramis lip filler so that you can use this information to help you decide. 1) Want to fix lip shape problems Filler (HA Filler) is used to solve lip shape problems that are relatively effective and safer than other methods. The characteristics of lip shape problems that doctors choose to use Neuramis lip filler injections to fix include thin lips, flat lips, little lip flesh, crooked lips, not shapely or unclear shape, and drooping lip corners, mouth shape that looks downward, making the face frown and unfriendly. Advantages of filler injections to fix lip shape People with thin lips, flat lips that lack dimension, filler can help add plumpness. It helps fix crooked, not shapely lips or unbalanced lip shape, making them look more proportionate. Filler helps lift the corners of the mouth that are drooping. Make your face look more cheerful, look younger, and not frown. Help adjust the shape of the mouth to suit each person's preferences. 2) Want to solve problems with the lips. In addition to filling the lips to adjust the shape of the mouth to look beautiful and clear […]
Botox for Men: Remove Forehead Wrinkles Without Surgery
For some men, getting botox injections may seem like a distant idea. But in reality, modern men are starting to pay more attention to their image, no less than taking care of their hairstyles or dressing, especially wrinkles that make us lack confidence. Therefore, botox injections are a top choice for solving the problem. But before we decide to get botox injections to reduce wrinkles, the doctor would like men to examine their faces. If you find wrinkles or lines on your forehead, that is a sign that you should start taking care of yourself. In addition to age, the doctor also has some knowledge to share to help prevent and reduce the chances of wrinkles in the future. What causes wrinkles and lines on the forehead in men? Sunlight Many men often have activities that involve regular exposure to sunlight, such as hiking, camping, playing outdoor sports, or cycling. These activities are exposed to UV light along with a large amount of sweat, causing the skin to lose moisture and easily develop wrinkles. Lack of skin care, pollution, and daily loss of moisture from the skin have negative effects on skin health. If we do not take care of it regularly, wrinkles will occur on our faces. Facial expressions, stressful jobs, sometimes we do not realize that we are frowning or raising our eyebrows while stressed or concentrating. These behaviors cause the muscles in the forehead to contract repeatedly. And when done regularly, it will cause the skin to fold and wrinkle. Smoking, nicotine causes blood vessels to constrict, causing insufficient blood to nourish the cells and skin. Resulting in the skin lacking nourishment and lack of repair. In addition, nicotine also inhibits the production of collagen and elastin, which are important components that make the skin lose elasticity and firmness. Lack of rest When there is insufficient rest, the body reduces the repair of skin cells, reduces collagen production, and increases cortisol, which is a stress hormone. It also causes dark circles under the eyes, making the face look older and duller. If we change our behavior to stay away from these factors and turn to take care of ourselves more, the doctor believes that it will help reduce the problem of wrinkles from occurring in the future. But if it is necessary to solve the problem urgently, Botox injections to reduce wrinkles are a convenient solution and the results are clearly visible. How can Botox injections reduce wrinkles? […]
Worried About an Uneven Face? Get a Softer Look with Temple and Cheek Fillers!
Is there anyone who is not satisfied with the shape of their own face? When looking in the mirror or taking a photo, they feel that the two sides of their face are not equal, not very symmetrical, or crooked? In fact, the problem of the two sides of the face not being equal is normal for everyone. Because the facial structure is something that nature has given us. And there are both genetics, lifestyle, and self-care factors that affect our appearance, whether it is the face or the body. There are both people who are satisfied with their own face shape and many others who want to have a more perfect appearance. Want to adjust the shape of the face further In this article, Mega Clinic will introduce one of the procedures to fix a crooked face, an uneven face that is effective, clearly effective, and safe, which is filler injection. Explore the problem of a crooked face, an uneven face that can be solved with filler injections. Sunken temples, sunken cheeks, making the face look haggard, asymmetrical The areas on the face that make us start to feel that we have a problem with an uneven face are along the frame of the face, at the temples and the sides of the cheeks, which have different proportions of curvature in each person. It depends on the shape of the skull, facial muscles, the amount of accumulated fat, and the firmness and elasticity of the skin. Having a beautiful, perfect face is the ideal of many people. It is an oval-shaped face where the curvature of the face frame from the forehead to the chin must be perfectly proportional. However, for those who have sunken temples, prominent cheekbones, but the cheeks on the sides are sunken, causing the overall face to look clearly distorted, such as the example case of Mega Clinic in the picture below, which method should be used to correct the face to be symmetrical and look better? The answer is filler injections in the temples and sunken cheeks. How can filler injections in the temples and sunken cheeks help? The principle of filler injections (HA Filler Injection) is to fill sunken skin […]
Be beautiful in time for New Year's Day. Gather ways to take care of yourself to be more beautiful in 1 month.
ใกล้สิ้นปีแล้ว เชื่อว่าหลายๆ คนต้องมีแพลนไปเที่ยวพักผ่อนหย่อนใจในวันหยุดยาวกันแน่เลย แต่ไปเที่ยวทั้งทีก็คงไม่อยากไปแบบมอมๆ พอไปเสิร์ชหาวิธีดูแลตัวเองให้สวยขึ้น ก็คงหนีไม่พ้นกับการดื่มน้ำให้มากๆ การพักผ่อนให้เพียงพอ หรือแม้กระทั่งการทาครีมอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งวิธีการเหล่านี้จะต้องใช้เวลานานแถมยังต้องมีวินัยสุดๆ สำหรับใครที่อยากสวยขึ้นรับปีใหม่ แต่ยังไม่รู้ว่าจะเริ่มจากตรงไหน บทความนี้หมอไม่บอกวิธีเบสิค เหล่านั้นแน่นอน เพราะจะมาบอกวิธีปรับลุคเร่งด่วน รับรองว่าสวยขึ้นตั้งแต่หัวจรดเท้า *ภายใน 1 เดือนจะมีอะไรบ้างไปดูกันเลยค่ะ อยากสวยให้ทันปีใหม่ต้องทำไงบ้าง วิธีการดูแลตัวเองให้สวยขึ้น หรือปรับเปลี่ยนลุคภายใน 1 เดือน บอกตรงๆ ว่าใครที่เลือกทำวิธีธรรมชาติอย่างเดียว คงสวยไม่ทันแพลนที่กำลังจะมาถึงแน่นอน ดังนั้นหากต้องการความเปลี่ยนแปลงแบบรวดเร็ว ทางเลือกที่ดีที่สุดคือการเข้าคลินิกความงาม และเลือกทำหัตถการที่จะเห็นผลภายใน 1 เดือนดังต่อไปนี้ค่ะ รวมวิธีดูแลตัวเองให้สวยขึ้นใน 1 เดือน หน้าเรียว ริ้วรอยหาย ด้วยโบท็อก เมื่อพูดถึงริ้วรอย หลายคนอาจคิดว่าเป็นเรื่องไกลตัว แต่รู้ไหมว่าปัญหาริ้วรอยมักเกิดจากสิ่งใกล้ตัวในชีวิตประจำวันของเรานี่เอง ไม่ว่าจะเป็นอายุที่มากขึ้น กรรมพันธุ์ แสงแดด รังสียูวี ความเครียด หรือแม้กระทั่งการแสดงสีหน้าแบบเดิมซ้ำๆ จนทำให้เกิดรอยพับบนผิว หากปล่อยไว้นานเข้า ริ้วรอยเหล่านี้ก็อาจลึกขึ้นจนสังเกตได้ชัด ริ้วรอยตีนกา เป็นเส้นขีดๆ ตรงหางตา ริ้วรอยระหว่างคิ้ว เป็นรอยที่มาจากการขมวดคิ้ว ริ้วรอยหน้าผากย่น […]
What Lip Shape Can You Get with 1 CC of Filler?
บอกได้เลยว่าใครที่อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองให้สวยขึ้น แต่ไม่ฉีดปากถือว่าพลาดอย่างแรง เพราะหลายๆ คนพูดเป็นเสียงเดียวกันเลยว่า สิ่งแรกที่ไม่ควรพลาดก็คือ การฉีดฟิลเลอร์ปากคำถามที่พบบ่อยสำหรับมือใหม่หัดฉีดปากก็คือ “ฉีดปาก 1 CC จะเปลี่ยนแปลงได้เยอะขนาดไหน?” บทความนี้ หมอจะมาพูดถึงการฉีดปาก 1 CC ว่าจะได้ผลลัพธ์อย่างไร และทรงปากที่ได้จะเป็นแบบไหน ถ้าใครอยากสวยแล้วตามมาอ่านกันเลย ฟิลเลอร์ 1 CC เยอะไหม ปริมาณเท่าไหร่ โดยปกติแล้วฟิลเลอร์ 1 กล่องจะมีปริมาณ 1 CC หรือ 1 ML เปรียบเทียบให้เห็นภาพแบบง่ายๆ ก็คือ เมื่อฉีดฟิลเลอร์ออกจากไซริงค์แล้ว ปริมาณ 1 CC จะเท่ากับเหรียญบาท 1 เหรียญ ฟิลเลอร์ 1 CC ทำอะไรได้บ้าง ในปริมาณฟิลเลอร์ 1 CC จะเหมาะสำหรับการฉีดในจุดที่ไม่ต้องการเติมเต็มมาก อย่างเช่น ฟิลเลอร์ปาก,ฟิลเลอร์คาง และคนที่มีปัญหาน้อยหรืออยากลองฉีด เพื่อดูผลลัพธ์ก่อนที่จะตัดสินใจฉีดในครั้งต่อไป ฉีดปาก 1 CC เปลี่ยนมากไหม […]
Want a Sharper Face or Smoother Skin? Facial Filler vs Belotero Revive – Which is Right for You?
In the past two years, the term “filler for skin” is probably a term that we, the people who go to the clinic for facial injections, have been hearing all the time, right? Normally, we are only familiar with the term “filler for adjusting the shape of the face”, such as lip injections, chin injections, and under-eye injections. In this article, the doctor will explain to everyone how the two types of fillers are similar or different, including introducing a popular filler for skin, Belotero Revive, which is very popular because it has outstanding properties in creating smooth, clear, moisturized, and plump skin that looks healthy. Let’s follow along. Let’s compare each point: filler for adjusting the shape of the face vs. filler for skin injections. The purpose of filler injections for adjusting the shape of the face is to correct various problems related to the shape of the face, such as filling in sunken, concave skin with deep wrinkles, which make the face look tired and old. After the injection, the skin will look fuller and more radiant. The next step is to correct the problem of uneven facial proportions, such as a sunken face, sunken temples, crooked chin, short chin, unclear jawline, and another is filler injections to adjust the shape of the lips to change the look of the face. Belotero Revive skin filler is an injection to improve the quality of the face specifically. It does not affect the shape of the face, but it may help reduce the age of the skin to look younger. From the filler that has the property of adding moisture to the skin that is wrinkled, rough […]
Under-eye Filler: Which Issues to Treat and How Long It Lasts
วันนี้เมกะคลินิกจะพาทุกคนไปทำความเข้าใจเกี่ยวกับประโยชน์ ข้อดี และข้อควรรู้ของการทำหัตถการแก้หน้าโทรม ปรับลุคใหม่ให้ใบหน้าดูสดใส อย่างการฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา (Under-eye Filler) โดยในบทความหมอได้รวบรวมทุกเรื่องสำคัญไว้ให้แล้ว ไม่ว่าจะเป็น ฟิลเลอร์คืออะไร ฟิลเลอร์อยู่ได้นานแค่ไหน มีริ้วรอยใต้ตาฉีดอะไรดี และปัญหาใต้ตาอะไรบ้างที่ควรใช้ฟิลเลอร์ในการแก้ไข เผื่อจะช่วยให้พวกเราที่กำลังหาทางกำจัดความกังวลนี้ มีข้อมูลสำหรับใช้ประกอบการตัดสินใจมากขึ้นค่ะ ประโยชน์ของฟิลเลอร์ ข้อดี-อยู่ได้นานแค่ไหน การฉีดฟิลเลอร์ใต้ตาเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการเติมเต็มผิวบริเวณใต้ตาที่ลึก ยุบ หรือเป็นร่อง โดยเนื้อฟิลเลอร์ที่ใช้ฉีดนั้นคือ Hyaluronic Acid (HA) ซึ่งเป็นสารที่มีอยู่แล้วตามธรรมชาติในชั้นผิวของมนุษย์ นอกจากนี้ ฟิลเลอร์ยังมีคุณสมบัติช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและทำให้ผิวดูอิ่มน้ำมากขึ้น ข้อดีหลัก ๆ ของการฉีดฟิลเลอร์ใต้ตาคือช่วยแก้ไขปัญหาใต้ตาลึก ใต้ตาคล้ำ หรือริ้วรอยเหี่ยวย่นใต้ตา ทำให้ใบหน้าดูสดใสและอ่อนเยาว์ขึ้นทันที หลังฉีดสามารถใช้ชีวิตประจำวันทุกอย่างได้ตามปกติ ไม่ต้องพักฟื้นฟิลเลอร์อยู่ได้นานแค่ไหน? ผลลัพธ์ของการฉีดฟิลเลอร์ใต้ตาซึ่งเป็นบริเวณที่ผิวมีลักษณะค่อนข้างบาง จะอยู่ได้นานประมาณ 8-12 เดือน ขึ้นกับร่างกาย สภาพแวดล้อม การใช้ชีวิต และการดูแลตัวเองของแต่ละคน มาดูกันว่า ใครบ้างที่ควรฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา คนที่ใต้ตาลึก โบ๋ ดูเป็นเบ้าชัด ผู้ที่มีปัญหาใต้ตาลึกหรือสังเกตเห็นเป็นเบ้าตาชัดเจน มักทำให้ใบหน้าดูเหนื่อยล้า และไม่สดใส ลักษณะใต้ตาลึก โบ๋ ส่วนใหญ่เกิดจากกรรมพันธุ์ น้ำหนักลด […]
Head-to-Toe Beauty Tips that Actually Work
เคยเป็นไหม? เวลาไม่ได้เจอเพื่อนนานๆ พอมาเจออีกทีทำไมสวยขึ้นได้ขนาดนี้ ทั้งๆ ที่ก็ไม่ได้ทำศัลยกรรมเลย วันนี้หมอจะมาแอบกระซิบบอกเคล็ดลับการดูแลตัวเองให้สวยขึ้น ตั้งแต่หัวจรดเท้า แบบไม่ต้องพึ่งมีดหมอ แถมเห็นผลจริงใช้เวลาไม่นาน รับรองว่าถ้าทำตามต้องสวยขึ้นจนเพื่อนต้องถามว่าไปทำอะไรมาแน่นอน หน้าต้องเป๊ะ 1.เริ่มด้วยการดูแลผิวหน้า ใครเคยได้ยินคำนิยามนี้บ้างว่า “ผิวหน้าดีมีชัยไปกว่าครึ่ง“ จริงๆ แล้วการมีผิวหน้าที่ดีคือจุดเริ่มต้นของความสวยที่ใครๆ ก็ต้องการ ดังนั้นสิ่งแรกที่เราไม่ควรมองข้ามเลยก็คือการดูแลผิวหน้า เพราะผิวที่ดีจะต้องมีลักษณะที่ไม่แห้งกร้าน ผิวชุ่มชื้น เรียบเนียน และดูกระจ่างใสฉีดออร่าไวท์ สำหรับการดูแลผิวให้กระจ่างใสขึ้นและดูมีออร่า หมอแนะนำฉีดออร่าไวท์ ที่มีตัวยาในการยับยั้งการสร้างเม็ดสีเมลานินบนผิวหน้า ช่วยผิวกระจ่างใส แถมยังลดจุดด่างดำ รอยสิว บนใบหน้า แถมรอยเดิมที่จางลงแล้วไม่กลับมาคล้ำอีกฟิลเลอร์ Revive เมื่อมีผิวหน้ากระจ่างใสแล้ว มาเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวต่อ ด้วยฟิลเลอร์งานผิวอย่าง Belotero revive ด้วยนวัตกรรมการผลิตของ Belotero ทำให้ฟิลเลอร์ Revive มีเนื้อที่ละเอียด กลืนกับผิวหน้าได้ดี ช่วยให้ผิวเนียนละเอียด อิ่มน้ำ ดูสุขภาพดี 2.ฉีดฟิลเลอร์เติมเต็มส่วนที่ขาด เมื่ออายุเพิ่มขึ้นสิ่งที่ขาดหายไปอย่างเห็นได้ชัด และส่งผลต่อรูปหน้าของเราอย่างมากนั่นก็คือ ปริมาตรของใบหน้า ไม่ว่าจะเป็น ใต้ตา ร่องแก้ม ขมับยุบ หรือแม้กระทั่งแก้มตอบปัญหาเหล่านี้สามารถแก้ได้ด้วยการฉีดฟิลเลอร์ เป็นวิธีการเติมสารเติมเต็มให้หน้ากลับมาดูอิ่มฟูสดใส […]
Is It Sodium Bloat or Are You Just Putting on Weight? Let’s Find Out!
I believe that many people must have had a moment when they woke up, looked in the mirror, and were shocked because their face was swollen. It can be called a bad day for women like us. The main cause that many people wonder about is probably sodium swelling. But how can we be sure that this swollen face is from eating salty food until it is swollen with sodium or from eating until the face is round? Let's clear up the doubts together with this article that will take you to see what a swollen face with sodium is like or is it really just because we have gained weight? Along with recommending a sure-fire way to fix it What causes a swollen face? One common cause of a swollen face with sodium is eating foods high in sodium, such as processed foods, fast foods, or foods that are too spicy. When sodium enters the body, it causes water retention, causing edema. This makes our face look swollen, especially after waking up. Fat accumulates until the face is round. But if you feel that your face is swollen all the time, no matter how many days pass, it does not reduce. It is possible that the body is accumulating more fat, especially around the cheeks and chin, making the face look rounder and bigger. What is sodium swelling? Sodium swelling or water swelling will be felt after waking up. You may feel tight skin, uncomfortable, swollen body, swollen palms, and soles of the feet. In some people, the eyes will be closed, the eyelids will be heavy, and the face will be swollen. How to fix a swollen face with sodium with 5 foods that reduce water swelling High-potassium foods help draw sodium out of the body through urine, such as bananas, avocados, tomatoes, and sweet potatoes. Juicy fruits hydrate the body […]