搜索
搜索

Neuramis 填料 5,990.-/cc 立即添加线路!

琐事

หน้าแก่ก่อนวัย ทำไงดี

我的脸看起来比实际年龄还老。我该怎么办?无论男女,任何不想遇到这个问题的人都应该读读这篇文章。

ทำไมเราถึงต้องกลัวหน้าแก่ก่อนวัย หน้าแก่ก่อนวัย เป็นปัญหาที่หลาย ๆ คน ทั้งผู้ชายและผู้หญิง ก็ต่างไม่อยากเจอ ทีนี้จะทำยังไงดี เพราะมันเกี่ยวข้องกับบุคลิกภาพของเราโดยตรง ทำให้ใบหน้าดูเหนื่อยล้า ไม่มีชีวิตชีวา แถมยังส่งผลกระทบต่อความมั่นใจในการเข้าสังคมอีกด้วยสาเหตุของหน้าแก่ก่อนวัยมาจากหลายปัจจัย ถ้าพูดถึงสิ่งแวดล้อม ไม่ว่าจะเป็นการเผชิญกับแสงแดดจัด เป็นประจำ การสูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์บ่อย นอนน้อยจนเป็นนิสัย รวมไปถึงความเครียด ทั้งหมดนี้ล้วนมี ผลหมด ก็ต้องพยายามปรับการใช้ชีวิต ส่วนที่หมออยากนำมาเล่าในบทความนี้ คือปัจจัยด้านร่างกายที่กำลังเสื่อมสภาพลง แล้วเริ่มแสดงออก ผ่านทางผิวหน้า ปัญหาริ้วรอยและความหย่อนคล้อย ที่หากเราไม่เริ่มป้องกันไว้แต่เนิ่น ๆ เมื่อปัญหาเกิดขึ้น แล้ว การฟื้นฟูและแก้ไขจะใช้เวลานาน อีกทั้งมีค่าใช้จ่ายสูง หน้าแก่ก่อนวัย ต้องป้องกันชั้นผิวที่เริ่มเสื่อมสภาพ ผู้หญิงส่วนใหญ่จะกลัวหน้าโทรม หน้าดูแก่ก่อนวัย จากชั้นผิวที่เสื่อมสภาพ ซึ่งก็คือการที่คอลลาเจนและ ไขมันใต้ชั้นผิวเริ่มหายไป ผิวเต่งตึงน้อยลง เกิดร่องลึก ร่องยุบ เส้นร่องตามจุดต่าง ๆ ใบหน้าที่ดูหมองคล้ำ ไม่สดใสหมอขอแนะนำ 2 หัตถการที่สามารถปรับสภาพผิวหน้าให้มีความเต่งตึง มีน้ำมีนวลขึ้น

阅读更多
矫正后脸部凹陷、颧骨高是什么原因?该如何矫正?

矫正后脸部凹陷、颧骨高是什么原因?该如何矫正?

การจัดฟันเป็นวิธีการที่ทำให้ฟันเราเรียงสวยขึ้น แต่อาจส่งผลกระทบต่อโครงสร้างใบหน้าเราด้วย โดยส่วนใหญ่แล้วเมื่อจัดฟันเสร็จหลายๆ คนมักเจอปัญหาหน้าตอบ ขมับตอบ โหนกแก้มสูง ทำให้ใบหน้าดูมีอายุมากขึ้น บทความนี้หมอจะพามาเจาะลึกถึงสาเหตุและวิธีแก้ปัญหาจัดฟันแล้วหน้าตอบ อย่างมีประสิทธิภาพ จัดฟันแล้วหน้าตอบเกิดจากอะไร เมื่อจัดฟันเสร็จ หลายคนจะสังเกตได้ว่า โครงสร้างใบหน้าของตัวเองมีการเปลี่ยนแปลงไป นั่นก็คือ หน้าตอบลง โดยมีสาเหตุดังนี้ จัดฟันแล้วเคี้ยวยาก ในระหว่างการจัดฟันจะส่งผลต่อการทำหน้าที่ของกล้ามเนื้อที่ใช้เคี้ยวอาหาร เมื่อฟันไม่สบกันดี เคี้ยวอาหารได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ กล้ามเนื้อกรามและกล้ามเนื้อที่บริเวณขมับจึงค่อยๆหดตัวเล็กลง ทำให้ผู้ที่จัดฟันนอกจากจะประสบปัญหาหน้าตอบแล้ว อาจมีปัญหาขมับตอบร่วมด้วย ไขมันในใบหน้าลดลง บางคนอาจมีการสูญเสียไขมันในบริเวณแก้มระหว่างที่จัดฟัน เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของการเคลื่อนไหวของกรามและกล้ามเนื้อ รวมถึงอาหารที่อาจทานได้น้อยลงในช่วงการจัดฟัน ทำให้ใบหน้าดูตอบลง จัดฟันทำให้โครงหน้าเปลี่ยน การจัดฟันในบางกรณี อาจมีการถอนฟันหรือผ่าฟันคุดเพื่อเตรียมพื้นที่สำหรับการจัดฟัน ซึ่งเป็นขั้นตอนสำคัญในการรักษาเมื่อมีการถอนฟันหรือผ่าฟันคุด จะทำให้ช่องปากมีขนาดแคบและใบหน้าเล็กลงตามไปด้วย ซึ่งเป็นสาเหตุของปัญหา “หน้าตอบ” ที่หลายคนเจอ หน้าตอบ คืออะไร? หน้าตอบหรือแก้มตอบ เป็นลักษณะของใบหน้าที่เป็นแอ่งเล็กๆ ยุบตามแนวยาวตั้งแต่บริเวณใต้โหนกแก้ม ถึงบริเวณเหนือร่องน้ำหมาก ทำให้โหนกแก้มสูงและขมับดูตอบตามไปด้วยซึ่งคนที่มีลักษณะหน้าตอบ แก้มตอบ โดยรวมจะดูหน้าโทรม มีอายุ เมื่อมีแสงตกกระทบจนเป็นเงาขนาดใหญ่ ทำให้ดูซูบผอม ไม่สดใส วิธีแก้หน้าตอบ

阅读更多
我应该多久注射一次维生素来缓解疲劳、改善健康并进行维生素滴注?

我应该多久注射一次维生素来缓解疲劳、改善健康并进行维生素滴注?

หลาย ๆ คนที่สนใจอยากรับโปรแกรมฉีดวิตามินผิวรูปแบบ IV Drip คงเคยได้ยินกันว่า นอกเหนือจากคุณสมบัติใน การปรับสภาพผิวกายให้ดูมีสัมผัสที่เนียนนุ่มชุ่มชื้น ลดปัญหาผิวเหี่ยวแห้งแล้ว การให้วิตามินแก่ร่างกาย ด้วยวิธีนี้ยังสามารถบำรุงสุขภาพ แก้อ่อนเพลีย และช่วยป้องกันหรือลดโอกาสเกิดโรคภัยไข้เจ็บได้อีกด้วยว่าแต่มันช่วยได้อย่างไร ต้องเข้ามาดริปบ่อยแค่ไหน ถึงมั่นใจได้ว่าเราจะมีสุขภาพที่ดีขึ้น หมอจะพาทุกคนไปหาคำตอบพร้อม ๆ กันในบทความนี้ค่ะ โปรแกรมดริปวิตามินผิวคืออะไร และช่วยดูแลสุขภาพได้อย่างไร? โปรแกรมดริปวิตามินผิวคือการดูแลสุขภาพจากภายในสู่ภายนอก ด้วยการรวมวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระที่ร่างกายจำเป็นต้องใช้ไว้ในสูตรเดียว ช่วยสนับสนุนการทำงานของร่างกาย ระบบภูมิคุ้มกัน และคุณภาพผิวให้แข็งแรงขึ้นพร้อมกัน ซึ่งโปรแกรมวิตามินผิวของ MEGA CLINIC ประกอบไปด้วยอะไรบ้าง และมีคุณสมบัติเรื่องใดบ้าง เรามาดูกันเลยค่ะ Vitamin C มีประโยชน์อะไรต่อร่างกายและผิว? Vitamin C ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้ร่างกายต้านทานหวัดและการติดเชื้อได้ดีขึ้น อีกทั้งยังมีบทบาทสำคัญในการสร้างคอลลาเจน ช่วยให้ผิวดูสดใส แข็งแรง และลดความหมองคล้ำจากความเครียดหรือพักผ่อนไม่เพียงพอ Vitamin B1 สำคัญต่อระบบประสาทอย่างไร? Vitamin B1 มีบทบาทสำคัญในการบำรุงระบบประสาทและสมอง ช่วยให้การส่งสัญญาณประสาทเป็นไปอย่างปกติ ลดอาการอ่อนล้า

阅读更多
是什么原因导致泪沟或黑眼圈?导致面部暗沉、缺乏光泽的原因其实很容易解决。

是什么原因导致泪沟或黑眼圈?导致面部暗沉、缺乏光泽的原因其实很容易解决。

ว่ากันว่าบริเวณใต้ตาถือเป็นจุดสำคัญบนใบหน้าอย่างมาก ไม่เพียงแค่ในด้านความสวยงามเท่านั้น แต่ยังเป็นจุดสำคัญในเรื่องของโหงวเฮ้งอีกด้วย ตามความเชื่อของคนโบราณ บริเวณใต้ตาจะเป็นจุดที่บ่งบอกถึงความโชคดี ความสบาย และความเป็นอยู่ที่ดี ดังนั้นหากใครที่มีร่องน้ำตา หรือเบ้าตาลึกจะต้องรีบแก้ไขโดยด่วน ร่องน้ำตา อยู่ตรงไหน ร่องน้ำตาหรือใต้ตาลึก เป็นลักษณะที่สามารถพบได้ทุกคน โดยร่องน้ำตาจะเริ่มจากมุมด้านในของเบ้าตาและยาวไปตามขอบเบ้าตา ซึ่งจะอยู่บริเวณใต้ถุงใต้ตา ร่องน้ำตาเกิดจากอะไร กรรมพันธุ์ สิ่งสำคัญที่ส่งผลให้เกิดร่องน้ำตา ในบางคนอาจมีถุงใต้ตามากกว่าคนอื่นจนทำให้เกิดร่องน้ำตาชัดตั้งแต่ช่วงวัยรุ่น อายุมากขึ้น เมื่ออายุมากขึ้น คอลลาเจนและอีลาสตินในชั้นผิวจะเริ่มเสื่อมสภาพ ทำให้ผิวหย่อนคล้อย ร่องน้ำตาจึงชัดขึ้น น้ำหนักลดลง น้ำหนักตัวที่ลดลงส่งผลให้ไขมันใต้ตาหายไป ผิวหนังบริเวณนั้นจึงไม่มีที่ยึดเกาะ ทำให้ผิวหย่อนคล้อยลงมาจนเกิดเป็นร่องน้ำตา ปัจจัยร่วม พฤติกรรมต่างๆ ความเครียด การร้องไห้บ่อยๆ หรือการสูบบุหรี่ นับเป็นสิ่งกระตุ้นที่ก่อให้เกิดร่องน้ำตาได้ จะเกิดอะไรขึ้นถ้ามีร่องน้ำตา ร่องน้ำตาลึก = ใต้ตาคล้ำ = ดูเหนื่อยล้าเคยสังเกตไหมว่าเมื่อร่องน้ำตาลึกขึ้น แสงเงาที่ตกกระทบบริเวณใต้ตาก็จะมีมากทำให้บริเวณใต้ตาดูคล้ำขึ้นตามไปด้วย ใบหน้าโดยรวมเลยดูเหนื่อยล้า พักผ่อนไม่เพียงพอ ส่งผลให้หน้าดูแก่กว่าวัย นอกจากนี้ ใต้ตายังมีความสำคัญกับศาสตร์โหงวเฮ้งใบหน้า เนื่องจากใต้ตาเปรียบเสมือนประตูรับทรัพย์ และประตูรับโชคลาภ โดยลักษณะใต้ตาจะส่งผลต่อโหงวเฮ้งดังนี้ โหงวเฮ้งใต้ตา

阅读更多
脸型不对称的原因有哪些?有什么方法可以调整脸型,使其比例匀称?

脸型不对称的原因有哪些?有什么方法可以调整脸型,使其比例匀称?

เคยสังเกตไหมว่าหน้าของเราทั้ง 2 ข้างไม่เท่ากัน ยิ่งเวลาหน้าตรงหรือถ่ายรูป ก็จะสังเกตได้ชัดขึ้น ถึงแม้ว่าปัญหาหน้าไม่เท่ากันเป็นเรื่องธรรมชาติที่เกิดขึ้นกับทุกคน แต่ก็เป็นสิ่งที่หลายคนอยากหาวิธีแก้ไข เพื่อให้ได้ใบหน้าที่สมมาตรกัน บทความนี้จะมาบอกคำตอบว่าหน้าไม่เท่ากันมีวิธีแก้ปัญหาอย่างไรถึงเหมาะสม หน้าไม่เท่ากัน สังเกตจากอะไร หน้าไม่เท่ากัน สามารถดูได้ง่ายๆโดยเปรียบเทียบรายละเอียดต่างๆ บนใบหน้าดังนี้ สังเกตจากกระจกหรือภาพถ่าย ถ่ายรูปหน้าตรง หรือยืนตรงที่หน้ากระจก จากนั้นมาเปรียบเทียบกันว่า อวัยวะบนใบหน้าของเราทั้งสองฝั่ง มีส่วนไหนที่เบี้ยวหรือเอียงไหม เช่น ตาไม่เท่ากัน โหนกแก้มสูง หรือแก้มทั้งสองฝั่งมีขนาดเล็กใหญ่ไม่เท่ากัน สังเกตจากการเคลื่อนไหวของใบหน้า ทุกครั้งในการแสดงสีหน้า ยิ้ม หรือหัวเราะ ลองสังเกตว่าหน้าทั้ง 2 ฝั่ง มีการขยับเท่ากันไหม เช่น มุมปากอยู่ในระดับเดียวกันไหม หรือมีส่วนไหนที่อยู่สูงหรือต่ำกว่าหน้าอีกฝั่ง หน้าไม่เท่ากันเกิดจากอะไร หมอขอแบ่งสาเหตุที่ทำให้หน้าไม่เท่ากันเป็น 4 สาเหตุหลัก ดังนี้ กรรมพันธุ์ หากพ่อแม่หรือญาติมีลักษณะหน้าเบี้ยว หน้าไม่เท่ากัน เป็นไปได้สูงว่าเรามีโอกาสที่จะได้รับลักษณะใบหน้าที่ไม่เท่ากันมาด้วย พฤติกรรม พฤติกรรมที่หลายคนอาจเป็นอยู่โดยไม่รู้ตัวก็คือการเคี้ยวข้าวข้างเดียว ทำให้กล้ามเนื้อกรามทำงานไม่เท่ากัน และพฤติกรรมการนอนตะแคงข้างเดียว จะทำให้น้ำหนักกดทับแต่ด้านนั้นส่งผลให้เกิดปัญหาหน้าไม่เท่ากัน การยุบตัวของกระดูกและกล้ามเนื้อ

阅读更多
快速美白亮肤方法

快速美白亮肤方法

每个人都希望拥有明亮、有光彩的肌肤,无论是面部还是身体。因为光滑的肤色不仅象征着健康,还能提升个人魅力,显示我们对自己的良好护理。为了拥有美丽的肌肤,这不是自然而然的,而是通过正确而适当的护肤方法。本文将介绍快速让面部肌肤光亮、散发光彩的方法,特别适合那些需要急速改善肤质的人,不容错过

阅读更多
是什么原因导致颈部出现褶皱和细纹?如何修复才能让它们恢复光滑?

คอมีรอยพับ รอยเส้นที่คอ ทําไงให้หาย Juvelook ช่วยได้ไหม?

คอเป็นส่วนที่เชื่อมต่อกับใบหน้า หลายคนให้ความสำคัญกับการดูแลผิวหน้า แต่กลับละเลยการดูแลผิวบริเวณลำคอ จนทำให้เกิดปัญหาต่างๆตามมา ไม่ว่าจะเป็น คอเป็นเส้น รอยพับที่คอ หากปล่อยทิ้งไว้นานๆมักจะมีปัญหาหย่อนคล้อยตามมาด้วยสาวๆอาจเริ่มสงสัยกันแล้วว่า ปัญหานี้เกิดจากอะไร แล้วต้องแก้ไขอย่างไร บทความนี้หมอจะมาบอกทั้งสาเหตุที่ทำให้เกิดรอยพับที่คอ วิธีแก้ไข และวิธีป้องกัน ครบ จบในที่เดียว พร้อมแล้วไปดูกันเลยค่ะ คอมีรอยพับ รอยเส้นที่คอ แก้ยังไงได้บ้าง เมื่อเราเริ่มสังเกตเห็นรอยพับที่คอ แสดงให้เห็นว่าผิวหนังเริ่มเสื่อมสภาพ หากปล่อยทิ้งไว้นานๆ รอยพับเหล่านี้จะค่อยๆลึกและชัดขึ้น จนกลายเป็นริ้วรอยที่แก้ไขได้ยาก ดังนั้นควรเริ่มป้องกันรอยพับที่คอตามที่หมอจะบอกต่อไปนี้ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เลี่ยงการทำลายคอลลาเจนในชั้นผิว ปรับพฤติกรรมหันมาดูแลสุขภาพมาขึ้น เช่น ทานอาหารครบ 5 หมู่ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ดื่มน้ำให้มากๆ และพักผ่อนให้เพียงพอ การดูแลสุขภาพให้แข็งแรง จะช่วยปรับสมดุลกระบวนการทำงานของร่างกายได้ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ไม่ก้มหน้าเล่นมือถือหรือก้มเป็นเวลานานๆ คอมีรอยพับ รอยเส้นที่คอ เกิดจากอะไร หลายคนอาจจะทราบอยู่แล้วว่า การที่คอเป็นเส้นมักเกิดขึ้นได้จากกรรมพันธุ์ อายุที่เพิ่มขึ้น แต่ในความเป็นจริงแล้วยังมีพฤติกรรมที่หลายคนทำจนเกิดรอยพับหรือคอเป็นเส้น ดังนี้ ปัจจัยภายนอก พฤติกรรมต่อไปนี้ เป็นพฤติกรรมที่หลายคนทำจนเกิดรอยพับที่คอหรือคอเป็นเส้น

阅读更多
面部皱纹会严重打击上班族的自信心。

面部皱纹会严重打击上班族的自信心。

หลายคนพอเริ่มเข้าสู่วัยทำงาน ต้องเจอกับความเครียด ความกังวล ทั้งจากภาระงานที่รับผิดชอบ และ การอยู่ร่วมกันกับเพื่อนร่วมงานท่ามกลางสังคมชาวออฟฟิศ ระหว่างวันมีหลากหลายอารมณ์วิ่งผ่านเข้ามา ทั้งสนุกสนาน ขำขัน ดีใจ หงุดหงิด โมโห ไปจนถึงผิดหวังปฏิเสธไม่ได้ว่าในช่วงที่แต่ละคนกำลังสัมผัสกับความรู้สึกเหล่านี้ พวกเรามีการแสดงสีหน้าท่าทางต่าง ๆ กันแบบนับไม่ถ้วน มีทั้งที่รู้ตัวและไม่รู้ตัว ซึ่งนี่แหละคือสาเหตุที่เป็นจุดเริ่มต้นของปัญหาริ้วรอยบนใบหน้า ชวนสังเกต ริ้วรอยบนใบหน้า อายุ สภาพผิว แสงแดด มลภาวะ ความเครียด พฤติกรรมการกินและการนอน ทั้งหมดเป็นตัวกำหนดว่า ปัญหาริ้วรอยของเราจะมาเร็วหรือช้า โดยริ้วรอยที่หมอจะพูดถึงในบทความนี้มีอยู่ 2 รูปแบบ ได้แก่ ริ้วรอย ที่เกิดจากการขยับของมัดกล้ามเนื้อบนใบหน้าบ่อย ๆ และริ้วรอยที่เกิดจากการสูญเสียคอลลาเจนใน ริ้วรอยหน้าผาก เริ่มด้วย 1 ใน 3 ของริ้วรอยที่พบมากที่สุดในกลุ่มวัยทำงาน นั่นคือ ริ้วรอยหน้าผากย่น มีลักษณะเป็นเส้น ริ้ว ๆ เหมือนรอยพับ ในระยะเริ่มต้นริ้วรอยนี้จะปรากฏให้เห็นเฉพาะตอนที่เรากำลังเลิกหน้าผากและเลิกคิ้ว ขณะพูดคุยหรือมีปฏิสัมพันธ์กับคนอื่น

阅读更多
是不是厌倦了小腿肿胀、腿粗、穿短裙不好看?有什么方法可以瘦小腿?一起来看看吧。

是不是厌倦了小腿肿胀、腿粗、穿短裙不好看?有什么方法可以瘦小腿?一起来看看吧。

ขาใหญ่ น่องใหญ่ เป็นปัญหาน่าหนักใจไม่น้อยสำหรับคนที่จำเป็นต้องให้ความสำคัญกับรูปร่าง อย่าง เช่นสาว ๆ ที่ต้องใส่ส้นสูง ยืนนาน หรือต้องเดินทำงานเยอะ ๆ พอนึกอยากจะแต่งตัวใส่ขาสั้น ก็อาจรู้สึก ขาดความมั่นใจไปได้พอสมควรวันนี้หมอก็เลยอยากชวนเรามาทำความเข้าใจปัญหาน่องใหญ่ น่องปูด พร้อมแนะนำวิธีลดน่องขา ทั้งใน ส่วนของกิจกรรมที่ควรงด ควรทำ ไปจนถึงการทำหัตถการอย่างการฉีดขาเรียวด้วยโบท็อก (Botox) ถ้า พร้อมแล้วไปติดตามกันเลยค่ะ ใช้ชีวิตยังไง ไม่ให้เจอปัญหาน่องปูด ก่อนอื่น หมออยากให้พวกเราสังเกตที่น่องขาทั้งสองข้างของตัวเองกันก่อนว่า ปัญหาขาใหญ่ น่องใหญ่ น่องปูด นั้นมีที่มาจากอะไร ด้วยการลองใช้มือจับดู หากรู้สึกถึงเนื้อเหลว ๆ บีบแล้วยวบยุบ นั่นหมายถึงการ มีไขมันสะสมปริมาณมากที่เป็นสาเหตุของน่องใหญ่แต่ถ้าบริเวณน่องมีเหมือนก้อนปูดเป็นลูก คล้ายกับท่อนขาของนักกีฬา จับแล้วมีลักษณะแข็ง ไม่เหลว แบบไขมัน ก็แปลว่าปัญหานี้เกิดจากกล้ามเนื้อที่ถูกใช้งานบ่อยจนแข็งแรงและมีขนาดใหญ่ขึ้น คนที่มีปัญหาน่องปูดอยู่แล้ว อยากลดน่องต้องทำยังไง เราจำเป็นต้องเลือกวิธีลดน่องขาที่เหมาะสมกับสาเหตุที่แท้จริงของปัญหา ถ้าหากเป็นน่องใหญ่จากไขมัน การออกกำลังกายประเภทแอโรบิคเพื่อให้ร่างกายเผาผลาญไขมันสะสม และการคุมอาหาร ลดการบริโภคของมันของทอด ก็จะเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการช่วยให้ท่อนขาดูเรียวสวยขึ้นส่วนกรณีที่เป็นน่องปูดจากกล้ามเนื้อ หมอขอแนะนำ

阅读更多