ปากแห้งเกิดจากอะไร มารู้จักสาเหตุ วิธีแก้ และตัวช่วยเติมความชุ่มชื้น

Q: ปากแห้งเกิดจากอะไร

ปากแห้งอาจเกิดจากหลายปัจจัย เช่น การเลียริมฝีปากบ่อยทำให้ความชุ่มชื้นระเหยออกไป ร่างกายขาดน้ำจากการดื่มน้ำน้อย สภาพอากาศหนาวหรือแห้ง รวมถึงการอยู่ในห้องแอร์เป็นเวลานาน ผลข้างเคียงจากยาบางชนิด เช่น ยาแก้แพ้หรือยาซึมเศร้า และการขาดวิตามินหรือแร่ธาตุที่ช่วยบำรุงผิวและเยื่อบุ ทำให้ริมฝีปากแห้ง แตก ลอก และฟื้นตัวช้ากว่าปกติ

Q: ปากแห้งมีกี่ประเภท

ปัญหาปากแห้งสามารถแบ่งได้เป็น 4 ระดับตามความรุนแรง ได้แก่ ปากแห้งธรรมดาที่รู้สึกตึงหรือสากเล็กน้อย ปากแห้งลอกเป็นขุยซึ่งริมฝีปากลอกเป็นแผ่นจนทาลิปไม่ติด ปากแห้งแตกที่มีรอยแตกและอาจมีเลือดซึม และปากแห้งเรื้อรังที่แห้งตลอดเวลาแม้จะทาลิปบำรุงแล้วก็ไม่ดีขึ้น

Q: ปากตกร่อง ดูแห้งขาดน้ำ? ฉีดฟิลเลอร์ช่วยได้ยังไง

การฉีดฟิลเลอร์ปากสามารถเติมความชุ่มชื้นได้ด้วยการฉีด Hyaluronic Acid (HA) ซึ่งมีคุณสมบัติในการอุ้มน้ำสูง ช่วยให้ผิวบริเวณริมฝีปากกลับมาชุ่มชื้น ใครที่ปากแห้งจนเป็นร่องทำให้ทาลิปไม่สวย ฟิลเลอร์สามารถเติมร่องแห้งให้อวบอิ่มมีสุขภาพดีขึ้นได้ แล้วยังสามารถปรับรูปปากตามความต้องการได้อีกด้วย

Q: ฉีดฟิลเลอร์ปาก อยู่ได้กี่เดือน

ระยะเวลา 8–12 เดือน

Q: ฉีดฟิลเลอร์ปาก แก้ปัญหาปากแห้งได้ไหม?

การฉีดฟิลเลอร์ปากช่วยให้ริมฝีปากดูอิ่มฟู ร่องขีดจากปากแห้งดูตื้นขึ้น และทาลิปได้ติดทนขึ้น แต่ไม่ใช่การบำรุงริมฝีปากโดยตรง ฟิลเลอร์ประเภท HA ต้องอาศัยน้ำในการคงสภาพ จึงควรดื่มน้ำให้เพียงพอควบคู่กัน ขณะเดียวกันการดูแลจากภายใน โดยเฉพาะวิตามินที่ช่วยบำรุงเยื่อบุผิว ก็มีบทบาทสำคัญต่อความชุ่มชื้นของริมฝีปากในระยะยาว

Q: ปากแห้งขาดวิตามินอะไร

วิตามินที่มีผลต่อสุขภาพริมฝีปากโดยตรง ได้แก่ วิตามิน B2 ซึ่งหากขาดอาจทำให้มุมปากแตกและริมฝีปากลอก วิตามิน B3 ที่การขาดอาจทำให้เกิดภาวะปากอักเสบและแห้ง วิตามิน B6 ซึ่งมีบทบาทในการสร้างน้ำลายและดูแลเยื่อบุช่องปาก วิตามิน B12 ที่เมื่อขาดอาจทำให้ปากซีด เยื่อบุแห้ง และเกิดแผลอักเสบ รวมถึงวิตามิน C ที่ช่วยเสริมความแข็งแรงของเยื่อบุ หากขาดอาจทำให้ปากแห้ง อักเสบ และมีเลือดออกได้ง่าย

Q: ดริปวิตามินผิวได้ครั้งละกี่กระปุก?

แพทย์จะแนะนำให้ดริปวิตามินผิวครั้งละ 1–2 กระปุก ขึ้นอยู่กับสภาพผิวเดิมและเป้าหมายที่ต้องการบำรุง หากต้องการฟื้นฟูผิวอย่างเร่งด่วน ก็สามารถเพิ่มปริมาณได้ถึง 3 กระปุกต่อครั้ง โดยไม่ต้องกังวล เนื่องจากวิตามินที่ใช้เป็นสูตรปลอดภัย ไม่ตกค้างในร่างกาย และถูกขับออกตามธรรมชาติ

mega_noppakorn
23 1 月 2026

ปากแห้งเกิดจากอะไร มารู้จักสาเหตุ วิธีแก้ และตัวช่วยเติมความชุ่มชื้น

ปัญหาริมฝีปากแห้งอาจดูเล็กน้อยสำหรับบางคน แต่แท้จริงแล้วสามารถสะท้อนถึงสุขภาพภายในได้ ทั้งยังส่งผลต่อบุคลิก ทำให้ดูโทรม ดูป่วย และไม่สดใสได้ นอกจากนี้อาการปากแห้งยังอาจลุกลามจนกลายเป็นปากแตก เจ็บ และลอกเป็นขุยได้ง่าย ในบทความนี้เราจะมาหาคำตอบกันว่า ปากแห้งเกิดจากอะไร พร้อมรวบรวมแนวทางที่จะช่วยบำรุงปากให้กลับมาชุ่มชื้นสุขภาพดีได้เหมือนเดิมครับ

ปากแห้งเกิดจากอะไร

เลียริมฝีปากบ่อยเกินไป การเลียริมฝีปากแม้ว่าจะทำให้ริมฝีปากชุ่มชื้น แต่เมื่อน้ำลายระเหย ความชื้นของริมฝีปากจะถูกดึงออกไปด้วย ทำให้ริมฝีปากแห้งกว่าเดิม
ร่างกายขาดน้ำ เมื่อดื่มน้ำน้อยร่างกายจะไม่สามารถรักษาความชุ่มชื้นไว้ได้ ทำให้ริมฝีปากซึ่งเป็นบริเวณที่ไม่มีต่อมไขมันจึงแห้งได้ง่าย
สภาพอากาศ การอยู่ในสภาพอากาศหนาว อากาศแห้ง หรือในห้องแอร์นานเกินไป จะดูดความร้อนจากริมฝีปากได้ง่าย ส่งผลให้ริมฝีปากแห้ง
ผลข้างเคียงจากยา ยาหลายชนิดอย่าง ยาแก้แพ้ในกลุ่ม Antihistamines ยารักษาโรคสมาธิสั้น ยาแก้ซึมเศร้า สามารถส่งผลให้ริมฝีปากแห้งได้
การขาดสารอาหาร เมื่อร่างกายขาดสารอาหารสำคัญอย่างวิตามิน หรือแร่ธาตุ ที่ช่วยบำรุงผิว ดูแลเยื่อบุ และสมานแผล อาจส่งผลให้ริมฝีปากแห้ง แตก ลอกง่าย และฟื้นตัวช้ากว่าปกติ

ปากแห้งมีกี่ประเภท

ปัญหาปากแห้งมีหลายระดับ โดยทั่วไปสามารถแบ่งออกเป็น 4 แบบ ตามลักษณะอาการและสาเหตุที่พบบ่อยดังนี้ครับ

ปากแห้งธรรมดา มีลักษณะแห้งเล็กน้อย แค่ตึงหรือสากๆ
ปากแห้งลอกเป็นขุย ริมฝีปากลอกเป็นแผ่น แห้งจนทาลิปไม่ติด
ปากแห้งแตก แห้งจนเป็นรอยแตก อาจมีเลือดซึม
ปากแห้งเรื้อรัง แห้งตลอดเวลา แม้ทาลิปก็ไม่หาย

อาการริมผีปากแห้งทั้ง 4 ประเภทนี้ ต่างก็มีแนวทางดูแลที่มากน้อยต่างกันไปตั้งแต่การดื่มน้ำให้เพียงพอ ทาลิปบาล์มเป็นประจำ หรือเสริมด้วยวิตามิน บางกรณีอย่างปากแห้งเรื้อรังอาจต้องใช้เวลานานในการรักษา แต่สำหรับคนที่มีปัญหาปากแห้งแบบไม่รุนแรงมาก การฉีดฟิลเลอร์ปากก็สามารถช่วยให้ปากกลับมาอิ่มเอิ่ม ดูชุ่มชื้น ได้แบบรวดเร็วทันใจครับ

ปากตกร่อง ดูแห้งขาดน้ำ? โปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ช่วยเติมเต็มให้อิ่มฟูทันที

โปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ปากสามารถเติมความชุ่มชื้นได้ด้วยการฉีด Hyaluronic Acid (HA) ซึ่งมีคุณสมบัติในการอุ้มน้ำสูง ช่วยให้ผิวบริเวณริมฝีปากกลับมาชุ่มชื้น ใครที่ปากแห้งจนเป็นร่องทำให้ทาลิปไม่สวย โปรแกรมฟิลเลอร์สามารถเติมร่องแห้งให้อวบอิ่มมีสุขภาพดีขึ้นได้ แล้วยังสามารถปรับรูปปากตามความต้องการได้อีกด้วย

รีวิวโปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ปาก

โปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ปาก อยู่ได้กี่เดือน

HA ที่ถูกฉีดเข้าไปเป็นส่วนประกอบที่ร่างกายคุ้นเคยดี โดยธรรมชาติของ HA จะสลายไปเองภายในระยะเวลา 8–12 เดือน ไม่เป็นสิ่งตกข้างในร่างกาย

อ่านต่อได้ที่: ปากแห้ง ลอก เป็นขุย เป็นร่อง แนะนำโปรแกรมฉีดฟิลเลอร์กลบร่องปาก เติมความชุ่มชื้น

โปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ปาก แก้ปัญหาปากแห้งได้ไหม?

ถึงแม้ว่าโปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ปากจะเป็นการเติมปากให้ดูอิ่ม ช่วยให้ร่องขีดจากอาการปากแห้งตื้นขึ้น แต่ก็อยากให้เข้าใจว่าโปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ไม่ใช่การบำรุงริมฝีปากโดยตรง เพียงแต่ช่วยให้ปากดูมีสุขภาพดี ทาลิปสติกได้ติดทนขึ้น นอกจากนี้ HA ยังเป็นส่วนประกอบที่ต้องการความชุ่มชื้นจากน้ำ ผู้ที่ฉีดโปรแกรมฟิลเลอร์ไม่ว่าจะบริเวณใดก็ควรดื่มน้ำในปริมาณที่เพียงพอ

แม้ว่าโปรแกรมฉีดฟิลเลอร์จะช่วยให้ริมฝีปากดูอิ่มฟูสุขภาพดีได้อย่างรวดเร็ว แต่การดูแลจากภายในก็เป็นสิ่งสำคัญไม่แพ้กัน โดยเฉพาะ “วิตามิน” ที่มีบทบาทต่อการบำรุงเยื่อบุผิวและริมฝีปากให้กลับมาชุ่มชื้นในระยะยาว ในหัวข้อด้านล่างนี้คือวิตามินสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม

ปากแห้งขาดวิตามินอะไร

ริมฝีปากที่ดูสุขภาพดี เป็นหนึ่งในสัญญาณสำคัญที่สะท้อนถึงสุขภาพโดยรวมของร่างกายได้อย่างชัดเจน สำหรับใครที่กำลังเผชิญกับปัญหาปากแห้ง และสงสัยว่าปากแห้งขาดวิตามินอะไร ด้านล่างนี้คือวิตามินที่มีบทบาทในการบำรุงผิวหนังและริมฝีปาก ช่วยฟื้นความชุ่มชื้นและความมีชีวิตชีวาให้กลับมาอีกครั้ง

วิตามิน B2 (Riboflavin) หากขาดอาจทำให้เกิดอาการมุมปากแตก ริมฝีปากลอก และผิวแห้ง
วิตามิน B3 (Niacin) การขาดวิตามิน B3 อาจนำไปสู่โรค Pellagra ซึ่งมีอาการปากอักเสบ แดง และแห้ง
วิตามิน B6 (Pyridoxine) มีบทบาทในการสร้างน้ำลาย และดูแลสุขภาพผิวหนัง รวมถึงเยื่อบุช่องปาก
维生素B12 เมื่อขาดจะทำให้เยื่อบุในช่องปากแห้ง ปากซีด และอาจมีแผลหรือการอักเสบเกิดขึ้น
维生素C หากขาดจะทำให้ปากแห้ง อักเสบ และเสี่ยงเลือดออกตามไรฟัน

นอกจากนี้ยังมีแร่ธาตุสำคัญอย่าง สังกะสี (Zinc) และ ธาตุเหล็ก ที่มีบทบาทในการสมานแผลและฟื้นฟูเซลล์ผิว โดย สังกะสี ช่วยในกระบวนการสร้างเม็ดเลือดและซ่อมแซมเนื้อเยื่อ ขณะที่ ธาตุเหล็ก มีส่วนช่วยลดการอักเสบ หากขาดอาจทำให้ริมฝีปากลอก แตก และแห้งเรื้อรังได้

แก้ปัญหาปากแห้ง ด้วยการบำรุงลึกจากภายในกับสูตรวิตามินของ MEGA CLINIC

สำหรับคนที่ไม่มีเวลาเลือกกินอาหารที่มีวิตามินครบถ้วน ก็ยังมีอีกหนึ่งวิธีที่ได้รับความนิยมคือโปรแกรมดริปวิตามิน ซึ่งเป็นการฉีดวิตามินเข้าสู่ร่างกายโดยตรง ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมนำไปใช้ได้ทันที

MEGA CLINIC มีสูตรวิตามินมาแนะนำ 3 สูตร รวบรวมวิตามินสำคัญที่ร่างกายต้องการ ตอบโจทย์ทุกการใช้ชีวิต สุขภาพผิว และปัญหาของแต่ละบุคคลครับ

身体白 เป็นสูตรที่เน้น วิตามิน C สกัดเข้มข้น ช่วยลดความหมองคล้ำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ ให้ดูกระจ่างใ0สขึ้น

优质胶原蛋白 สูตรนี้เน้นคอลลาเจนเกรดพรีเมียม เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวโดยเฉพาะ ลดปัญหาผิวแห้งเป็นขุย ผิวเหี่ยว ดูล้า ให้ดูนุ่มชุ่มชื้นขึ้น

皮肤排毒 เป็นสูตรที่รวมสารต้านอนุมูลอิสระ ALA + วิตามิน B สำหรับดีท็อกซ์ผิว ช่วยฟื้นฟูสภาพผิวจากมลภาวะ พักผ่อนน้อย หรือใช้ร่างกายหนัก

ทั้ง 3 สูตรของ MEGA CLINIC มีทั้ง วิตามิน C และ B รวม ที่ช่วยดูแลผิวพรรณ และช่วยริมฝีปากให้ดูชุ่มชื้น และยังสามารถเลือกสูตรให้เหมาะกับตัวเองได้ ไม่ว่าจะอยากลดความหมองคล้ำ เพิ่มความนุ่มชุ่มชื้นให้ผิว หรือช่วยดีท็อกซ์สารพิษที่สะสมในร่างกาย ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นจากภายในครับ

โปรแกรมดริปวิตามินผิวที่ MEGA CLINIC

บริการโปรแกรมดริปวิตามินผิวที่ MEGA CLINIC ใช้วิธีคล้ายการให้น้ำเกลือ ทำให้นั่งดริปได้อย่างสบายๆ ใช้เวลาประมาณ 15–20 นาทีต่อกระปุก ทุกขั้นตอนอยู่ภายใต้การดูแลของพยาบาลวิชาชีพ จึงมั่นใจได้ในความปลอดภัยครับ

Q&A ข้อควรรู้เกี่ยวกับโปรแกรมดริปวิตามินผิว

Q: โปรแกรมดริปวิตามินผิวได้ครั้งละกี่กระปุก?

A: โดยทั่วไป แพทย์จะแนะนำโปรแกรมดริปวิตามินผิวครั้งละ 1–2 กระปุก ขึ้นอยู่กับสภาพผิวเดิมและเป้าหมายที่ต้องการบำรุง หากต้องการฟื้นฟูผิวอย่างเร่งด่วน ก็สามารถเพิ่มปริมาณได้ถึง 3 กระปุกต่อครั้ง โดยไม่ต้องกังวล เนื่องจากวิตามินที่ใช้เป็นสูตรปลอดภัย ไม่ตกค้างในร่างกาย และถูกขับออกตามธรรมชาติ

Q: โปรแกรมดริปวิตามินแล้วจะมีรอยช้ำไหม?

A: หลังดริปอาจมีรอยเข็มหรือรอยช้ำเล็กน้อย ซึ่งเป็นอาการปกติและสามารถหายได้เองภายใน 1–2 สัปดาห์ หากรู้สึกกังวล ทางแพทย์สามารถจ่ายยาทาลดรอยช้ำให้โดยไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม

Q: โปรแกรมดริปวิตามินผิวติดต่อกันกี่ครั้งถึงจะดี?

A: หากต้องการเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน แนะนำให้ดริปวิตามินต่อเนื่องสัปดาห์ละ 1 ครั้ง ประมาณ 4–6 ครั้งเมื่อได้ผลลัพธ์ที่พอใจแล้ว สามารถหยุดดริปได้ทันทีโดยไม่มีผลข้างเคียงหรือสิ่งตกค้างในร่างกาย

阅读更多 关于静脉滴注维生素的问答

สุขภาพริมฝีปากที่ดีสามารถสะท้อนบุคลิกภาพและการดูแลตัวเองของแต่ละคนได้อย่างชัดเจน สำหรับใครที่ไม่มีเวลาดูแลตัวเอง แต่อยากฟื้นฟูผิวหรือเติมความชุ่มชื้นให้ริมฝีปาก ไม่ว่าจะเป็นโปรแกรมวิตามินผิวหรือโปรแกรมฉีดฟิลเลอร์ปาก ก็สามารถเข้ามาปรึกษาหรือใช้บริการได้ที่ MEGA CLINIC ได้ทั้ง 5 สาขาดังนี้ครับ

MEGA CLINIC 在曼谷及周边共有 5 家分店

MEGA CLINIC 美容诊所，Siam Square 分店
BTS Siam 位于一片开阔地，毗邻一家国际餐厅。诊所门前设有停车位。
MEGA CLINIC 美容诊所，Central Ladprao 分店
MRT Talat Bang Yai 位于 Central Westgate，2 楼，中央区。
MEGA CLINIC 美容诊所，Samut Prakan (Pak Nam) 分店
BTS Ha Yaek Lat Phrao/MRT Phahon Yothin，位于拉普饶中心区，9 楼，使用电梯 C 门。
MEGA CLINIC 美容诊所，Central Westgate 分店
位于 Robinson 的 Future Rangsit 购物中心 G 层，紧邻屈臣氏。
MEGA CLINIC 美容诊所，Future Rangsit 分店
BTS Srinakarin，4号出口楼梯旁，诊所前有停车位。

交通便利、位置好找（看地图）这里提供一站式医美服务：玻尿酸填充、肉毒除皱、皮肤养护、提拉紧致、抗衰项目以及身材管理与减脂瘦身疗程。如需选择适合自己的项目，做决定前请咨询医生。免费。

您可以向管理人员询问有关程序详细信息的更多信息，并通过 LINE 官方：@megaclinic（带@）点击屏幕底部的绿色 LINE 添加按钮提前预约。

แหล่งที่มา:
Dry mouth จาก mayoclinic.org
What Causes Chapped Lips and How to Treat Them จาก mayoclinic.org
Is Your Medication Causing Dry Mouth? จาก goodrx.com

ปากแห้งเกิดจากอะไร มารู้จักสาเหตุ วิธีแก้ และตัวช่วยเติมความชุ่มชื้น