琐事

พวกเราตรงนี้มีใครเป็นบ้างคะ ที่พอส่องกระจกหรือถ่ายรูปตัวเองแล้วเริ่มเห็นเส้นร่องสองเส้นด้านข้าง จมูกปรากฎขึ้นมา ซึ่งเส้นนี้มีชื่อเรียกว่า ร่องแก้ม นั่นเอง สำหรับคนที่ยังอายุไม่เยอะมาก เส้นนี้อาจยังดู ไม่ค่อยลึกและชัดมากเท่าไหร่ แต่ใครที่อยู่ในช่วงวัยกลางคนขึ้นไป ปัญหาร่องแก้มจะค่อนข้างมีความชัด มากจนส่งผลกระทบต่อบุคลิกใบหน้าโดยรวมและความมั่นใจของเราไปเลยค่ะ รวม 10 คำถาม-คำตอบ ที่คนมีปัญหาร่องแก้มลึกต้องรู้ แล้วร่องแก้ม แก้ยังไง? เนื่องจากร่องแก้มเป็นหนึ่งในสัญญาณของการมีใบหน้าที่ดูแก่ ทำให้เราดูสูงวัย และไม่ค่อยเป็นมิตร แต่ในปัจจุบันก็มีวิธีแก้ที่เห็นผลชัดมากวิธีหนึ่ง นั่นก็คือการฉีด Filler ร่องแก้มใครที่กำลังสนใจทำหัตถการตัวนี้แล้วกำลังศึกษาหาข้อมูล ข้อดี-ข้อควรรู้ ของการฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้ม ปรับหน้าเด็ก วันนี้หมอได้รวบ 10 คำถาม-คำตอบ ที่ทุกคนสงสัยกันมากที่สุด มาไว้เป็นตัวช่วยในการ ตัดสินใจให้พวกเราแล้วค่ะ Q1: ร่องแก้มลึก เกิดจากอะไร แก้ยังไงได้บ้าง? A: ร่องแก้มลึกนั้นเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การลดลงของคอลลาเจนและอิลาสตินตามธรรมชาติเมื่อ อายุมากขึ้น การลดลงของไขมันใต้ผิวหนัง การเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อใบหน้าบ่อย ๆ และผิวหย่อนคล้อย ซึ่งอาจเป็นผลมาจากความเสื่อมสภาพของโครงสร้างใบหน้า รวมถึงการสูญเสียความยืดหยุ่นของผิวหนัง วิธีแก้ปัญหาร่องแก้มลึกที่มีประสิทธิภาพที่สุดในตอนนี้

วัยเรียน-วัยทำงาน กับปัญหาผิวหน้าโทรม หมองคล้ำ อ่อนเพลีย เหนื่อยล้า ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า การเรียน การทำงาน การใช้ชีวิตในสังคมยุคปัจจุบัน นั้นส่งผลต่อสภาวะทางอารมณ์ จนก่อให้เกิดความเครียดได้ไม่มากก็น้อย และไม่ใช่ทุกคนที่จะมีวิธีจัดการกับมันได้แต่สิ่งที่ตามมาเมื่อเราเครียดนั้นก็คือพฤติกรรมการกินและการนอนหลับที่เปลี่ยนแปลงไป แล้วสร้างผลกระทบต่อระบบการทำงานต่าง ๆ ในร่างกาย สุดท้ายก็แสดงอาการออกมา ผ่านความเจ็บป่วย อ่อนเพลีย เหนื่อยล้า ใบหน้าซีดโทรม ผิวพรรณหมองคล้ำไม่สดใส วิธีฟื้นฟูตัวเองจากความเหนื่อยล้า และบำรุงผิวให้สดใส มีชีวิตชีวา เมกะคลินิกเอาใจช่วยน้อง ๆ เพื่อน ๆ ที่กำลังเผชิญกับความเครียดทั้งจากการเรียน การทำงาน ไปจนถึง ภาระหน้าที่ในชีวิต ในบทความนี้หมอมีเคล็ดลับการดูแลตัวเองให้ยังดูสดใส รีเฟรชร่างกายให้แข็งแรง และบำรุงผิวพรรณ ลดความหมองคล้ำ แก้หน้าโทรม ที่มีประโยชน์แถมยังทำได้ไม่ยากมาฝากกันด้วยค่ะ เลือกทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ การกินนั้นเป็นเรื่องที่สำคัญมากของชีวิต โดยเฉพาะในช่วงที่ร่างกายของเราอ่อนเพลีย ผิวพรรณคล้ำเสีย ไม่สดใส หมออยากให้เราลองเลือกมีอาหารตามเช็กลิสต์ด้านล่างนี้ไว้ในแต่ละมื้อบ้าง แล้วทานให้ได้เป็น ประจำสม่ำเสมอในทุก ๆ วัน จะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น อีกทั้งยังดีต่อการปรับสภาพผิว

บทความนี้เราจะมาพูดถึงริ้วรอยย่นที่ปรากฏให้เห็นตรงช่วงระหว่างหัวคิ้วทั้งสองข้างกันบ้างค่ะ หลายคนน่าจะรู้สึกรำคาญใจไม่ใช่น้อยทุกครั้งเวลาส่องกระจกแล้วเจอกับเส้นขีด ๆ ตรงบริเวณนั้น เพราะมันทำให้ใบหน้าโดยรวมดูดุ และดูมีอายุหมอเลยอยากแนะนำการฉีดโบท็อกลดริ้วรอยหว่างคิ้ว ซึ่งเป็นหัตถการที่ตอบโจทย์อย่างมากในการช่วยให้รอยย่นระหว่างคิ้วดูตื้นขึ้นจนถึงหายไป สำรวจ รอยย่นระหว่างคิ้วแบบไหน ที่ฉีดโบท็อกแก้ได้ รอยย่นระหว่างคิ้วนั้นมีอยู่ 2 ประเภท ได้แก่ รอยย่นที่จะปรากฏขึ้นเมื่อเราทำท่าขมวดคิ้ว เกิดจากการขยับกล้ามเนื้อตรงจุดนั้นบ่อย ๆ ซ้ำ ๆ ยังพอแก้ไขได้ด้วยการฉีดโบท็อกเพื่อลดการทำ งานของกล้ามเนื้อไว้ชั่วคราว ทำให้เมื่อขมวดคิ้วผิวก็ยังเรียบเนียน ไม่เกิดเป็นเส้นริ้วรอย รอยย่นที่ปรากฏชัดอยู่ตลอดเวลา เรียกให้ง่ายคือเป็นริ้วรอยลึกถาวร เกิดจากการสูญเสียคอลลาเจนและชั้นไขมันที่ช่วยพยุงผิว ช่วยรักษา ความยืดหยุดให้กับผิว มักพบในคนที่อายุเริ่มมากและไม่ได้มีการฉีดโบท็อกเพื่อป้องกันไว้ตั้งแต่เนิ่น ๆ ฉีดโบลดริ้วรอยย่นระหว่างคิ้ว ตัวยาออกฤทธิ์อย่างไร ตัวยาโบทูลินั่ม ท็อกซิน ชนิด เอ (Botulinum Toxin Type A) ซึ่งเป็นชื่อเต็มของโบท็อกนั้นมีฤทธิ์ยับยั้งการทำงานของสารสื่อประสาทที่คอยสั่งการให้กล้ามเนื้อเกิดการเคลื่อนไหวเมื่อไม่มีการสั่งงานจากสารสื่อประสาทไปในระยะหนึ่ง มัดกล้ามเนื้อในบริเวณที่ฉีดก็จะไม่ขยับและคลายตัวลง เวลาเราแสดงสีหน้า ทำท่าขมวดคิ้ว ก็จะไม่มีริ้วรอยโผล่ขึ้นมานั่นเองในจุดใกล้เคียงตำแหน่งที่เกิดรอยย่นระหว่างคิ้ว ยังมีริ้วรอยอีกรูปแบบที่มีชื่อว่า รอยย่นหน้ากระต่าย (Bunny Lines) ที่มักปรากฏขึ้นขณะที่เราทำท่ายู่หน้าแสดงอาการไม่พอใจ