上臂粗，无论穿什么都不好看。怎样才能瘦下来，才能看到效果？
大臂是很多人穿衣不自信的问题，无论是穿背心、无袖衫还是短袖衫，都不好看。这使得女性想方设法减少大臂，以便自信地穿衣。然而，大臂并不意味着它仅仅是由脂肪或肥胖引起的。在本文中，医生将告诉您大臂的原因以及直接有效的解决方案。 检查大臂是脂肪还是肌肉 大臂可能由多种原因造成，但常见的两个主要原因是脂肪堆积和肌肉。那么，是什么让我们的上臂变大呢？你可以通过简单的触摸和按压来检查。如果你的手臂柔软松弛，这意味着你的上臂是由脂肪堆积而成的。但是，如果你触摸它们并且感觉很硬，则说明是肌肉造成的。脂肪堆积导致上臂粗壮。因脂肪堆积而上臂粗壮的人通常手臂松弛、前臂下垂、缺乏紧致度，并且由于手臂上的橘皮组织或所谓的“橘皮组织”而导致皮肤粗糙不平。上臂粗壮、松弛的主要原因是食用过多的食物，无论是油炸食品、油腻食物，还是高热量食物。当身体摄入过多这些营养物质时，就会导致身体产生多余的脂肪细胞并堆积在手臂上，使上臂看起来更大。此外，缺乏运动也是导致脂肪堆积的另一个原因。如何减少上臂粗壮、松弛的手臂？规律运动，控制饮食，注重蛋白质摄入，避免糖分摄入，上臂注射脂肪，上臂注射脂肪真的有用吗？上臂注射脂肪有助于直接分解堆积的脂肪。美索脂肪注射药物可以分解脂肪细胞[…]