购买 Oligio Thermage 韩式机器（低痛版）前需要了解的 10 件事
Oligio ดีไหม? เหมาะกับใคร? พวกเราคนไหนที่กำลังมองหาวิธียกกระชับผิวที่มีประสิทธิภาพ ช่วยชะลออายุใบหน้าให้แลดูอ่อนเยาว์ได้โดยไม่ต้องผ่าตัด แถมยังรู้สึกเจ็บน้อยมาก ๆ ขณะ ถือว่าเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่น่าสนใจสุด ๆ ในตอนนี้เลยแต่หลายคนอาจยังมีคำถามเกี่ยวกับผลลัพธ์ที่ได้ ความแตกต่างจากหัตถการอื่น หรือผลข้างเคียงหลังทำ บทความนี้หมอจึงได้รวบรวม 10 คำถามที่ต้องรู้ ก่อนตัดสินใจทำ Oligio เพื่อช่วยให้ทุกคนมีความเข้าใจในเจ้าเครื่องเทอร์มาจเกาหลี เจ็บน้อย แต่ผลลัพธ์ปัง! ตัวนี้กันมากยิ่งขึ้นค่ะ 1) Oligio คืออะไร ทำไมถึงเรียกว่า เทอร์มาจเกาหลี? เหตุผลที่ Oligio (โอริจิโอ้) ได้ฉายาว่า “เทอร์มาจเกาหลี” ก็เพราะว่าตัวเครื่องนั้นใช้เทคโนโลยี Monopolar RF ในการยิงคลื่นวิทยุ (Radio Frequency) เพื่อยกกระชับผิวหน้า แบบเดียวกันกับของเครื่อง Thermage 2) ทำไมการทำเครื่อง Oligio ถึงเจ็บน้อยกว่า? สิ่งที่ทำให้ โอริจิโอ้ ได้รับความสนใจมากกว่า Thermage ในช่วงนี้ คือนวัตกรรม Intelligent Cooling System ที่ถูกพัฒนาและติดตั้งมากับตัวเครื่อง […]
回答这个问题：哪里适合注射肉毒杆菌？注射前应该检查什么？
ทุกวันนี้การฉีดโบท็อกเป็นหัตถการที่ได้ความนิยมสูง เพราะเป็นวิธีการปรับรูปหน้าที่เห็นผลชัด สามารถแก้ปัญหาได้ทั้งใบหน้า และร่างกายได้หลายส่วน แต่ด้วยจำนวนคลินิกที่ให้บริการฉีดโบท็อกมีอยู่มากมาย อาจทำให้หลายคนลังเลว่าจะเลือกคลินิกอย่างไรให้มั่นใจและปลอดภัย ในบทความนี้ หมอจะมาตอบคำถามคาใจว่า ฉีดโบท็อกที่ไหนดี? พร้อมแนะนำวิธีเลือกคลินิกที่ได้มาตรฐาน พร้อมข้อควรรู้เกี่ยวกับการฉีดโบท็อก เพื่อให้มั่นใจและได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดครับ ฉีดโบท็อกคืออะไร โบท็อก เป็นตัวยาที่ถูกใช้ทางการแพทย์ โดยเฉพาะวงการเสริมความงาม มีชื่อเต็มว่า โบทูลินั่ม ท็อกซิน ชนิด เอ (Botulinum Toxin Type A) เป็นโปรตีนประเภทหนึ่งที่สกัดจากแบคทีเรีย คลอสตริเดียม โบทูลินั่ม (Clostridium Botulinum)ตัวยานี้ออกฤทธิ์ให้กล้ามเนื้อคลายตัวและหยุดการทำงานชั่วคราว เมื่อเวลาผ่านไป กล้ามเนื้อบริเวณนั้นจะหดเล็กลง ทำให้การฉีดโบท็อกสามารถช่วยลดริ้วรอยที่เกิดจากการหดตัวของกล้ามเนื้อได้ นอกจากนี้ ยังช่วยบรรเทาอาการอื่น ๆ เช่น ออฟฟิศซินโดรม และไมเกรน ได้อีกด้วยผลลัพธ์ของการฉีดจะเห็นผลเต็มที่ใน 4 สัปดาห์ และคงอยู่ได้ราว 3 – 4 เดือน โบท็อกแท้ที่ผ่านการรับรองคุณภาพและมาตรฐานจะสลายไปเองตามกลไกธรรมชาติของร่างกายโดยไม่มีสารตกค้าง ฉีดโบท็อกฉีดตรงไหนบ้าง? โบท็อกสามารถฉีดได้ทั้งใบหน้า และหลายบริเวณของร่างกาย ช่วยปรับบุคลิกภาพ แก้ความกังวลเรื่องใบหน้า และรักษาอาการของกล้ามเนื้อได้ ฉีดโบท็อกปลอม […]
为什么注射眼部填充剂前后的护理如此重要？本文将为您解答。
หลายคนที่มีปัญหาใต้ตาคล้ำ ใต้ตาลึก หรือใบหน้าดูโทรม มักเลือกฉีด ฟิลเลอร์ใต้ตา เพื่อให้ดูสดใสขึ้น แต่การฉีดฟิลเลอร์ก็เป็นหัตถการมีข้อควรปฎิบัติทั้งก่อนและหลังทำ ใครที่กำลังเตรียมตัวฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา บทความนี้จะมาให้ความรู้เกี่ยวกับการปฎิบัติตัว และการเลือกคลินิกที่เชื่อถือได้ เพื่อให้ผลลัพธ์เต็มที่ และคุ้มค่าที่สุดครับ เตรียมตัวก่อนฉีดอย่างไร? เพื่อไม่ให้เกิดรอยช้ำเข็มหลังฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา สำหรับการเตรียมตัวก่อนฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา เราสามารถใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติ แต่ถ้ากังวลเรื่องรอยช้ำที่อาจเกิดขึ้นหลังฉีด แนะนำให้เลี่ยงสิ่งต่อไปนี้ก่อนเข้ารับการฉีดฟิลเลอร์ครับ ยา ได้แก่ ยาแก้ปวด ยาแอสไพริน และกลุ่มยาต้านการอักเสบ (NSAIDs) เป็นเวลา 2 สัปดาห์ อาหารเสริม ประเภทที่มีส่วนประกอบของวิตามิน E, วิตามิน K, Fish Oil และ Primrose เป็นเวลา 2 สัปดาห์ เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ งด 24 ชั่วโมงก่อนฉีด ในกรณีที่กังวลว่ารอยฉีดจะหายช้ากว่าปกติ ยา อาหารเสริม และแอลกอฮอล์ สามารถส่งผลให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น หรือทำให้เลือดแข็งตัวช้าลงกว่าปกติ เมื่อเข็มฉีดกระทบกับเส้นเลือดฝอยใต้ผิวหนังก็สามารถทำให้เลือดออกสะสม และเกิดเป็นรอยช้ำได้ อย่างไรก็ตาม รอยช้ำเหล่านี้มักจะค่อย ๆ จางลงและหายไปเองภายใน […]
面部肉毒杆菌和下颌肉毒杆菌有什么区别？哪种更好？
คนที่อยากหน้าเรียวด้วยโบท็อกแต่ไม่แน่ใจว่าควรเลือกโปรแกรมโบท็อกกราม หรือ โปรแกรมโบลิฟกรอบหน้า ดี เพราะการฉีดโบท็อกเพื่อปรับรูปหน้ามีหลายเทคนิค หากเลือกไม่ตรงกับปัญหาของตัวเอง อาจทำให้ผลลัพธ์ไม่ชัดเจน หรือไม่ได้ผลเต็มที่อย่างที่คาดหวังได้บทความนี้หมอจะอธิบายถึงความแตกต่างระหว่างทั้งสองหัตถการว่าเหมาะกับรูปหน้าแบบไหน เพื่อช่วยให้เราสามารถเลือกวิธีการที่เหมาะสมกับโครงหน้าและความต้องการของตัวเองได้อย่างตอบโจทย์ครับ โปรแกรมโบลิฟกรอบหน้า คืออะไร? โปรแกรมโบท็อกลิฟกรอบหน้าเป็นเทคนิคการฉีดโปรแกรมโบท็อกเพื่อคลายกล้ามเนื้อมัดเล็กบริเวณกรอบหน้าและด้านข้างของใบหน้า โดยแพทย์จะฉีดตัวยาตามแนว ขมับ ไล่ลงมาจนถึงใต้ขากรรไกร โบท็อกจะออกฤทธิ์ช่วยคลายกล้ามเนื้อมัดเล็กบนผิวกรอบหน้า ทำให้ผิวดึงตัวกลับขึ้น ส่งผลให้ใบหน้ายกกระชับขึ้น กรอบหน้าคมชัด ดูมีมิติ โปรแกรมโบลิฟกรอบหน้า เหมาะกับใคร? ผู้ที่อยากมีรูปหน้าเรียวสวย เข้ารูป ดูเป๊ะ มีมิติชัดเจน ผู้ที่มีปัญหากรอบหน้าไม่ชัด ถ่ายรูปแล้วไม่สวย ขาดความมั่นใจ ผู้ที่มีปัญหาผิวหย่อนคล้อย ไม่กระชับ อยากยกกระชับกรอบหน้าให้ดูชัดขึ้น โปรแกรมโบท็อกกราม คืออะไร? โปรแกรมโบท็อกกราม เป็นการฉีดโปรแกรมโบท็อกเข้าไปบริเวณกล้ามเนื้อกราม เพื่อช่วยลดขนาดของกล้ามเนื้อที่ใหญ่ให้เล็กลงส่งผลให้ใบหน้าที่ดูป้าน หรือหน้าบานดูเรียวเล็กลงอย่างเป็นธรรมชาติ ใบหน้ามีมิติมากขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาหน้าบานจากกล้ามเนื้อกรามขนาดใหญ่ และต้องการปรับรูปหน้าให้เรียวขึ้นครับ โปรแกรมโบท็อกกราม เหมาะกับใคร? ผู้ที่ต้องการปรับรูปหน้าให้เรียวแต่ไม่อยากผ่าตัดศัลยกรรม ผู้ที่มีปัญหาใบหน้ากว้าง หน้าบาน หรือหน้าเหลี่ยม จากกล้ามเนื้อกรามขนาดใหญ่ สรุปโปรแกรมโบท็อกลิฟกรอบหน้า กับ โปรแกรมโบท็อกกราม ต่างกันยังไง โปรแกรมโบท็อกลิฟกรอบหน้า เหมาะกับคนที่มีปัญหาใบหน้าหย่อนคล้อย กรอบหน้าไม่ชัด […]
肉毒杆菌有什么作用？注射肉毒杆菌真的能减少宽脸和肌肉凸起吗？
โบท็อก ช่วยอะไร หลายคนอาจคุ้นเคยกับการฉีดโบท็อกในแง่ของการลดริ้วรอย เช่น ลดรอยตีนกา หน้าผากย่น หรือรอยขมวดคิ้ว แต่จริง ๆ แล้ว โบท็อกยังช่วยลดขนาดกล้ามเนื้อในหลายจุดของร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ หลังฉีดไปแล้วจะช่วยให้กล้ามเนื้อเล็กลง รูปร่างดูเพรียว และช่วยเสริมบุคลิกให้ดูดีขึ้น ฉีดโบท็อก ช่วยอะไร โบท็อก (Botulinum Toxin Type A) เป็นโปรตีนสกัดจากแบคทีเรียที่มีฤทธิ์ต่อระบบประสาท เมื่อฉีดเข้าสู่กล้ามเนื้อ จะช่วยให้กล้ามเนื้อบริเวณนั้นคลายตัว ลดการหดเกร็ง และค่อย ๆ เล็กลงอย่างเป็นธรรมชาติซึ่งนอกจากจะช่วยลดริ้วรอยที่เกิดจากการขยับของมัดกล้ามเนื้อระหว่างแสดงสีหน้าแล้ว โบท็อกยังสามารถใช้ฉีดเพื่อช่วยลดขนาดกล้ามเนื้อที่ใหญ่ ปูด นูนเกินไป ให้ดูเรียว เล็ก และสมส่วนเข้ารูปยิ่งขึ้น บทความที่น่าสนใจ: ฉีดโบท็อก ช่วยอะไร? มาดู 10 เหตุผล ที่ทำให้คนอยากฉีดโบท็อก3 สัญญาณ ที่ควรเริ่มฉีดโบท็อกริ้วรอยรู้หรือไม่ โบท็อกช่วยลดอาการออฟฟิศซินโดรม ปวดไมเกรน ได้ ฉีดโบท็อก ลดขนาดกล้ามเนื้อ มีหลักการทำงานอย่างไร โบท็อก ช่วยอะไร หลักการของการฉีดโบท็อกเพื่อลดขนาดกล้ามเนื้อ คือ การทำให้กล้ามเนื้อบริเวณที่ฉีดลดการทำงานลงชั่วคราว ส่งผลให้กล้ามเนื้อค่อย […]
SKIN DETOX สูตรดริปวิตามิน บํารุงร่างกาย อ่อนเพลีย พักผ่อนน้อย
ไหนใครเคยรู้สึกร่างกายไม่สดชื่น ง่วงนอน อ่อนเพลีย แม้ว่าจะได้นอนเต็มที่หรือพยายามพักผ่อนแล้ว แต่ก็ยังรู้สึกหมดพลัง ไม่มีแรงทำกิจกรรมต่าง ๆ ในแต่ละวัน?อาการเหล่านี้อาจเกิดจากการพักผ่อนน้อย ขาดสารอาหารที่จำเป็น ความเครียดสะสม รวมถึงมลภาวะรอบตัว ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้ร่างกายเสื่อมโทรมลงและดูแก่เร็วขึ้นกว่าปกติ ร่างกายไม่สดชื่น อ่อนเพลีย พักผ่อนน้อย ส่งผลอย่างไรบ้าง เป็นสัญญาณเตือนว่าร่างกายต้องการการบำรุง อาการ อ่อนเพลีย ร่างกายไม่สดชื่น ง่วงนอน เป็นสัญญาณเตือนที่บ่งบอกว่า ร่างกายกำลังขาดสารอาหารบางชนิดหรือมีการสะสมของเสียมากเกินไป ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการอื่น ๆ ตามมา เช่น สมองทำงานช้าลง มีอาการเบลอ คิดอะไรไม่ออก ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ทำให้เจ็บป่วยง่าย ผิวหมองคล้ำ ไม่สดใส เพราะร่างกายขาดสารต้านอนุมูลอิสระ อารมณ์แปรปรวนง่าย รู้สึกหงุดหงิด อ่อนล้า อดนอน พักผ่อนน้อย สาเหตุสำคัญที่ทำให้ร่างกายไม่สดชื่น การอดนอนและพักผ่อนน้อยเป็นปัจจัยหลักที่ทำให้ร่างกายเสื่อมโทรมเร็วกว่าปกติ โดยส่งผลกระทบต่อระบบต่าง ๆ ในร่างกาย ดังนี้ ระบบประสาทและสมอง ทำให้มีอาการง่วงนอนระหว่างวัน หัวสมองตื้อ คิดอะไรไม่ออก ระบบเผาผลาญพลังงาน ทำให้ร่างกายเผาผลาญไขมันและพลังงานได้น้อยลง ส่งผลให้รู้สึกอ่อนเพลีย ระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้ร่างกายอักเสบง่าย […]
注射隆下巴好吗？担心这种下巴形状的人一定要读！
แก้ปัญหาทรงคางไม่สวย ด้วยการฉีดฟิลเลอร์คาง คาง เป็นจุดสำคัญที่ช่วยกำหนดรูปหน้าให้สมส่วนและสวยละมุนขึ้น แต่หลายคนมีปัญหาทรงคางที่ทำให้ใบหน้าดูไม่สมดุล ซึ่งอาจส่งผลต่อความมั่นใจ การฉีดฟิลเลอร์คางเป็นหัตถการที่ช่วยปรับรูปคางให้ได้สัดส่วนโดยไม่ต้องศัลยกรรม ช่วยให้หน้าดูเรียวและดูละมุนขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติทีนี้เรามาดูกันค่ะว่า มีปัญหาทรงคางแบบไหนบ้างที่ใช้การฉีดฟิลเลอร์คาง เพื่อแก้ไขได้ คางตัด ทำรูปหน้าเหลี่ยม คางที่สั้นและมีปลายตัดตรง อาจทำให้ใบหน้าดูแข็งและกรอบหน้าดูเหลี่ยมเกินไป ส่งผลให้หน้าดูดุหรือขาดความละมุน การฉีดคางจะช่วยเติมเต็มให้คางดูยาวขึ้น เพิ่มความสมดุลของใบหน้า และทำให้รูปหน้าโดยรวมดูเรียวขึ้น คางสั้น ทำรูปหน้ากลมแป้น คนที่มีคางสั้นมักจะมีใบหน้าดูกลม หรือออกแนวแป้น ทำให้ใบหน้าดูขาดมิติ ไม่ค่อยเรียวสวยเป็นรูปไข่ การฉีดคางจะช่วยยืดแนวคางให้ดูยาวขึ้นอย่างพอดี ทำให้หน้าดูเรียว มีมิติ และปรับโหงวเฮ้งให้ดีขึ้น คางทู่ หน้าบานไม่ละมุน คางทู่หรือคางที่ไม่ได้มีความแหลมมน อาจทำให้ใบหน้าดูสั้นและกว้างกว่าปกติ การฉีดคางจะช่วยเติมเต็มส่วนที่ขาดและปรับแนวคางให้ดูได้รูปมากขึ้น ช่วยให้ใบหน้าดูละมุนขึ้น และช่วยลดความรู้สึกว่าหน้าบานเกินไป คางเอียง คางเบี้ยว ไม่เท่ากัน ปัญหาคางเอียง คางเบี้ยว อาจเกิดจากโครงสร้างกระดูกหรือการใช้กล้ามเนื้อใบหน้าที่ไม่สมดุล ส่งผลให้ใบหน้าดูไม่เท่ากันและขาดความสมดุล การฉีดฟิลเลอร์คางจึงสามารถช่วยปรับรูปคางให้สมมาตรมากขึ้น โดยแพทย์จะทำการฉีดเติมเต็มเน้นจุดที่มีความบกพร่อง ปรับรูปหน้าให้ดูสมดุลขึ้นได้โดยไม่ต้องศัลยกรรม ฉีดคาง กับ เสริมคาง อันไหนดีกว่า ต่างกันยังไง การฉีดฟิลเลอร์คาง (HA Filler) และการเสริมคางด้วยซิลิโคน (Chin […]
推荐一对 Juvelook 注射剂，让您的脸部看起来更年轻，减少皱纹，提亮肤色，并修复眼睛下方的黑眼圈。
Juvelook 是一款去除皱纹和妊娠纹的产品，可以让您的脸部光滑、洁净，是今年最受欢迎的面部皮肤护理之一。Mega Clinic 推荐可以与其他疗程一起使用的 Juvelook 注射剂。如果同时注射，您一定会拥有美丽的脸庞。而且，价格也没有您想象的那么高。想要注射青春容颜吗？Juvelook 注射剂是不错的选择。Juvelook 的杀手锏是它是一种胶原蛋白增强剂，可以刺激皮肤层自行产生新的胶原蛋白。皮肤层中胶原蛋白增多有很多好处，例如减少皮肤上的皱纹、妊娠纹和细纹。它还可以改善皮肤状况，使皮肤光滑、丰满、年轻。毛孔粗大和皮肤干燥、暗沉的问题得到改善。Juvelook 需要几天才能看到效果？ Juvelook 的主要成分有两种：透明质酸 (HA)，它可以在注射后立即填充细纹，使细纹变浅；PDLLA 颗粒，它可以增强 HA 的功效，刺激皮肤产生新的胶原蛋白。注射后，您将在 3-4 周内看到光滑、丰盈、年轻的肌肤。[…]
分享 Sculptra 注射后面部按摩的方法。简单易做，每次 5 分钟。
การฉีด Sculptra เป็นหนึ่งในหัตถการที่ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในชั้นผิวตามธรรมชาติ ทำให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์ เต่งตึง และกระชับขึ้นได้หลังฉีด Sculptra การดูแลตัวเองต่อจากนั้นเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้ผลิตภัณฑ์กระจายตัวในชั้นผิวอย่างทั่วถึง และช่วยให้ได้ผลลัพธ์งานผิวกระชับ คุณภาพผิวดีขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพที่สุด มีหนึ่งในวิธีดูแลที่ผู้พัฒนาตัวยานี้แนะนำคือ การนวดหลังฉีด Sculptraถ้าทุกคนพร้อมแล้วก็มาดูเลยกันว่า ควรดูแลตัวเองอย่างไรหลังฉีด Sculptra ? ควรนวดแบบไหน? และมีข้อห้ามอะไรที่ควรรู้บ้าง? หลังฉีด Sculptra ต้องดูแลตัวเองอย่างไรบ้าง หลังฉีด Sculptra แนะนำให้ดูแลตัวเองตามคำแนะนำของแพทย์ เพื่อช่วยให้ผลลัพธ์ออกมาดีที่สุด ได้แก่ งดดื่มแอลกอฮอล์หลังฉีด 3 วันแรก เพื่อลดโอกาสรอยช้ำเข็มหายช้า ดื่มน้ำให้เพียงพอ เพื่อช่วยให้ผิวชุ่มชื้น และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน งดซาวน่า อบไอน้ำ และกิจกรรมที่ทำให้เหงื่อออกมาก เป็นเวลา 1 สัปดาห์ นวดหน้าอย่างถูกต้อง ตามเทคนิคที่แนะนำ เพื่อช่วยกระตุ้นคอลลาเจน นวด Sculptra ช่วยอะไร ควรทำตอนไหน นวด Sculptra ข้อดี การนวดหลังฉีด Sculptra เป็นเคล็ดลับสำคัญที่ช่วยให้ตัวยากระจายตัวได้ดี ลดโอกาสเกิดก้อนแข็งใต้ผิว และช่วยให้คอลลาเจนสร้างตัวได้อย่างสม่ำเสมอ […]
喝抹茶真的能减肥吗？医生分享几种可以一起减肥的方法，真的很容易
การลดน้ำหนักเป็นเรื่องที่หลายคนให้ความสำคัญ แต่การเลือกวิธีที่เหมาะสมกับร่างกายเป็นสิ่งที่สำคัญมาก หนึ่งในเทรนด์ที่ได้รับความนิยมคือ การดื่มมัทฉะเพื่อลดน้ำหนัก เนื่องจากมีสารออกฤทธิ์ที่ช่วยเรื่องเผาผลาญ แต่คำถามคือ แค่การดื่มมัทฉะนั้นเพียงพอหรือไม่ หากต้องการเห็นผลเร็ว? ข้อดีของการดื่มมัทฉะ ลดน้ำหนัก ดื่มมัทฉะ ช่วยเผาผลาญไขมันได้อย่างไร มัทฉะมีสารต้านอนุมูลอิสระที่เรียกว่า คาเทชิน (Catechins) โดยเฉพาะ EGCG (Epigallocatechin gallate) ซึ่งช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญไขมันของร่างกาย ทำให้ร่างกายสามารถใช้พลังงานจากไขมันสะสมได้ดีขึ้น คาเฟอีน และ แอล-ธีอะนีน ช่วยให้ร่างกายตื่นตัว ไม่อ่อนเพลีย มัทฉะมีคาเฟอีนในระดับที่เหมาะสม ทำให้ร่างกายตื่นตัว กระฉับกระเฉง และยังมี แอล-ธีอะนีน (L-Theanine) ที่ช่วยลดอาการใจสั่นจากคาเฟอีน ทำให้รู้สึกผ่อนคลายแต่ไม่ง่วง ลดความอยากอาหาร คุมหิวได้นานขึ้น สารสำคัญในมัทฉะมีผลช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ไม่ให้ขึ้นลงรวดเร็ว จึงช่วยลดความอยากอาหารและป้องกันการกินจุบจิบระหว่างวัน ดื่มมัทฉะ ลดน้ำหนักได้จริงไหม งานวิจัยเกี่ยวกับมัทฉะกับการลดน้ำหนัก มีงานวิจัยที่ระบุว่าสารคาเทชิน (Catechins) ในมัทฉะมีบทบาทสำคัญในการเพิ่มอัตราการเผาผลาญไขมันของร่างกาย ซึ่งช่วยในการลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ การดื่มมัทฉะก่อนออกกำลังกายยังช่วยเพิ่มพลังงาน ทำให้ออกกำลังกายได้นานขึ้นและเผาผลาญไขมันได้มากขึ้น อย่างไรก็ตาม ควรดื่มมัทฉะแบบไม่ใส่น้ำตาล นม หรือครีมเทียม เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดในการลดน้ำหนักดื่มมัทฉะอย่างไร ให้ช่วยเรื่องเผาผลาญ […]