介绍想要拥有光滑、美丽、年轻肌肤的人应该知道的 4 种重要的皮肤食物！
อาหารผิว คืออะไร อาหารผิว คือสารอาหารที่มีคุณประโยชน์ในการบำรุงผิวพรรณโดยเฉพาะ มีส่วนสำคัญในการฟื้นฟู ซ่อมแซม และเสริมสร้างสุขภาพผิวจากภายในสู่ภายนอก ด้วยการเผยออกมาผ่านความกระจ่างใส ดูมีออร่า มีสัมผัสผิวเนียนนุ่ม ชุ่มชื้น ไม่แห้งกร้านอาหารผิวนั้นมีทั้งในรูปแบบของสารอาหารที่ได้จากธรรมชาติ เช่น วิตามิน แร่ธาตุ หรือสารสกัด และในรูปของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหรือหัตถการความงาม เช่น การฉีดสารอาหารเข้าสู่ผิวโดยตรง ร่างกายของเรารับอาหารผิวด้วยวิธีใดได้บ้าง 1. การกินวิธีนี้คือการเติมสารอาหารเข้าสู่ร่างกายผ่านอาหารจากธรรมชาติหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เช่น ผัก ผลไม้ที่อุดมด้วยวิตามินซี ไขมันดีจากปลาและถั่ว หรืออาหารเสริมที่มีส่วนผสมของคอลลาเจน เป็นต้น2. การทา หรือการใช้สกินแคร์การบำรุงผิวโดยตรงผ่านผลิตภัณฑ์สกินแคร์ เช่น ครีม เซรั่ม หรือมาสก์หน้า ที่มีส่วนผสมของสารอาหารบำรุงผิว สกินแคร์จะช่วยเติมความชุ่มชื้น ลดเลือนริ้วรอย และฟื้นฟูสภาพผิว เมื่อใช้เป็นประจำอย่างต่อเนื่อง3. การฉีดการฉีดเป็นการนำสารอาหารเข้าสู่ชั้นผิวโดยตรง เช่น การฉีดวิตามินซี ไฮยาลูรอน โปรตีนเปปไทด์ หรือสารต้านอนุมูลอิสระ วิธีนี้ช่วยให้สารอาหารทำงานได้ตรงจุดและรวดเร็วมากกว่าการรับประทาน เหมาะสำหรับคนที่ต้องการผลลัพธ์การเปลี่ยนแปลงของสภาพผิวแบบเร่งด่วน มีผิวเนียนสวยได้เร็วขึ้น 4 อาหารผิวตัวสำคัญ สำหรับคนอยากมีผิวดี ผิวเนียนสวย แลดูอ่อนเยาว์ ไฮยาลูรอน (Hyaluron) […]
肩部肉毒杆菌可以减少肩部肿块，解决颈部短小问题，调整颈部使其看起来更纤细。
颈部是另一个重要的部位，有助于提升魅力，使人看起来更具吸引力。修长的颈部有助于增加立体感，使人看起来更优雅。然而，对于一些肩膀较厚或肩部肌肉僵硬的人来说，这可能会使他们的性格显得僵硬、凶悍，脖子也显得更短，从而影响他们穿露肩装或剪短发的自信。肩部僵硬是斜方肌的一部分，它位于颈部、肩部和背部。对于那些想要拥有修长颈部、看起来更优雅的人，医生建议注射肩部肉毒杆菌，以帮助放松该区域的肌肉。但首先，医生希望大家了解肩部肌肉的来源。3 种让肩膀不知不觉变得臃肿的行为 许多人注意到自己肩部肌肉僵硬。让我们看看我们是否有这些行为。 经常背着重物 每天背着笔记本电脑或重物上班的人会导致肩部肌肉频繁承重。该区域支撑重量的肌肉会进行调整和扩张，以帮助支撑重量。久坐不动，长时间坐着使用鼠标键盘工作会导致肩部肌肉持续紧张。而肩部肌肉在看屏幕时还需要支撑头部，累积的紧张感会导致肌肉膨胀。长时间低头看手机，会导致肩部肌肉长时间支撑头部重量，从而导致肌肉膨胀。这三种行为不仅会导致肩部肌肉膨胀，还会对健康产生负面影响，例如慢性疼痛、肩部不平衡以及肩部肌肉过度紧张会压迫血管，导致血液循环异常。肩部肉毒杆菌注射如何解决颈部较短的问题？当我们的肩部肌肉较厚时，肉毒杆菌注射 […]
孕妇和哺乳期的妈妈想要让自己变得更美丽，哪些手术可以做，哪些手术不可以做？
“即使怀孕了，我也想变美。”想必很多妈妈都在寻找孕期美容秘诀。然而，说到去美容诊所，我们或许会疑惑：孕妇可以做手术吗？孕妇和哺乳期妈妈是禁止做的手术。然而，为了胎儿的安全，各种手术，无论是注射还是仪器，都已成为孕妈妈们必须暂时避免的事情。例如，肉毒杆菌和脂肪溶解，面部填充剂和皮肤填充剂Juvelook、Sculptra和HArmonyCa Aura White，透明面部注射和皮肤维生素点滴Rejuran和Chanels，以及减肥项目BeautyMeal Ultraformer III、Thermage和Oliogio。所有这些都是MEGA CLINIC孕妈妈们必须避免的服务。对于尚未完成疗程且仍有一些手术未注射的顾客，诊所很乐意为您保留这些手术，以便您在哺乳期结束后再次注射。哺乳期妈妈可以进行的一些疗程包括非注射疗程，例如面部拉皮仪，它会将能量波射入面部皮肤层。这些能量波不会影响仍在哺乳的宝宝。MEGA CLINIC 为哺乳期妈妈提供两种疗程 […]
美白针、亮肤点滴、Mega Clinic，哪种配方适合谁？快来看看吧。
今天，医生将为您介绍三款自Mega Clinic开业以来就深受顾客喜爱的浓缩维生素护肤产品。让我们一起来看看每款产品各自的优势，以及针对不同的皮肤问题，选择哪款产品才能最大程度地满足您拥有美丽健康肌肤的需求。让我们继续阅读。皮肤注射和皮肤点滴分别有哪些优势？皮肤点滴（维生素点滴或静脉滴注）是一种通过将营养物质和维生素直接输送到血液中来滋养身体的方法。它有助于恢复肌肤光泽，补充水分，并从内部增强健康。如今，它已成为一种非常流行的选择。皮肤维生素点滴的优势在于，维生素可以直接进入人体，无需经过消化过程，从而实现充分吸收和快速起效。我们的皮肤也将获得更有效的滋养。此外，它是一种便捷的皮肤注射程序，由专科医生和护士监督，降低了维生素过量或过敏反应等副作用的风险。因此，您可以对其安全性充满信心。维生素点滴除了帮助肌肤焕发光彩，还能帮助维持整体健康，例如增强免疫系统、提神醒脑、缓解疲劳、促进身体快速恢复。它适合那些想要从内到外、深入细致地呵护自己的人。什么是浓缩型皮肤维生素？如果您有兴趣在Mega Clinic进行皮肤点滴，让我们继续了解我们的三款浓缩型皮肤维生素配方，以及每种配方适合哪些肤质。BodyWhite皮肤维生素配方是深受女性欢迎的配方之一[…]
美加诊所医生发放面部皮肤护理指南，延缓衰老，预防皱纹
皱纹是我们成年后的噩梦。幸运的是，如果我们不等到它出现时才发现，就有一些方法可以减少并尽可能地减缓这个问题的发生。而且，这些方法也很容易遵循。在本文中，我将分享一些很棒的技巧，供那些想要呵护肌肤、延缓衰老并延缓未来可能出现的永久性深层皱纹的人参考。这将帮助你拥有更持久的美丽容颜。延缓衰老和预防皱纹的技巧：越早做越好。1) 注意饮食。让我们先来看看那些有益且具有抗衰老功效的食物，例如富含抗氧化剂的食物，例如新鲜水果、绿色蔬菜、浆果、坚果和绿茶。富含有益脂肪的食物有助于保持皮肤弹性和水润，例如鲑鱼、鲭鱼、牛油果和橄榄油。优质蛋白质有助于修复和构建组织，例如鸡肉、鸡蛋、豆腐和酸奶。如果您正在服用补充剂，我建议您重点关注含有维生素C的产品，维生素C有助于生成胶原蛋白并对抗自由基。维生素E有助于保护皮肤免受阳光损伤。胶原蛋白有助于增加皮肤弹性。辅酶Q10有助于减少皱纹，紧致肌肤。[…]
让我们来看看 Neuramis 丰唇注射剂效果良好的 5 个理由。
唇部填充是一种流行的手术，可以帮助调整唇形，使其看起来更美观、丰满、更匀称。尤其是Neuramis唇部填充注射剂，以其高度自然的填充质地、良好的形状保持性和全球领先填充剂中最实惠的价格而闻名。在本文中，Mega Clinic将带我们了解许多人选择注射Neuramis唇部填充剂的5个主要原因，以便您可以利用这些信息来帮助您做出决定。1）想要修复唇形问题 填充剂（透明质酸填充剂）用于解决唇形问题，比其他方法相对有效且更安全。医生选择使用Neuramis唇部填充注射剂修复的唇形问题包括薄唇、扁平唇、唇肉少、嘴唇弯曲、形状不规则或不明显、嘴角下垂、嘴型向下，使面部皱眉且不友好。填充注射剂修复唇形的优势 对于嘴唇薄、扁平、缺乏立体感的人，填充剂可以帮助增加丰满度。它有助于矫正歪斜、不规则的嘴唇或不对称的唇形，使嘴唇看起来更匀称。填充物有助于提升下垂的嘴角。让您的脸型看起来更开朗、更年轻，不再皱眉。它还能帮助调整嘴形，以适应每个人的喜好。2) 想要解决嘴唇问题？除了填充嘴唇以调整嘴形，使嘴唇看起来美丽清澈之外，[…]
如何使用 Ultraformer III 矫正眼睑下垂，无需进行痛苦的手术
你知道吗？随着年龄的增长，我们的眼睑会下垂，让我们的脸看起来更苍老。如果这个问题长期得不到治疗，就会导致眼睑下垂，遮挡视线。通常情况下，为了解决这个问题，大多数人需要手术。然而，对于那些不想忍受痛苦或害怕手术的人来说，不用担心，因为现在有一种名为 Ultraformer III 的技术，可以无需手术就解决眼睑下垂的问题。Ultraformer III 是如何工作的？它真的能帮助修复下垂的眼睑吗？它真的有效吗？如果你准备好了，让我们来看看细节。眼睑下垂的原因是什么？眼睑下垂是指上眼睑下垂，使面部看起来疲惫不堪。在某些情况下，这种情况会严重到遮挡视线，需要抬头才能看东西。这种情况可能发生在一只眼睛上，也可能发生在两只眼睛上。它在老年人中很常见。主要原因是随着年龄增长，上提眼睑的肌肉会拉伸，导致眼睑下垂。如何注射肉毒杆菌来减少皱纹？眼睑下垂无法自行治愈，因为它是由眼周皮肤和肌肉的退化引起的。然而，我们可以通过自我护理来减缓眼睑下垂，例如保证充足的休息、食用富含抗氧化剂的食物以及使用眼周护肤品。但所有这些只是延缓眼睑下垂的发生。如果想要彻底解决眼睑下垂的问题，需要咨询医生，找到合适的解决方案。如何修复眼睑下垂？1. 手术虽然是永久性的解决方案，但这种方法需要恢复时间，并且可能存在一些风险，许多人在决定手术前应该了解这些风险，例如[…]
年轻人有黑眼圈，看上去憔悴苍老，可以用眼底填充物来改善。
眼睛是谈话的中心。如果谈话对象的眼睛健康，谈话内容会更有趣，也会让谈话对象更有魅力。另一方面，我们的眼睛也能给对方留下深刻的印象。如果有人照镜子时发现眼睛下方有黑眼圈，会觉得自己的脸看起来很疲惫，缺乏活力，对吧？这也会损害他们在社交场合的形象。此外，黑眼圈也可能预示着健康问题。让我们来看看哪些问题与我们有关。黑眼圈，黑眼圈是由于睡眠不足引起的，睡眠不足会导致眼部血管扩张，使皮肤下的血管更加明显，从而形成黑眼圈。阳光，过度暴露在阳光下会刺激眼部色素的产生，使该区域的皮肤看起来更黑。年龄随着年龄的增长，身体会流失胶原蛋白和弹性蛋白，这会使眼部皮肤变薄，血管也更加明显。过敏 对灰尘、花粉或某些化学物质过敏的人，免疫系统会释放组胺，导致眼部血管更加明显。 香烟和酒精 这两个是影响健康的主要因素。香烟会导致皮肤流失胶原蛋白和弹性蛋白，而酒精会使身体脱水并扰乱睡眠周期。虽然它能让你更快入睡，但也会降低睡眠质量，从而影响身体的恢复。眼底填充剂有助于解决黑眼圈、黑眼圈问题，并使眼睛恢复健康。黑眼圈问题需要时间来恢复身体并定期进行自我护理。因此，眼底填充剂注射可以解决黑眼圈或黑眼圈的问题。填充剂有助于增加皮肤水分，使皮肤看起来饱满，减少黑眼圈，并立即看起来更明亮。对于不熟悉填充剂注射的男士，医生会以通俗易懂的方式进行解释。眼底填充剂注射 […]
宝宝长大了，可是肚子还是松弛下垂，下面为妈妈们分享一个产后瘦肚子的小妙招。
对于刚生完孩子的妈妈来说，如果出现腹部松弛或皮肤下垂的情况，不必感到惊讶。我们的身体自然会在6-8周内恢复正常，也可能需要一段时间，这取决于我们的身体状况和自我护理。有些女性一年过去了，腹部仍然没有恢复正常。医生非常理解这种感觉。为了避免造成压力和担忧，我们先来看看导致产后腹部松弛的原因。是什么原因导致产后腹部松弛？子宫在怀孕期间会扩张。在怀孕期间，子宫会扩张以适应婴儿的生长，导致腹部肌肉伸展。分娩后，子宫会逐渐收缩回正常大小。然而，腹部肌肉不会立即恢复到原来的形状，导致腹部看起来松弛。因此，它需要时间来恢复。脂肪堆积：身体会在腹部储存脂肪，作为母乳喂养的能量。此外，怀孕期间身体运动较少也会导致脂肪堆积。这就是为什么产后我们的身体看起来肥胖、脂肪过多、腹部松弛、体重增加的原因。皮肤的弹性、为了适应怀孕而拉伸的胶原纤维和弹性蛋白会下降，导致腹部看起来被拉伸。产后腹部松弛。分享一些产后减肚子的方法。运动：对于刚生完孩子的妈妈，应该按照医生的建议进行轻度活动。但对于孩子已经断奶的妈妈，可以充分锻炼身体，例如训练核心肌群，例如平板支撑、桥式，或者专注于收紧腹部的运动。这有助于收紧肌肉，减少松弛的腹部。控制饮食[…]
如何减少油性皮肤和粗大毛孔。任何想要拥有光滑亮泽肌肤的人都不容错过。
如果要问我们最常遇到的经典皮肤问题是什么，油性皮肤大概是首当其冲的。因为油性皮肤除了会让皮肤看起来暗沉无光之外，还会使毛孔粗大。尤其是在我国这种闷热潮湿的天气里，油性皮肤更是污垢和痘痘的根源。对于那些厌倦了整天吸油，或者觉得毛孔粗大到不知如何解决的人来说，在本文中，医生将带您探索如何减少油腻，管理毛孔粗大，让肌肤重现光滑、光泽和健康，例如使用Skinvive这样的护肤程序。油性脸的人真的经常毛孔粗大吗？油性脸的人经常毛孔粗大，是因为皮下皮脂腺会分泌大量的油脂。这些多余的油脂会顺着毛孔流出。当油脂频繁释放时，毛孔自然会扩张，以容纳增加的油脂量。而且，如果多余的油脂和污垢或者死皮细胞混合在一起，就会堵塞毛孔，让毛孔看起来更大。油性脸的人真的需要给皮肤保湿吗？脸上出油并不代表我们的皮肤够滋润，而是皮脂腺为了弥补皮肤干燥或者缺水，分泌多余油脂的结果。如果皮肤缺乏水分，皮脂腺就会更加努力地分泌油脂来保护皮肤，让脸部看起来更油腻。因此，油性脸的人需要给皮肤保湿，平衡皮肤，减少多余油脂的产生，改善皮肤的健康状况。油性皮肤的原因是什么？油性皮肤和毛孔粗大都是皮下皮脂腺分泌过多油脂造成的。刺激的主要原因如下： 激素 遗传 不适当的皮肤护理，例如过于频繁地洗脸或使用不适合皮肤的产品 干燥缺水的皮肤会刺激油脂分泌 污染导致毛孔堵塞 如何减少油性皮肤，毛孔粗大 修复油性皮肤的自然方法 正确洗脸 选择适合油性皮肤的洗面奶[...]